六十三式武當(dāng)太極劍劍譜
六十三式武當(dāng)太極劍劍譜,李國強(qiáng)版。李國強(qiáng)為2006年太極拳錦標(biāo)賽冠軍。 1、起勢(shì): 分腳 舉手 曲蹲 2、行步云抱:①轉(zhuǎn)腰擺臂 ②轉(zhuǎn)身行步 ③云劍前抱 3、弓步前指:①轉(zhuǎn)臂握劍 ②弓步前指 4、丁步下刺:①轉(zhuǎn)腰接劍 ②丁步前指 5、弓步云斬:①収腳云劍 ②弓步斬劍 6、上步撩劍 7、弓步云斬 8、提膝提劍 9、歇步刺劍 10、轉(zhuǎn)身劈劍 11、丁步點(diǎn)劍 12、蹬腳云斬:①②③④⑤ 13、弓步前刺 14、行步撩劍 15、仰身撩劍 16、歇步扣劍 17、轉(zhuǎn)身撩劍 18、虛步點(diǎn)劍 19、翻身劈劍 20、虛步撩劍 21、盤步云斬 22、歇步抱劍 23、獨(dú)立上刺 24、弓步云斬 25、歇步抱劍 26、丁步前刺 27、馬步推劍 28、提膝點(diǎn)劍 29、虛步崩劍 30、進(jìn)步絞劍 31、后抬腳崩劍 32、轉(zhuǎn)身前刺 33、轉(zhuǎn)身云刺 34、左右撩劍 35、退步點(diǎn)劍 36、歇步云斬 37、后抬腳分劍 38、獨(dú)立托劍 39、左右掛劍 40、歇步扣劍 41、弓步點(diǎn)劍 42、左右絞格劍 43、上下斜刺 44、仆步崩劍 45、轉(zhuǎn)身云斬 46、獨(dú)立反撩 47、丁步前刺 48、弓步下截 49、提膝格劍 50、虛步前刺 51、退步絞劍 52、翻身掛刺 53、歇步扣劍 54、轉(zhuǎn)身下刺 55、歇步崩劍 56、虛步斬劍 57、虛步下劈 58、提膝舉劍 59、翻身二起 60、仆步掃劍 61、弓步架劍 62、虛步持劍 63、收勢(shì) |
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