有人說，35歲對職場人來說是一個比較尷尬和糾結的年齡，因為這個年齡段，在家往往“上有老，下有小”，在職場常常“找工作嫌你老，想退休嫌你小”，“沒前輩有經驗，沒小輩有創新”，所以，有人直接把這個年齡稱之為“35歲危機”。但事實真的是這樣嗎？如果即將或正在經歷這樣的狀況就沒有改善辦法嗎？
當然不是。雖然很多人都可能會面對上述的“35歲危機”，但35歲也正好是公司乃至社會的中流砥柱。處在35歲左右的員工，占據了勞動力市場的三分之二。但頻繁跳槽，和頻繁換行業；以及有人抱著“努力三五年，享受一輩子”的想法，讓很多人在“35歲危機”來臨時，茫然若失，不知所措。
那面對現狀如何化解呢？作為職場人，我們不能只盯著工作，還要多角度著手，積極做準備，比如：
【1】在心態上接受現實
做人要有想法，但也一定需要腳踏實地，當然，也得有接受現實規律的心態。無論是身體還是前途，在一個階段的爬升之后，勢必會走一段下坡路，這是誰都無法改變的自然規律。很多領域和行業都存在“青春飯”說法，比例甚至高達90%。所以，身處這個年齡，哪怕再不甘心，都得先在心態上接受這個現實，只有心平氣和的接受它，才能調整重心，才能更加務實地解決問題，開展工作。
【2】在工作上多元提高
相信絕大多數的人都知道，避免職場被替代和被淘汰的關鍵就是的“核心競爭力”。但很多人對這個“競爭力”也有錯誤解讀：覺得只要做好本職工作就是有競爭力，或者這種競爭力就會持久存在。但真正核心競爭力恰恰是超出本職工作之外的那部分能力。換言之，你的能力達到日常工作的80%，這叫能力不足；達到120%，超出工作所需的那20%才是你的核心競爭力。
同時，競爭力還體現在工作的不同階段：剛入職時，學歷的含金量就是你的競爭力；工作3-5年之后，學歷已經變成了附加分，真正競爭力的主體變成了工作技能、經驗儲備等等；工作5-10年以后，無論你的業務水平、溝通能力、管理能力，甚至是人脈關系等等因素，都會變成考核競爭力的評分指標。所以，在工作中，只有多元提高，才能讓你的職場地位更加穩固。
【3】在生活上建立人脈
對“人脈”的理解和認識，很多人都有不同的理解。有人認為工作中結交的那些有頭有臉有地位的人就是你的人脈，但事實上，工作中建立的人際關系只是利益合作，并不是因為你是誰，而是因為你所在的崗位。
真正的人脈是需要走向生活的，就是說，即便你不在哪個崗位，對方也依然信賴你的人品和能力，愿意和你繼續合作。因此，我們不僅要專業，更要靠譜。要讓別人看到你業務能力之外的本質。徒有能力沒人品是“渣”，徒有人品沒能力是“廢”。
所以，人脈歸根到底是靠人品搭建的，這些人可能分散在各行各業，他們能夠在你危難之時雪中送炭，或在精神上支持你，或在機會上傾斜你；也會在你成就時錦上添花，在你周圍形成網絡矩陣，實現互利共贏。
【4】在經濟上開源節流
人到中年，最大的擔心和隱患就是經濟危機。車貸、房貸、孩子的教育費、父母的贍養費、人際社交費，以及年輕時留下的健康問題也都在這個階段集中爆發。各種名目的開銷讓你難以應付，生活成本遠大于了預期收入。因此，開源節流就顯得尤為重要。避免透支決策，比如換車換房等；還要有所儲備，比如給家人添置保險；儲備能夠半年開銷的應急資金。其實，除了節流更重要的是開源，建立多元收入體系，哪怕短時間失去工作，也不會造成太大的經濟壓力和心理焦慮。
【5】身體是革命的本錢
“辛辛苦苦幾十年，一病回到解放前”，網上對看病貴的調侃有很多，這個或許有抱怨但也是現實。同時，由于壓力的增加，中年成為了很多疾病的高發期，而且有很多老年病呈現出了年輕化趨勢。所以，到了這個年紀，首先要對自己好一點。別年輕時用命換錢，年老時拿錢換命。
【6】預防遠大于救急
如果你現在20出頭，可能覺得35歲還離你很遠，但你要知道，抵御這場危機就像預防疾病一樣，一定要防患于未然。永遠記得：預防遠遠大于救急。
【7】做好危機會持續存在的準備
雖說這個危機叫做“35歲”危機，但這絕不僅僅只是35歲的風險。職場發展就像在汪洋中行船，看似風平浪靜，實則危機四伏。你也不知道哪里會有暗礁，何時會有風暴，但你可以成為一個有豐富經驗的老船長，鎮定自若，臨危不亂。
“35歲危機”是一個現象，但不一定每一個人都能遇到，即便遇到也沒關系，只要提前做好準備，只要信心還在，“危機”也能成為“轉機”。
聲明：圖片來源于網絡，版權歸原作者所有，如有侵權，請告知立即刪除。一起學習成長，有關于本文你的觀點可以留言。
