發脾氣，生氣傷害自己，傷害對方，其他人聽到也受影響。發一分鐘的脾氣，要三天才能恢復得過來，浪費時間，浪費精神，所以不要生氣。早安！
如果心隨境轉，人就很痛苦。所以，要學會以不變應萬變。其實，就是一個理念，不論外界如何變化，自己不要變。如果一個人被境所轉，就會痛苦不己，這痛苦是自己造成的，由于信念不夠堅實造成的。一切孽障的災禍均是從妄想生出來的，有癡心就會有妄想，妄想會造成很多錯誤，會造成很多孽障，妄想是萬惡之源。大家一定要明白人不能靠妄想解決問題。會變成正能量在身體當中運作；有的是負能量，負能量就是你越害怕越容易得癌癥；你覺得我不會得的，很多的癌細胞就真的不會。
