春暖花開，空氣干燥，風大塵多，又到了鼻炎蠢蠢欲動的季節(jié)了，有鼻炎的朋友們要注意了！
【教授給出的4個鼻炎方，最后一個最有效】
1、白芷+辛夷
【組成】蒼耳子10 克,辛夷7 克，魚腥草20克,白芷10克,防風10克,桔梗6克,川芎10克,甘草10 克。水煎服，每天2次。
【功效】方中蒼耳子、辛夷、白芷、防風為散風邪、通鼻竅主藥;川芎上行頭面，助蒼耳子、辛夷、白芷祛風之力;魚腥草與桔梗,清肺宣肺，肺氣宣通,鼻竅自通。適應于感冒，肺氣不通者。
2、白芷+藿香
【組成】白芷、藿香、薄荷各10克，甘草、生姜各5克
制作步驟：白芷、藿香、薄荷各1，甘草、生姜，切片、切段之后放入水中水中30分鐘即可，每次飲用150毫升，每日3次。
【功效】白芷以根入藥，有祛病除濕、排膿生肌、活血止痛等功能。風寒感冒、頭痛、鼻炎、牙痛。赤白帶下、痛癤腫毒等癥，亦可作香料。
3、神奇的白蘿卜汁
【組成】小白（白蘿卜）、紗布、棉花簽、首先我們將白蘿卜切成蘿卜絲，蘿卜絲比較好擠出汁，我們用紗布包住白蘿卜絲，擠壓出汁液來，再用棉花簽沾取蘿卜汁涂抹于鼻子內側，頓感清爽。
【功效】對干燥性鼻炎特別有效。（什么是干燥性鼻炎，就是感覺鼻子干干的，早上起來老打噴嚏的）
4、明氏清淵膏
【用藥】辛夷、薄荷、蒼耳子、白芷等十余種中草藥的提取物，安全無副作用。
【用法】這些中藥材臨床常用于治鼻腔疾病。經多道工序秘制，多次提純濃縮制成膏方，用棉棒蘸取本品適量涂抹于鼻腔內，保留2-3分鐘取出即可。
【效果】中藥膏將藥效發(fā)揮最大，通過皮膚和粘膜吸收直達病灶，，對于慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎、萎縮性鼻炎都有不錯的效果，網上可查到。郵寄也方便。
【預防鼻炎，還要做到這3點】
1、正確擤鼻方式
鼻塞又多涕的患者，要注意擤鼻涕的方式，先按住一側鼻孔，輕輕的擤鼻，之后再
換另一邊，交替進行，避免傷及鼻粘膜。
2、 飲食習慣
平常注意多休息，多喝水，不要偏食、營養(yǎng)均衡，而且多喝水能使分泌物軟化，減輕鼻子的不適感。
3、加強鍛煉
鼻炎形成的原因和自身體質息息相關，堅持體育鍛煉，增強身體抵抗力，調節(jié)身體對不良條件的適應能力。
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