疫情管控措施放開以后，爆發(fā)感染的人越來越多，感染了以后到底要不要緊，該怎么辦？或者要做哪些準備？強烈建議大家認真聽張文宏主任醫(yī)生關于新冠病毒的最新談話，目前來說，這是國內(nèi)最專業(yè)的說法了。
枇杷君整理了錄音筆記，希望可以幫助到大家：
1、保持良好的心態(tài):
感染了不可怕，不要輕視，但也不需恐慌。
2、感染了的癥狀:
1、一般是怕冷，發(fā)燒，全身疼
2、體內(nèi)血糖會升高(身體保護性對抗病毒)
3、感染了用藥:
1、治療風寒感冒的藥都可以治療新冠，如小柴胡顆粒，風寒感冒顆粒等，千萬別亂吃藥，特別是清熱解毒的藥
2、一天喝2-3L的熱水
3、如果沒有其他基礎疾病，年紀也不大，一般吃退燒藥就可以了，三天后癥狀就開始減輕
4、感染了多臥床休息，發(fā)燒溫度越高，好的越快
4、平時防護：
1、外出戴好口罩，外面戴的口罩不要帶回家
2、回家時外套掛在外面，全身消毒
3、勤洗手消毒
5、家里消毒方法:
1、噴酒精消毒、熏艾條消毒、沸水煮醋
2、衛(wèi)生間建議用消毒劑消毒
6、感染人所在房間注意事項:
1、房間每天消一次毒，熏艾條、煮白醋都可以，有條件可以用紫外燈消毒
2、注意開窗通風換氣。
7、新冠的潛伏期:
新冠的潛伏期一般是3天左右
8、感染了的小孩:
1、1-3歲的小孩子免疫力相對較弱，容易發(fā)高燒，注意觀察小孩的呼吸、心率等體征
2、1歲以下和3歲以上的小孩子，免疫力比成年人好，不用擔心，燒幾天會好
9、老年人要特別注意:
1、老人免疫力低，反應不敏感
2、大多數(shù)有基礎病，特別要重視
10、感染了發(fā)燒不退、怕冷的處理：
1、只吃一種退燒藥，不要加量
2、喝姜糖湯，姜和蔥白煮水，吃辣的，就會發(fā)汗，發(fā)汗怕冷就裹被子
3、溫度足夠高，達到極點才會往下降，所以溫度低的時候吃了退燒藥，溫度還會往上升
11、家里人陽了的處理方式:
1、自己也要戴好口罩，全家人都要戴口罩
2、單獨住一個房間，陽轉(zhuǎn)陰后家里徹底消毒
12、吃退燒藥的溫度:
大人38度就可以吃了，小孩39度可以吃
13、關于VC的補充:
1、新冠患者檢測下來體內(nèi)都缺VC，VC可以緩解咽喉疼痛，吃那種不含糖的VC片，口腔含服.
2、喝蜂蜜檸檬水
14、三高患者陽了的處理方式:
1、三高藥物不需要停，特別是降壓藥不能停，因為發(fā)燒會讓血壓升高
2、降脂的藥可以延時停幾天
15、吃藥后肝損傷:
1、西藥抗生素，解熱鎮(zhèn)痛藥，都會損傷肝
2、中藥絕大多數(shù)是清熱解毒藥，苦寒藥會損傷肝
16、有基礎疾病老人的家庭需備:
1、醫(yī)用的氧飽和夾子
2、有條件的最好準備制氧機
17、感染了的重癥表現(xiàn):
1、病毒性心肌炎，臥床休息，不勞累，一般不會出現(xiàn)心肌炎
2、肺炎
18、關于恢復:
1、多吃高蛋白、高熱量、好消化的食物，不要吃高脂肪的食物
2、可以喝點小酒
3、用鹽水漱口，鹽水洗鼻子，消毒酒精濕巾擦口鼻都可以
19、感染了的甲亢患者
1、會很容易超高溫，可能高于40度
2、需要多備點退燒藥，燒的時間會長，恢復慢，可能要14天
20、感染了的糖尿病患者
嚴格限制飲食，血糖會升高，要密切監(jiān)測血糖
21、新冠后遺癥原因:
1、治療不當，寧可不吃藥也不要亂吃藥
2、體質(zhì)太弱，身體無法短時期徹底恢復
22、其他方面:
1、盡量注意防護，不能反復陽，每次陽都會消耗免疫力，要好好養(yǎng)身體
2、感染新冠后一開始流鼻涕，怕冷，頭疼是寒相，不能吃清熱解毒藥，當出現(xiàn)咳嗽，口干喉嚨疼，無其他寒癥，則是由寒轉(zhuǎn)成了熱相，可以吃清熱解毒藥
3、只要有不舒服，趕緊吃預防用的風寒感冒的藥，不要等核酸和抗原結(jié)果，越早用藥，效果越好
以上就是張文宏醫(yī)生分享的最核心要點，基本涵蓋了目前我們所面對或?qū)⒁鎸Φ慕^大多數(shù)問題，請大家記得收藏，認真閱讀，以備不時之需。
