如今，健身行業發展已經今非昔比，私人健身教練迅速成為人們喜愛的職業，學習私人健身教練的人是越來越多，至于為什么人越來越多，其實最簡單的因素就是健身行業的發展逐年攀升，健身教練的缺口也一直在增加，所以造就了健身教練工資待遇非常的優厚。
但是，如果想要進入健身行業成為私人健身教練，那么就需要選擇一家專業的健身教練培訓機構進行學習。那么，健身健身教練機構培訓的私教課程都包括哪些呢？接下來我們就一起了解下。
私人健身教練培訓課程分類比較多，學員既要學習運動學、營養學、運動生物力學等豐富的健身理論，又要學習健身器械使用方法，了解健身器材使用注意事項，還有康復、綜合格斗等課程，其主要分為以下幾大課程：
1、基礎理論知識
其課程包含了運動生理學，運動解剖學，運動營養學，訓練計劃等課程。
2、專項技術實訓
其課程包括了抗阻力訓練，初級健身健美技術，中級健身健美技術，高級健身健美技術等課程。
3、運動人體姿態與功能
其課程包含了通過靜態與動態評估找出運動中的潛在問題與風險等課程
4、普拉提訓練課程
5、運動康復課程及孕產婦體適能課程
6、功能性訓練、小團體訓練課程
7、國際IMMAF綜合格斗技術課程
8、中國紅十字會認證課程
9、挪威紅繩認證課程
10、精英銷售課程
以上，是私人健身教練中比較重要的課程，除了這些外，教學導師還會針對在健身房的常見問題進行細致的講解，只要上課認真聽課課后好好復習好好鍛煉，通過自己的變化你就會愈加深入地理解這些知識了，從而成為一名合格的私人健身教練！
