很多女孩子擁有俊俏光滑的臉蛋，但是背后毛孔堵塞，長滿了惱人的痘痘與粉刺。一到夏季，只有無奈地將自己包裹嚴實，既不防暑也不美觀。背部抗痘任務的艱巨，一點也不比臉部少。
首先要了解背部長痘的原因，通常產生原因不外乎與不健康的飲食生活習慣、氣候潮濕、油脂分泌及清潔不到位等問題有關。根據自身情況仔細排查，逐一糾正，并養成良好生活習慣十分必要。
背上長痘痘怎么護理和緩解呢？
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一、做好清潔工作
由于背部肌膚平時不易觸及，代謝循環相對較弱，所以是老廢角質和污垢極愛積聚的場所。背部的清潔工作一定要做到位！沐浴時，需要借助角質刷等柔和的清潔工具，幫助更徹底地清除角質。千萬不要用手去擠，防止感染。
二、預防背上長痘痘的注意事項：
1、內衣一定要穿棉制品,常換常清潔。
2、睡覺時盡量不要穿文胸。
3、在化膿的狀態下不洗桑拿。
4、脖頸,胸部長青春痘最好不要戴項鏈。
5、不穿緊身的尼龍制品服裝.禁食辛辣刺激食物。
背部長痘和臉上長痘。一樣都是肌膚存在問題的表現，大家一定要引起足夠重視，早日擺脫痘痘困擾。
