我不知道你有沒有聽說過這樣的抱怨，每年都按時做體檢，突然感覺有點不舒服，到醫院一檢查，晚期了！很多人都不理解！那么問題來了，西醫的體檢到底靠譜嗎？
如果你也有這樣的疑問，麻煩點個關注，一起解鎖這期的內容！
體檢的重要性不用我做過多介紹，現在生活好了，每個人都有了養生的意識，甚至有的公司或者企事業單位福利好點的都會每年安排體檢，我的問題來了！
體檢的目的是什么？
是為了知道自己體內的各種數據指標還是為了預防疾病的發生呢？
我想絕大多數人答案都是為了“防未病，治已病”！
但是絕大多數人都不知道的是防未病、治已病，這都是中醫的理念，尤其的是預防未病，西醫不僅壓根沒有防未病的理念，更沒有針對未病有效診斷和應對措施。
老話說：飯可以多吃，話不能瞎說，說話要講證據，所以我接下來的內容將從：
一、中西醫對于未病的理解？
二、未病與中醫診療的邏輯！
三、到底是什么原因導致西醫對未病束手無策？
這三個層面做詳細剖析，讓更多的人明白明白的體檢，把錢花到刀刃上，用趙本山老師的話說，別看廣告，看療效。
一、中/西醫對“未病”的理解。
先說西醫：
西醫是上個世紀80年代，也就是1980-1989年間由前蘇聯學者布赫曼提出:介于疾病與健康之間還存在第三種狀態,第三狀態的提出先是被世界衛生組織采納，后來國內的西醫學者認同和重視，并翻譯為亞健康，但是對于第三狀態或者叫亞健康的定義，是我要著重強調而絕大多數人都不知道的！
什么是亞健康？
它的定義是運用現代儀器設備或西醫的方法檢測均不能發現其陽性指標，即便是有部分指標變化，但是尚未達到西醫學疾病診斷的標準，處于健康與疾病中間的狀態，就是亞健康。
請注意這個定義到現在都沒有做任何修改，也就意味著即便是西醫醫療檢測設備的更新換代速度日新月異，依然對于亞健康從診斷層面都是沒有辦法的，更別說治療了。
當然西醫也提出了亞健康的狀態是可以自檢的，意思就是說符合這些特征一到兩項就屬于亞健康了，亞健康的狀態表現為：精神不足、疲乏無力、頭暈頭痛、記憶力下降、睡眠異常、情緒低落、煩躁不安、人際關系緊張、社會交往困難等等，請注意西醫規定的亞健康狀態，都屬于主觀感受，是儀器設備無法檢測的。
除了之外，西醫還把亞健康狀態劃分為三大類，分別是身體亞健康、心理亞健康以及社會適應能力亞健康。
再說中醫
中醫不叫亞健康，中醫叫未病，未病是相對于已病的狀態來講的，未病的理念最早出自于《黃帝內經》素問四氣調神大論篇就記載，“圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂”，素問八正神明論中記載“上工救其萌芽”。這句話的意思是疾病雖未發生，但是已經出現先兆，或處于萌芽狀態，就應該采用干預的措施，防微杜漸，防治疾病的發生。
當前國際醫學界達成的共識，最好的醫學并非能治好病的醫學，而是使人不生病醫學，最好的醫生并不是能把病治好的醫生，而是能使人不生病的醫生，與黃帝內經講的：圣人不治已病治未病，是一個意思。
《黃帝內經》成書時間至少也得有兩千多年了，之后經過歷朝歷代中醫名家對“未病”醫療實踐總結，中醫對于治未病的思想進一步發展與完善。中醫對于未病的形成、發展、診治的理論體系早都已經體系化、系統化了。
《未病學說》是中醫理論體系里一個非常重要的組成部分。簡單介紹一下《未病學說》：因為內容非常豐富，完全描述出來是不可能的，歸納一下有幾個方面：
1、健康重養生
中醫認為健康狀態是一種人與自然環境以及社會活動之間的動態平衡，《黃帝內經》開卷就講：“上古之人、其知道者，法于陰陽、和于術數、食飲有節、起居有常、不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年”。緊接著又說，“虛邪賊風、避之有時、恬淡虛無、真氣從之、精神內守、病安從來，大致意思講的就是養生的注意事項，按照上面這么作可以防治疾病的發生。
