母嬰關(guān)系 -- 關(guān)于創(chuàng)傷
一開始，你住在這樣的一個地方里，
這是一個很柔軟的地方
沒有感覺冷，
也不會感覺到熱
溫度剛剛好。
這是一個很包容的地方
不會覺得餓
不會覺得難受，
舒適度剛剛好。
這是一個溫和的環(huán)境
你什么也不用想，
你什么也不必做，
你就自由自在地
在這里舒展自己的身體
你在這里，被托舉著，
你慢慢地在這里長大。
……
慢慢地長大著，
直到有一天，這個天堂般的地方，已經(jīng)變得很擠了，
越來越擠，
無法再容納下你的身體了。
你在這里面，開始覺得難受，快要呼吸不了的感覺
接著有一股強大的力量，
把你硬生生地擠出這個熟悉的地方，
難受
不知道是什么東西在推著你向一個類似隧道的地方走去，
這條路非常窄，窄得你無法翻身，
這條路非常擠，擠得你快要窒息 ，
你被擠壓著，在這條路上，一路向前。
快要窒息了，
快要窒息了，
……
在瀕臨窒息時，
那股強大的力量把你急促地拉出了隧道。
睜開眼，
來到了一個全然不知道的空間里。
這個地方，明亮到晃眼，
這個地方，大到觸手不及
這個地方，是一個完全不同于以往的環(huán)境。
全然不同。
沒有了保護與沒有了接納。
溫度的不適應(yīng)
空間的不適應(yīng)
這種巨大的差別，
有種承受不起的恐懼，瞬間能把自己淹沒。
于是大哭了起來，
這到底是一個什么樣的地方，
有沒有人會來照顧我，來負責(zé)我，
你什么都不會，
可是你會感受到冷與熱，
可是你會感受到饑餓和難受了
那么，會不會有什么人可以幫一幫我呢，
給予你照料，
你好想念好懷念以前的那個溫暖抱持的地方。
你以前，在那個地方，可以不用吃不用喝
什么也不用擔(dān)心，
突然，那個地方就收縮了，幾乎窒息下，
被帶到這個未知的世界，
你覺得恐懼
非常恐懼。
你來到這個未知的世界里，
這個世界，是一個巨人掌控的地方，
好比一個巨人國，
你什么能力都沒有，
在這個被巨人包圍著的地方里，
你只能通過哭來尋求幫助
餓了，哭，
太飽了，哭
冷了，哭
熱了，哭
不舒服，哭
想要人抱，哭
不知道做什么好，哭
也就只有哭才能喚起巨人的注意了
因為不會說話啊，
不知道怎么表達自己的感受啊，
只能通過哭來跟你訴說啊。
在這個巨人世界里，
有一個女的巨人是整天跟你在一起，
可是，她的眼睛離不開那個叫手機的東西
她整天是和你在一起，
但是你感受，她好像是看不到你的。
她的脾氣看上去很不好，
她整天都在煩躁中，
你餓了，
開始哭，
她冷冰冰地看著你一眼，
讓你繼續(xù)哭
你只是想喝奶，
可是這個巨人，看著你哭，
她在一心一意玩手機
哭了一會，
她帶著厭煩的神情，一把抱起你，把奶塞在你嘴里，
你看著她，她的眼睛始終不看你
喝下去的是奶，只是填飽了肚子
有種感覺，就是這是乞求來的
…
一個人，總是孤單地躺在那個嬰兒床里，
巨人說，這樣子，是為了“訓(xùn)練”你
為了讓你不哭
不用哭來要挾她們做事情
一開始，你是哭的，
有需求，就哭，
可是沒有人馬上來看你，沒有人來理會你，
你覺得害怕，就大聲哭
依然沒有人看見你，
你嚎啕大哭，
終于把人哭來了，
那個巨人，來了，很煩躁地對著你，
說了一通你聽不懂的話
雖然聽不懂她說了什么，
但是能感受到，自己是一個拖累她的人。
漸漸地，覺得哭也是沒有用的，
因為再怎么哭，
也是四個小時定點才喂你喝一次奶，
再怎么哭，
也是隔很久才有人來給你換尿布
再怎么哭，
還是沒有人來抱起你安撫你
再怎么哭，
沒有人聽到。
哭是沒有用的，
那么就不哭了。
一個人，安安靜靜地躺在嬰兒床上吧，
內(nèi)心，卻是非常地孤單和害怕。
這個世界是一個什么樣的世界？
你這么地?zé)o助。
你慢慢地長大了，
開始自己會走，會跑
無數(shù)次，你需要被看見的時候，
那些巨人無視你的存在
你開始用各種行為來反激，
多動，搗亂，生病…
可是巨人，還是不能去關(guān)注到你，
他們只會說，
都是因為你，你是一個這么糟糕的人。
成長過程中，
你得到了很多的否認(rèn)和打擊，
還有羞辱，
比如，
你打破了一個東西，
巨人說，
這個東西100塊呢，你居然給我弄破了！
你被別人打了，
巨人說，你怎么給我惹麻煩了。
…..
