1、用淡鹽水洗鼻腔
配制鹽水（100毫升瓶內(nèi)放食鹽兩匙，開水稀釋），
用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然后把藥棉暫留鼻孔內(nèi)，此時或頭上仰或身平躺，
用食指和拇指按鼻兩側(cè)，并用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi)，再流入咽喉部。
開始時感到鼻內(nèi)辛辣難忍，幾次即適應(yīng)，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應(yīng)。
堅(jiān)持早晚各洗鼻一次，一個多月后，鼻腔暢通，嗅覺靈敏，多年的鼻炎治好了。
2、萎縮性鼻炎可用槐花蜜治
每天早晚洗臉時，用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內(nèi)清洗，清除鼻腔內(nèi)的結(jié)痂和分泌物，充分暴露 鼻粘膜后，用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地涂在鼻腔患處。
堅(jiān)持治療兩個多月，可消痛去癢，無結(jié)疝樣分泌物，嗅覺也恢復(fù)正常。
3、大蒜治鼻炎
一個朋友，用此偏方，效果顯著。
將大蒜一瓣搗爛，用干凈的布包好，擠壓出蒜汁，滴入每個鼻子孔內(nèi)兩滴，再用手壓幾下鼻子，使其鼻孔內(nèi)都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈。
注意：大蒜刺激性強(qiáng)，請依據(jù)個人情況來選擇。
4、鼻竇炎可以用絲瓜藤治
找老絲瓜藤數(shù)米，曬干，切成細(xì)段，再放在瓦上焙至半焦（千萬別糊了），然后在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。
使用時，把鼻腔中的鼻涕清干凈，用干凈棉球擦一遍鼻腔，再用細(xì)塑料管，就喝酸奶的那種就可以，讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應(yīng)用。連續(xù)數(shù)日可治愈。
5、冷水洗鼻腔治鼻炎
洗臉不用熱水，用冷水，然后用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進(jìn)鼻孔里，而后擤出來，再盛水吸進(jìn)去，再擤出來，連續(xù)幾次，每天堅(jiān)持。一般10天就會有效果。
6、慢跑治鼻竇炎
一朋友的父親，50歲了，經(jīng)常鼻子不通氣，還頭疼。吃過各類鼻炎藥，買過鼻炎治療儀，做過穿刺，還做過手術(shù)，但都沒起太大的作用。
后來，聽別人說，跑步能減輕鼻炎的痛苦。
然后這位朋友的父親，就開始每天早晨或傍晚堅(jiān)持慢跑40分鐘，堅(jiān)持了兩個月就有所好轉(zhuǎn)。
所以：經(jīng)常慢跑，保持一個健康而又有抵抗力的身體，對于任何疾病來說，都是克星。
7、按摩眼框可治鼻炎
俗話說：“眼疼鼻子害”，鼻子難受不通氣的時候，可以試著用手指按摩眼睛周圍。
當(dāng)按摩到眼睛下邊的眼框骨時，就覺得鼻腔內(nèi)簌地響了一下并有些輕松感，所以就可以在這個部位下了功夫。
做法是：雙手食指按在兩眼下的眼框骨邊上有個很淺的小坑，用些力上下揉動一二百下，每天不少于兩次，堅(jiān)持一段時間即可生效。
8.白蘿卜煮水治鼻塞
取白蘿卜3一4只放人鍋中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸氣，數(shù)分鐘后，鼻漸暢通，頭痛消失。
其實(shí)，鼻子難受的時候，都可以選用此法，將蘿卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸氣。
文 / 老黎 微信 / byli06
