看一遍就記住了，你真棒！
為了更好地激勵(lì)孩子，家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行夸獎(jiǎng)。但斯坦福教授的研究顯示，“表?yè)P(yáng)和夸獎(jiǎng)”也要講究方法，否則可能會(huì)起到適得其反的效果。而家長(zhǎng)們常用的“夸孩子有天賦”，就是一種不利于孩子未來(lái)發(fā)展的表?yè)P(yáng)方式。
心理學(xué)家曾做過(guò)實(shí)驗(yàn)，讓一群學(xué)生完成10道智商測(cè)試題，學(xué)生們做得都不錯(cuò)。隨后實(shí)驗(yàn)方將這群學(xué)生分為A/B兩組，對(duì)A組學(xué)生說(shuō)：“10道題你做對(duì)了8道，說(shuō)明你很聰明。”對(duì)B組學(xué)生說(shuō)：“10道題你做對(duì)了8道，說(shuō)明你非常努力、用心。”
這兩組學(xué)生的起點(diǎn)相當(dāng)，但經(jīng)歷過(guò)不同的夸獎(jiǎng)方式后，學(xué)生們的差距就拉開了。被認(rèn)定為“很聰明”的A組害怕失敗，會(huì)逃避有難度的新任務(wù)，被認(rèn)定為“很努力”的B組則不畏失敗，樂(lè)于突破自我。
心理學(xué)家通過(guò)進(jìn)一步分析和研究發(fā)現(xiàn)：對(duì)孩子的天賦進(jìn)行表?yè)P(yáng)和夸獎(jiǎng)，會(huì)讓孩子認(rèn)為自己的成功僅僅是因?yàn)樘熨x（聰明）。長(zhǎng)此以往，孩子會(huì)拒絕接受挑戰(zhàn)，害怕自己一旦失敗就會(huì)被判定為“不聰明”，并逐漸喪失學(xué)習(xí)積極性，被“天賦標(biāo)簽”所束縛，形成固定型思維模式（Fixed Mindset）。
而表?yè)P(yáng)孩子的努力，則會(huì)讓孩子認(rèn)為天賦不是決定性因素，一切都可以通過(guò)努力來(lái)改變，并形成成長(zhǎng)型思維模式（Growth Mindset），認(rèn)為當(dāng)前的挫折和失敗只是學(xué)習(xí)曲線中的正常過(guò)程而已，這樣的孩子會(huì)更加樂(lè)于迎接挑戰(zhàn)，并從失敗中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
作為父母，我們肯定都希望培養(yǎng)孩子的成長(zhǎng)型思維，那怎么去引導(dǎo)才能讓孩子養(yǎng)成這種思維？
不妨參考心理學(xué)家的實(shí)驗(yàn)，從調(diào)整表?yè)P(yáng)方式入手。
1
對(duì)事不對(duì)人 表?yè)P(yáng)努力而非智商
青春期以前，孩子的自我認(rèn)知有相當(dāng)一部分來(lái)自父母的顯性或隱性評(píng)價(jià)，他們從父母的評(píng)價(jià)中認(rèn)識(shí)自己、定義自己。這時(shí)候如果反復(fù)跟他說(shuō)“你做得好是因?yàn)槟闩Α保蜆O有可能成為一個(gè)崇尚努力，且永遠(yuǎn)不給自己設(shè)限的人。
具體做法可參考飛人喬丹他媽媽，德洛利斯，這位睿智的母親從不夸兒子有天賦，而是不斷去認(rèn)可他的努力和專注：“你在上半場(chǎng)盡了100%的努力，別松懈，你會(huì)做到更好！”
得益于媽媽的教育和鼓勵(lì)，喬丹養(yǎng)成了數(shù)十年如一日的苦練習(xí)慣，他相信所有失誤都可以通過(guò)針對(duì)性訓(xùn)練來(lái)避免，所有技能都可通過(guò)強(qiáng)化訓(xùn)練來(lái)至臻完美，他不斷努力提升自己，最終成為NBA歷史上最偉大的得分手之一。
2
表?yè)P(yáng)需一視同仁
