發布: 2021-05-01 08:52:320
一、原料不同
1、橄欖油：由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的。
2、茶籽油：取自山茶屬山茶科油茶樹的種籽。
二、成分不同
1、橄欖油成分：橄欖油富含單不飽和脂肪酸—油酸，以及維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、維生素K和抗氧化劑。橄欖油被認為是迄今為止發現的最適合人類營養的油。
2、茶籽油成分：含有脂肪酸（93%不飽和脂肪酸、82%油酸、11%亞油酸）、茶花苷、茶多酚、皂甙、單寧和角鯊烯，富含抗氧化劑和抗炎作用。
三、功效不同
1、橄欖油功效：
（1）能增強皮膚彈性，收到保濕美容的效果。
（2）改善消化系統功能，促進膽汁分泌，刺激胰酶活性。
（3）輻射防護對經常使用電腦和看電視的人是有益的。
2、茶籽油功效：
（1）茶堿具有強心作用。
（2）角鯊烯有助于保持皮膚柔軟和健康。
（3）鞣質具有很強的還原性，能清除生物體內的超氧自由基，延緩衰老。
參考資料來源：百度百科-茶籽油
參考資料來源：百度百科-山茶油
參考資料來源：百度百科-橄欖油
簡單來說，茶油優于橄欖油。
一、茶油不飽和脂肪酸含量在90%以上，為食用油之首，而橄欖油只80%左右；
二、茶油煙點在220度以上，為食用油之首，而橄欖油煙點只有180左右；
三、茶油的營養結構，更接近人體；
四、茶油的美容、保健、醫用價值更是優于橄欖油。
綜合以上，茶油優于橄欖油，更符合中國人。