很多次，你都在用行為去吶喊：
請你們看看我，我是一個好孩子，
能不能愛我？
沒有用。
可是，你沒有生存的能力啊，
在這個巨人的王國里，
你不能做飯不會賺錢不會獨立生存，
為了讓巨人可以給你衣食，
你只能病理性地服從了，
你要我做的，我都做了，
你不斷地去迎合巨人。
不然怎么辦？
無力反抗。
…..
那么，你會對這個世界有什么看法呢？
是不是發(fā)現(xiàn)，這個世界是糟糕的，
是不值得信任的，
是不是對這個世界沒有安全感？
對于未知，你是不是充滿了恐懼？
沒有人信任你，你也很難去信任這個世界。
在這個巨人世界里， 有兩個巨人天天是跟你在一起的 有一個女的巨人是整天跟你在一起， 她是那么地溫存 她看著你的時候，眼中，只有你一個人。 她每天陪伴著你， 用她那只溫存的手撫摸你的身體， 每一次，你抬頭， 都能看到她對你的微笑 她整天是和你在一起， 你感受，她不僅是和你在一起， 她是跟你一體的， 她感受到你的開心與不開心， 你哭了， 她會跑過來，看看你有什么需求 喂奶，換尿片，擁抱你 你所有的一切，她在看到了， 只要你需要她， 她都會如一地，給予你照料， 那個感受，就好像， 你是一個很重要很重要的人 她就在你的身邊，穩(wěn)穩(wěn)地陪伴著你。 她不是根據(jù)她自己的需求對待你的， 而是從你的角度你的需求來對待你的， 你一哭，她都在， 你一直都不是一個人的。 這個未知的巨人世界里， 有個巨人一直保護著你。 溫暖的感受填滿了整個身心。 對于你來說， 這個世界是一個什么樣的世界？ 你覺得這個陌生的世界安全嗎？ 你慢慢地長大了， 開始自己會走，會跑 無數(shù)次，你需要被看見的時候， 那些巨人都看到你的存在 她們告訴你，我在的，我是愛你的。 你有時候會特別搗亂， 小小的你，還很容易闖禍， 有時候，行為不適合環(huán)境的規(guī)定。 但是，每一次， 這個巨人，都會陪伴你， 告訴你，她在的，她一直在呢。 成長過程中， 你得到了很多的抱持和鏡映， 還有愛， 比如， 你摔破了東西， 她首先關(guān)心的是你受傷了沒有， 你跟人打架， 她關(guān)心的是你的情緒 你哭， 她就在一邊陪著讓你哭， 然后給你一個擁抱。 哪怕你有時候惹巨人生氣了， 他們都只是對你的行為有意見， 但一樣愛你這個人。 他們跟你說，你值得，我信任你。 ….. 在這個巨人的王國里， 你不能做飯不會賺錢不會獨立生存， 可是他們讓你覺得，你是無條件被接納你， 你就這樣長大著， 你覺得安全。 ….. 那么，你會對這個世界有什么看法呢？ 是不是發(fā)現(xiàn)，這個世界是可以信任的， 你是值得被信任的 是不是對這個世界充滿了安全感？ 對于未知，你是不是充滿了信心？ 因為有人信任你，你從這個人開始信任了這個世界。
好了，你現(xiàn)在，來告訴我，你的感受是什么？
溫尼科特說，
沒有分開的嬰兒和母親，
一開始，嬰兒和母親是一體的，
嬰兒從母親的眼里，發(fā)現(xiàn)自己，
和發(fā)現(xiàn)這個世界。
艾里克森說，
生命的第一年，是非常重要的第一年，
0-1歲，是信任VS不信任的階段
1歲內(nèi)的嬰兒，
如果有一個母親如一地照料這個嬰兒，
