桑椹,味酸甘性寒,無毒,入心、肝、腎經。...
桑椹,味酸甘性寒,無毒,入心、肝、腎經。具有補腎養肝,滋陰養血,烏須黑發,生津潤燥,駐顏抗衰、養心安神之功,色黑者入腎,色紅者入心,具有補腎固精,烏須黑發,養血滋陰,潤燥生津,寧心安神等功用。
桑椹除了生吃,還可以這樣
?桑椹酒
鮮桑椹500克(或干桑椹200克),將白酒(酒精度50度以上)3500克左右倒入玻璃容器內,把冰糖500克放進酒中蓋好瓶蓋,泡上大約一個月即可飲用。
?桑椹干
鮮桑椹買回來后不能洗,自然曬干,在沒有桑椹的季節嚼著吃。
?桑椹汁
鮮桑椹200-300克,洗凈,搗爛取汁,過濾渣后直接食用。
?桑椹膏
鮮桑椹2500克,洗凈,用布袋盛妥,絞取汁液,文火熬成薄膏。
?桑椹湯
鮮桑椹150-200克,加水2000毫升,加入少許冰糖,煮10分鐘即可食用。
?桑椹粥
鮮桑椹100克(或干桑椹50克),糯米200克,加水3000毫升,煮2小時即可食用。
一顆桑葚七味藥,不吃你就虧大了
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