2、未病重調理
中醫把人體的生命活動看做是能量循環系統，能量指的是氣血，氣是無形之血，屬陽，血是有形之氣，屬陰，中醫對疾病和健康狀態可以理解為：“一陰一陽謂之道、偏陰偏陽為之疾”，陰陽平衡狀態被打破就不健康了，陰陽失調與疾病之間還有一個判定標準，在中醫的體系里叫太過與不及，只有還沒有達到太過與不及的狀態就是未病。
在未病的狀態下，中醫的調理是從宏觀的角度出發，比如說從心理上，調節個人的精神情志，情志指的是（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚），保持正常的心理狀態，避免異常的精神刺激，中醫常講：百病皆生于氣，怒則氣上、喜則氣緩、悲則氣消、恐則氣下、驚則氣亂、思則氣結等，強調“恬淡虛無、精神內守”。
生活方式上調節，強調調整飲食結構、藥食同源，從飲食上調節是非常有效調節未病都方式，另外起居上做到早睡早起，勞逸結合， 增加適量的運動。
輔助調節方式，針灸、艾灸、按摩、拔罐都可以。不建議服藥，更不建議自己瞎吃保健品，現在大部分人主觀感受不舒服，第一時間會選擇去西醫做檢查，首先我得告訴你，未病的狀態在西醫的儀器設備上檢測不出來。
最好的方法是找中醫大夫，通過辨證施治的方式，進行調節。
3、既病防轉化
未病的狀態具有雙向性、容易轉化的特點，采取正確的措施就會轉為健康，如果不采取措施或者采取錯誤的干預措施與手段，將會轉化為疾病，就中醫對未病的發生狀態來說，由健康狀態到陰陽失調，失調就是未病，再由陰陽失調到陰陽失和，失和的狀態就是已病。
疾病狀態的發生特點是由淺入深、由表及里，既病的狀態按說是已經發生疾病了，但是屬于早期，中醫針對這種情況是防止轉化。
《金匱要略》就明確指出：“夫治未病者，見肝之病，知肝傳脾，當先實脾”。
中醫治病強調看到一個器官有病，就知道病會傳入到別的臟器，先去治療要傳的器官，是可以防止疾病的轉化，原文的意思是：看到一個病人的得了肝病，知道一定會傳給脾，先去實脾，這是治肝病的原則。
下面我要說的治病的邏輯，需要有五行相生相克的基礎，要不理解不了。
翻譯上面那句話，肝脾轉化，實脾可以治肝是怎么一個邏輯，肝屬木，木克土，脾屬土，一定會傳給脾，脾實了，木就克不了土，疾病就進不去，另外，脾旺了會克腎水，腎水弱了就無法克火，心火就旺，心火旺克肺金 ，肺金弱就無法克肝木，肝木就旺盛，肝的功能強了，疾病也就沒了。
如果是第一次看到這個視頻，不理解我上面說的這段，可以翻看一下我之前的視頻。明白一下陰陽五行的邏輯，就明白了中醫治病的邏輯。
最核心的是現在前沿物理學研究，比如波粒二象性，狹義相對論的物質與能量可以相互轉化、粒子與反粒子，暗物質暗能量等等都在驗證陰陽邏輯的正確性。
4、病愈防復發
中醫《未病學說》還強調了，病愈后的調理，防治疾病的復發，病愈初期，雖然癥狀消失了，體內的邪氣還沒有完全平復，陰陽未平，氣血未定，必須經過調理才能真正恢復健康。未病學說對于疾病后期的調理也是非常重視的。
以上四點是對中醫《未病學說》的簡單概括，西醫的亞健康狀態與中醫的未病學說是不能劃等號的，如果非要比較，亞健康與“未病重調理”有相同點也有區別，區別是西醫的亞健康還屬于理論層面，并不能指導實踐，而中醫從診斷到調理、治療都有完備的理論和應對方法。
二、中醫治未病的邏輯關系
