明星立人設已經不什么新鮮事了
最近迷上拍vlog的許晴
似乎有意給自己立吃貨人設
好幾個vlog都在分享美食
比如鋪了滿滿一桌子的早餐
比如飛機上的大碗泡面
比如電影院里蘸醬吃的玉米片
比如話劇演出后臺的蛋糕
雖然許晴介紹的很賣力
吃的似乎也很享受
但是恕我直言
她這個吃貨人設根本立不起來
就算立起來了
分分鐘也會崩塌
為什么這么說呢
我帶你來看看她吃的這些食物
就拿她的早餐來說
她說“幾乎天天都吃這樣的早餐”
還說自己有個“主食胃”
所以她的早餐里
有各種不同類型的主食
比如小米粥、玉米、紅薯、烙餅、面包
她又說自己平時吃的口味比較重
所以桌上有一盤香腸
還有一小碗咸菜
然后她還重點介紹了一盤看起來很肥的
豬頸肉
這些食物總結起來就是
高碳水、高鹽
絕對是養生路上的慢性毒藥
減肥路上的絆腳石
她在飛機上吃的泡面
以及在話劇后臺吃的蛋糕
也是同理
如果真的天天這么吃
50的她皮膚怎么可能還這么光滑
因糖化而出現的皺紋都不知道有多少條了
就算皮膚問題有醫美可以拯救
那么身材問題呢
98年的宋祖兒稍微多吃一點都發胖
50歲的許晴天天吃高碳水
還能把身材保持成這樣
這樣
這樣
你信嗎？
事實上
許晴在拍攝早餐vlog期間
總共只喝了一口粥
吃了一口加了蜂蜜的牛油果泥
一片蘸了醋的水煮白蘿卜片
以及一小塊烙餅
然后就和大家say goodbye了
高碳水的面包
高鹽高熱量的香腸和豬頸肉
她連碰都沒碰過
網友也表示她這擺拍有點尷尬
女明星為了保持身材
背地里不知道下了多少功夫
怎么可能胡吃海塞呢
就算是真的熱愛美食
也一定會控制食量
可是一旦控制就會被認為是作假
就像當初立吃貨人設的熱巴
因為擔心發胖
在電視劇拍攝現場只敢小口吃蛋糕
結果被網友嘲是假吃貨
還被全網黑
所以許晴這樣秀了一大堆
但是只吃一點點的吃貨人設
真的很難立住
即使是真的吃貨
也很難立住
而且像許晴一樣已經進入熟齡的女星
不僅不會放肆吃
還會對自己格外嚴格
因為她們本身就比年輕小花更容易胖
你以為林志玲45歲還有這樣的好身材
是天生的嗎
是人家每天堅持一定強度的運動
同時還要保持健康的飲食習慣
因為自律所以更美
你以為莫文蔚價值3000萬的美腿
49年以來是如何保持的
也是因為天天泡健身房才實現的
還有48歲逆襲的閆妮
從大媽身材到女團成員身材
靠“管住嘴、邁開腿”狂甩30斤肉
連她女兒都被比下去了
還有惠英紅
在采訪時許諾
如果能拿下亞洲電影大獎的最佳女配
就曬比基尼照
而我萬萬沒想到
59歲的她比基尼照竟是這樣的
我又成功地酸了
還有前面提到的許晴
她雖然沒曬過自己運動的照片
但是她也有跑步、做瑜伽的習慣
16年她還參加了海南的長跑活動
有人可能會說
以上舉例的女星好幾個都是未婚未孕的
身材自然不容易走樣
那你看看謝娜生了雙胞胎半年后
已經慢慢練出了馬甲線
剛剛做完月子的陳意涵
已經積極地開始運動了
劉濤是兩個孩子的媽
還不是靠著運動
找回了懷孕前的窈窕身材
孫儷不僅自己非常自律
堅持做瑜伽
還帶著身邊的人一起運動
她的經紀人就是最大的受益者
據說一年減了65斤
還有人會說
明星有錢有閑當然能保持好身材
普通人沒錢又沒時間
怎么可能靠運動保持身材
這都是偷懶的借口
沒錢就圍著小區跑步
把坐電梯改成走樓梯
沒閑就把做家務當成運動
自律就該從不給自己找借口偷懶開始
還記得Fun姐說過吧
女人越自律越自由
大家共勉吧
作者：Fun姐
助理：Arale
