許多人認(rèn)為老年癡呆只有超過70歲才容易患上，其實(shí)事實(shí)比我們想象的還要?dú)埧帷Ｓ捎诶夏臧V呆癥在45歲左右，已經(jīng)有了先兆。而且老年癡呆癥是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也難以完全解釋和治愈的疾病，得了以后，對自己和家人都會造成負(fù)擔(dān)。因此，提前了解老年癡呆的征兆，對預(yù)防老年癡呆有益。
45歲以后，老年癡呆開始出現(xiàn)“雛形”
記憶衰退
大多數(shù)人對老年癡呆的認(rèn)識，都停留在記憶力減退這一點(diǎn)上，的確，記憶障礙是老年癡呆早期的典型癥狀，一般表現(xiàn)為對近期發(fā)生的事難以回憶，剛說過的話，做過的事，轉(zhuǎn)頭就忘。如已出現(xiàn)失三失四，常忘帶東西的話，就要注意防止老年期癡呆。
言語障礙
老年癡呆癥之所以可怕，是因為它完全剝奪了一個人正常表達(dá)的能力，這對于每一個老年人來說，都是“魔鬼”一般的存在。在你出現(xiàn)語言表達(dá)不清，總想不起合適的詞時，半天也說不清楚，要當(dāng)心，因為“嘮叨”正是老年癡呆癥的征兆。
永遠(yuǎn)迷失
每個人都要經(jīng)常看有關(guān)老人失足的新聞，其實(shí)大多數(shù)失足的老人，都有同樣的問題，那就是老年癡呆。這個“迷路”，不會發(fā)生在陌生的地方，也許就是在家里附近，在自己最熟悉的地方“走失”。這種情況聽起來很可怕，但是在患上老年癡呆之后，這種空間認(rèn)知障礙，是最常見的。
基本喪失生活能力
許多人患老年癡呆以后，家庭的負(fù)擔(dān)就會變得很重，這也是因為與其他疾病不同的是，老年癡呆人群到了晚期，可能就失去了基本的活動能力，臥床不起，衣不蔽體，上廁所等等簡單的事情都做不完，需要家人的陪伴，否則就可能發(fā)生不幸的后果。
心理失調(diào)
老年癡呆癥不是突如其來的，注意觀察說話，早起就能看到一絲端倪。特別是精神和情感上的變化，是不可忽視的，如果你的脾氣突然變了，本來和藹、溫柔的人，突然變得自私、自私，容易狂躁、生氣、抑郁，陰晴不定，就要當(dāng)心了。
三種“補(bǔ)腦大王”，別舍不得吃
萃楓苷
人想健康活到老，補(bǔ)腦強(qiáng)健是關(guān)鍵，而據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，從中國獨(dú)有樹種元寶楓樹中提取的萃楓苷中含有多個不飽和脂肪酸，是腦苷脂的重要組成部分，也是大腦神經(jīng)纖維和神經(jīng)細(xì)胞的不可或缺的補(bǔ)充成分，人體在適量補(bǔ)充萃楓苷后，能夠修復(fù)受損神經(jīng)元，重塑神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，對于中老年人群預(yù)防和改善腦中風(fēng)后遺癥、老年癡呆、腦癱、腦萎縮、記憶力減退、失眠健忘等腦疾病的過程中有明顯的幫助和改善。
魚類
魚的脂肪含量低，營養(yǎng)卻很豐富，一直有“吃魚能變聰明”的傳說，其實(shí)平時多吃魚的確可以預(yù)防老年癡呆，對身體有好處。
桂圓
許多南方的朋友在燉湯的時候，喜歡在湯里加桂圓，其實(shí)桂圓不僅有這一作用，而且有益于腦部發(fā)育，中老年人適量食用，可預(yù)防老年癡呆。
許多人雖然對老年癡呆了解不多，但都知道它是一種非常危險的疾病，因為患上老年癡呆以后，也就意味著你的生命即將來臨。因此平時多補(bǔ)腦、多動腦，提前預(yù)防老年癡呆，對您有益。