接下來我簡單說下中醫可以防未病、治已病，這其實都是底層邏輯導致的，中國文化的底層邏輯是“元炁論”，宇宙萬物都是有炁構成，氣分陰陽，陰陽化五行，分別是純陰為水、純陽為火、陰多為金、陽多為木以及平衡為土，五種陰陽相互作用相互轉化的狀態。陰陽五行就是中國文化以系統論探知宇宙奧秘所采用的“系統論”方法的基礎元素。
看待人體的生命活動，也是如此，氣血就是陰陽，陰陽平衡人體就健康，在中醫叫陰平陽秘，失衡就是疾病，在這個基礎上形成的中醫，對于未病、疾病的調理、治療都是有理論、有邏輯可實踐的。
三、西醫為什么對于亞健康或者“未病”是束手無策的
依然先從底層邏輯分析，西方自然科學甚至西方文化就是以“原子論”為底層邏輯，還原論為方法進行建構的，這句話怎么理解，其實我前面用多期內容反復強調了，第一次看這個內容有可能會不明白，我簡單說下，原子論是西方人認為宇宙萬物都是由原子堆砌而成，
幾乎所有的西方文化包括自然科學就是為了找出宇宙構成的基礎元素“原子”，比如說物理學，就是從分子到原子、原子核、質子、中子、夸克、費米子、玻色子等等，化學是從物理學分拆出去的，元素周期表其實就是西方人早期對原子的理解，生物學是從化學的基礎上分拆的，這種分拆、分析、歸納、還原的方法，叫還原論，還原論是西方自然科學形成的知識體系的方法論，是西方人探知宇宙奧秘的使用的方法。
西方的醫學是完全依賴西方自然科學的發展的，西醫診療使用的儀器設備就是物理學、化學以及生物學結合的產物。
西方醫學把人體的生命活動看做物理學、化學、生物學等等學科知識的集合，就是要用這些對于自然科學總結規律來還原人體生命活動，就是現在西醫的現狀，人體生命活動太復雜了，還原論的局限性也已經被科學界公認了，自上個世紀摸貝塔朗菲提出系統論的應用方法之后，很快就被科學界采納，原因就是還原論就像我們小的時候學過的一則語言小故事，“盲人摸象”，它做不到系統的把握。
近四十年西方科學界一直在試圖完善系統論，并提出了很多理論，比如說熵增定律、協同理論、控制論、耗散結構理論等等，他所有的理論提出，依然是在以“還原論”所形成的知識體系里做提煉，底層邏輯依然是還原論，而且現在的系統論越來越復雜，根本不能指導實踐，最核心的是系統論中的平衡關系以及基礎元素到現在還沒有完善。
總之一句話，西醫還是以還原論為方法來探知人體生命活動，從器官到組織，再到分子、細胞、基因，西醫對于人體微觀的探究可謂是頂峰造極了。
但是問題來了，還原不了，用基因還原不了細胞，細胞也還原不了器官組織，前些年特別火的干細胞，就是寄希望通過細胞來還原人體的器官，最新的表觀遺傳學研究已經證實了細胞分化成器官，即含有時間特性還有空間特性，說白了就是希望通過人力控制來實現細胞的分化，是根本做不到的。多說一嘴，市面上所有炒作干細胞都是騙子。
說回西醫，用物理學、化學、生物學的原理來還原疾病產生的原因，其實也是做不到的，這也就是為什么西醫的規則一直在修改，打補丁，好不容易提出個新療法、新藥，不久又推翻了。
究其原因，就拿疾病來說，每個人身體素質、年齡、身高、體重、患病的原因、疾病的程度都是不同的，用身體內部的微觀物質的數據，進行靜態的分析，一刀切的進行疾病診斷，治療、用藥，其方法一定是不奏效的。
這也是為什么西醫在疾病的診斷層面，就需要“多學科會診”，多個專家一起還原疾病產生的原因，甚至有些人惡意揣測西醫不想給你治好，吃藥上癮是藥廠要發財導致的，真不是，是底層邏輯導致的！
以還原論為方法，就決定了西醫一定做不到動態的、系統的把握疾病。
這個話題就說到這吧，這些已經夠挨罵的了。
至于體檢，下一次你傾向于選擇中醫還是西醫，請留言告訴我。
古曉今，用當代視角講好中國智慧
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