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張怡筠:情商教育中家長“身教”最重要

張怡筠:情商教育中家長“身教”最重要

  對情商教育的重視,并不是近年來的新鮮事。然后在對孩子的情商教育上,社會培訓(xùn)機(jī)構(gòu)卻是名“領(lǐng)跑者”,但其較為昂貴的學(xué)費(fèi)以及團(tuán)隊的專業(yè)性在家長[微博]心中仍然存疑。此外,市面上各類有關(guān)兒童情商教育的書籍,也讓家長無從選擇。

  那么,目前青少年在情商方面到底存在哪些問題,父母在孩子情商發(fā)展中應(yīng)該擔(dān)當(dāng)怎樣的角色,又該如何選擇培訓(xùn)機(jī)構(gòu)?帶著這些問題,記者專訪了心理學(xué)博士、情商研究專家張怡筠。

  學(xué)齡前和青春期是關(guān)鍵

  晨報:如何看待政立路小學(xué)試開設(shè)的情商課?` 張怡筠:太好了,我舉雙手贊成這樣的嘗試。這樣的嘗試早一點(diǎn)就該開始了。自1995年情商為教育界所關(guān)注以來,美國就有學(xué)校將情商教育引入課堂。

  晨報:情商有多重要?

  張怡筠:情商對一個人工作、學(xué)習(xí)的幫助,對快樂和幸福感的獲得,作用甚至高出智商因素。跟蹤調(diào)查表明,情商高的人抗挫、抗壓能力強(qiáng),在團(tuán)體受歡迎程度高,也會更加自信。美國的對比研究還發(fā)現(xiàn),接受過良好情商教育的孩子,青春期出現(xiàn)不良行為的比例比未受過情商教育的要低,患抑郁癥的比例也低得多。

  晨報:什么時段是情商教育的關(guān)鍵期?

  張怡筠:一個人的情商,一輩子都可以不斷得到提升。當(dāng)然,研究表明,6歲以前(學(xué)齡前)和14-15歲青春期是情商教育的關(guān)鍵期。6歲以前的孩子大腦高速發(fā)育;青春期則進(jìn)入了大腦發(fā)育的“升級換代”階段。

  情商教育主戰(zhàn)場在家庭

  晨報:目前中小學(xué)生在情商方面有哪些欠缺?

  張怡筠:在2007年,我做了一個樣本量為9000人的情商方面的問卷調(diào)查。通過近距離接觸觀察以及調(diào)查研究,發(fā)現(xiàn)孩子在情商方面至少存在三方面的問題。

  一是普遍自信心不夠。家長也許有不同意見:“不對呀,孩子很有自信。”其實(shí),那更多的是獨(dú)生子女所具有一種極端自大,加之父母對孩子的高要求,總拿自家孩子和別人家孩子作比較,孩子會有受挫感,沒有真正的自信心。

  二是沖突管理能力差。獨(dú)生子女在家中是關(guān)注的中心,各種需求都極易得到滿足,久而久之就形成了自我為中心傾向,當(dāng)沖突發(fā)生時,缺少解決沖突的技巧。

  三是情緒管理能力弱。我曾面向孩子進(jìn)行過一項問卷調(diào)查,在有關(guān)自我評價的選項中,竟然有超過95%的孩子勾選“易怒”。令我吃驚的是,連長相乖巧的小女孩也“易怒”。

  晨報:父母在情商教育中擔(dān)當(dāng)怎樣的角色?

  張怡筠:情商教育的主戰(zhàn)場其實(shí)是家庭。可以說,父母是孩子的情商教練。曾經(jīng)在我們的情商夏令營里,有的孩子變得開朗自信了,可回到家中,又退回到原形。為什么?家長工作壓力大,回到家中亂發(fā)脾氣,其實(shí)就是自己管理情緒不當(dāng)。“身教”比“言傳”更重要,情商高的父母才能熏陶出情商高的孩子。從這一點(diǎn)來說,我也建議政立路小學(xué)的情商課試點(diǎn),能夠形成家校互動。

  選專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)很重要

  晨報:在情商教育方面,你對家長有哪些建議?

  張怡筠:跳出認(rèn)識的誤區(qū),情商并不是教人圓滑的學(xué)問,情商教育也不只是專業(yè)機(jī)構(gòu)專業(yè)人士的事。家長可以閱讀情商方面的專業(yè)書籍,增進(jìn)認(rèn)知。改變孩子要從改變自己開始,家長應(yīng)學(xué)會情緒管理,回到家中都要做到:先處理好自己的心情,再處理事情。

  晨報:家長送孩子去情商培訓(xùn)的做法,可取么?

  張怡筠:如果只是交由培訓(xùn)機(jī)構(gòu)來嘗試改變孩子,而父母不做改變,效果不會好。

  另外,選擇怎樣的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也非常重要。首先,你要看培訓(xùn)機(jī)構(gòu)創(chuàng)辦人是生意人還是學(xué)有所長的專業(yè)人士;第二,考察培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的課程。如果培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在情商培訓(xùn)中引入家長,那就比較靠譜。同時還要了解老師的資質(zhì),從事情商教育的老師一般應(yīng)該是心理學(xué)或教育學(xué)背景,具備心理咨詢的從業(yè)證書。

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