這個嬰兒就會產(chǎn)生出信任感。
反之，就是不信任。
精神分析有一個詞，叫出生創(chuàng)傷，
經(jīng)典分析理論認(rèn)為，
嬰兒在出生的時候，就是一個創(chuàng)傷了，以前嬰兒在子宮里，吃喝不用擔(dān)心，環(huán)境安全，后來離開子宮嬰兒出現(xiàn)了極大的恐懼，這個恐懼慢慢會在后來的良好的母嬰關(guān)系中得以修復(fù) 。
孩子需要在成長過程中有人持續(xù)照顧他，有一個環(huán)境讓他成長，
如果這個人，如果一個人早年缺少愛，喪失了客體，（這個客體就是照料孩子的母親），孩子會出現(xiàn)各種癥狀，有可能是終生的精神傷害。
33說，
一個人，對這個世界的信任，
一開始就是源自于，
生命的初期，媽媽對自己的信任。
我信任這個世界，是從媽媽信任我開始的，
我愛這個世界，是從媽媽愛我開始的。
如果不是，
我怎么去信任這個世界
和去愛這個世界呢？
媽媽，我借由你對我的愛，
從而發(fā)現(xiàn)這個世界的美好。
媽媽，如果你不愛我，
我如何愛上自己與這個世界呢？
----by 33
好了，看完了感性的文字，來點理論的。
母嬰共生 盧思行： 母親不能脫離嬰兒而獨立存在，嬰兒更不能脫離母親而獨立存在。母嬰要通過共生存在，讓彼此心理修復(fù)，能量回歸。
以下文字來自盧思行，
盧思行非藥物治療抑郁專家qq12315785
【出生創(chuàng)傷】 在母體內(nèi)的完美、朦朧狀態(tài)，在出生時被打破，自己與母親分開。 對嬰兒而言：分離的巨大創(chuàng)傷，讓自己從全能、完美的感受，墜入無能、寒冷、饑餓的 感受。 對母親而言：身體的一部分分離出去，形成了一種巨大的缺失。 【母嬰關(guān)系】 1、母親愛嬰兒，填補內(nèi)心的巨大缺失。 嬰兒生出來之后，母親因缺失而產(chǎn)生退行，需要家人要關(guān)心、照顧；又因缺失而產(chǎn)生強烈的母性，在退行的心理下全心全意照顧自己的孩子。 這時母親可能出現(xiàn)的心理問題有： a） 退行中重現(xiàn)出早年的心理創(chuàng)傷，如果家人不能提供抱持的環(huán)境，會容易造成二次創(chuàng)傷。 b） 如果家庭（比如婆婆）有奪走孩子的傾向，會對母親造成很嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷。 2、嬰兒依賴母親，修復(fù)分離造成的巨大創(chuàng)傷。 嬰兒從完美狀態(tài)來到分裂狀態(tài)，需要足夠的安撫，來幫ta 找回全能自戀感。 這時嬰兒可能出現(xiàn)的心理問題： a） 如果對嬰兒的照顧不能讓嬰兒滿足，嬰兒的自戀能量將嚴(yán)重下降，而且在往后的一生中都很難恢復(fù)。 b） 如果對嬰兒的照顧不能讓嬰兒滿足，母親在嬰兒內(nèi)心就會慢慢死去，嬰兒無法察覺 他人作為主體的存在及他人對自己的意義，也無法通過鏡映察覺到自己作為主體的存在。可能會導(dǎo)致自閉癥。 3、這個階段叫口欲期，也叫母嬰共生期 母親不能脫離嬰兒而獨立存在，嬰兒更不能脫離母親而獨立存在。母嬰要通過共生存在，而讓彼此心理修復(fù)、能量回歸。
