肝臟是我們身體中最重要的器官之一，在人體健康的各個(gè)方面起到十分重要的作用，尤其是在解毒排毒方面。
肝臟的好壞也關(guān)系著人體的消化功能。一個(gè)人的肝臟越好，也代表著消化功能越好。多吃下面這5種食物能夠讓我們的肝臟更加健康，還可以改善腸胃道功能，一起來(lái)看看吧！
肝臟是非常脆弱的器官，一旦受到傷害，如果不及時(shí)的調(diào)理，很容易誘發(fā)肝硬化以及肝癌的發(fā)生。到時(shí)候則會(huì)直接威脅到我們的生命健康。
因此在日常生活中，我們要堅(jiān)決改掉熬夜、吸煙、喝酒、飲食規(guī)律等不良習(xí)慣，多吃一些養(yǎng)肝護(hù)肝的食物，遠(yuǎn)離肝病！
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