很多父母一是對(duì)自家孩子要求比較高，二是在外人面前比較謙虛客氣，就經(jīng)常在孩子們共同出現(xiàn)的場(chǎng)合“只表?yè)P(yáng)別人家孩子，忽略自己家孩子”。
比如逢年過(guò)節(jié)回老家，明明自己家孩子和親戚家孩子都在幫大人包餃子，做力所能及的事來(lái)分擔(dān)家務(wù)，但父母卻只夸親戚家孩子，無(wú)視自己家孩子。
長(zhǎng)此以往，孩子一是容易產(chǎn)生受挫感，二是會(huì)覺(jué)得大人的表?yè)P(yáng)只是隨口一說(shuō)，三是可能覺(jué)得大人虛偽。“表?yè)P(yáng)”的教育性意義，也就慢慢喪失了。
因此，當(dāng)孩子們做出值得鼓勵(lì)的行為時(shí)，就請(qǐng)暫時(shí)放下謙虛和客氣，一視同仁地表?yè)P(yáng)。
3
給予建設(shè)性評(píng)價(jià) 表?yè)P(yáng)細(xì)節(jié)
不知道大家有沒(méi)有見過(guò)“靠一句不錯(cuò)闖天下”的家長(zhǎng)，反正我是見過(guò)好幾個(gè)，尤其是帶孩子游泳的時(shí)候，看得我那叫一個(gè)心急。
家長(zhǎng)在邊上示范了幾遍蛙泳動(dòng)作，然后讓孩子照貓畫虎。孩子試了好幾次都不得要領(lǐng)，好不容易有一次動(dòng)作做對(duì)了，家長(zhǎng)只甩出一句“不錯(cuò)，很好”，結(jié)果孩子也不知道好在哪里，下一次再試，動(dòng)作又不對(duì)了……
面對(duì)理解能力不及成年人的小孩，家長(zhǎng)表?yè)P(yáng)時(shí)需要夸得具體一些，這樣一來(lái)孩子的成功才能從“偶然的”變?yōu)椤翱蓮?fù)制的”。比如可以具體到“剛才劃水的姿勢(shì)很標(biāo)準(zhǔn)”，“剛才手肘收到肋骨兩側(cè)的動(dòng)作很好”等等。
4
引導(dǎo)思考 表?yè)P(yáng)創(chuàng)意和策略
Educate這個(gè)詞其實(shí)有個(gè)拉丁詞根，duce，意思是“引導(dǎo)”，人天生就有惰性，很多人都懶得思考……但思考能力是決定孩子未來(lái)發(fā)展的決定性因素，僅僅依靠努力而無(wú)策略，也很難成功，因此家長(zhǎng)必須引導(dǎo)孩子多動(dòng)腦子、勤思考。
怎么引導(dǎo)？不能靠硬逼，硬逼會(huì)逆反，最好的辦法是鼓勵(lì)性引導(dǎo)。
比如：當(dāng)孩子嘗試用有創(chuàng)造性的方式去做題時(shí)，即便做錯(cuò)了，家長(zhǎng)也要給予鼓勵(lì)。當(dāng)孩子嘗試用自己的奇思妙想解決問(wèn)題時(shí)（踩著自家金毛或二哈去夠冰箱上的餅干），即便有些“搗蛋”，家長(zhǎng)也需在進(jìn)行安全教育的同時(shí)，鼓勵(lì)孩子的思考能力。
5
表?yè)P(yáng)挑戰(zhàn)精神 讓孩子走出舒適區(qū)
可汗學(xué)院創(chuàng)辦人薩爾曼·可汗（Salman Khan）曾說(shuō)：“我不會(huì)贊揚(yáng)我兒子已經(jīng)擅長(zhǎng)的東西，而是贊揚(yáng)他面對(duì)難題的時(shí)候能夠不屈不撓。我向他強(qiáng)調(diào)，當(dāng)你在掙扎的時(shí)候，你的大腦在成長(zhǎng)。”
任何一種新技能的習(xí)得，在最初一段時(shí)間都是困難的。這時(shí)候不能完全依靠孩子的自律，還需要配合父母的幫忙。
比如孩子學(xué)羽毛球的時(shí)候，反手接球總是接不到，但他卻在教練的帶領(lǐng)下練習(xí)了很多次，反復(fù)失敗后反復(fù)嘗試，這時(shí)家長(zhǎng)千萬(wàn)別因孩子練不會(huì)而生氣，而是要表?yè)P(yáng)孩子的挑戰(zhàn)精神，這是引領(lǐng)孩子走出舒適區(qū)的必備要素。
