黃豆芽
1.準備新鮮黃豆芽
2.摘去豆芽下面老莖,和紅椒,蔥洗凈
3.紅椒切絲,蒜和蔥切碎
4.鍋里燒水
5.放入豆芽和紅椒焯水;焯至水再次開起就行了
6.撈起豆芽過涼水后滴干水
7.將滴干水的豆芽放入一個大點的碗中,放入鹽,生抽,醋和醬油
8.再放入蒜,蔥和辣椒粉
9.鍋中燒油
10.油燒熱后,澆在豆芽上
肉末炒粉條
材料:豬肉、粉條、生粉、料酒、鹽、生抽、油、老抽、郫縣豆瓣醬、蔥姜蒜
做法:
1、新鮮豬肉洗凈剁成肉糜,加生粉、料酒、鹽、生抽腌制10分鐘;蔥姜蒜切末、干紅辣椒切絲備用;紅薯粉用溫水泡10分鐘,然后剪刀剪短些;
2、熱鍋冷油,放入蔥姜蒜爆香,加入干紅辣椒丁和一勺郫縣辣椒醬小火煸出紅油,放入豬肉糜炒散翻勻;
3、調(diào)入生抽老抽調(diào)色調(diào)味,將肉沫翻炒均勻;鍋中倒入一小碗熱水燒開;將粉絲放入鍋中并用筷子迅速劃散,中小火煮個三分鐘然后大火收汁。裝盤散上蔥花即可。
嫩豆角燜茄塊
食材:茄子、豆角、紅辣椒、蒜、生姜、剁椒、生抽、蠔油、鹽、五香粉、淀粉
做法:
1、豆角掐去兩頭,用手掰成長段。
2、茄子洗凈不要去皮,皮很有營養(yǎng),切成長條狀,為了少吃點油,茄條用鹽腌一下捏掉水分。
3、大蒜扒皮拍碎,紅辣椒也切成長條狀。
4、鍋內(nèi)放油,放入大蒜,生姜末,剁椒,煸炒豆角,炒到發(fā)軟。
5、倒入茄條,放生抽,蠔油,鹽,五香粉,燜一會到熟軟,薄薄地勾芡出鍋。