五行相生: 木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。
五行相克: 金克木、木克土 、土克水、水克火、火克金。
五臟配合五行就是: 肝屬木、心屬火、脾屬土、肺屬金、腎屬水。
五臟有五行,就有相生關(guān)系: 肝屬木,生心火;心屬火,生脾土;脾屬土,生肺金;肺屬金,生腎水;腎屬水,生肝木。
五臟有五行,就有相克關(guān)系: 肝屬木,克脾土;心屬火,克肺金;脾屬土,克腎水;肺屬金,克肝木;腎屬水,克心火。
古時(shí)候的醫(yī)師,利用七情或五臟六腑的五行生克之法來治療情緒的病,常常能收到很好的效果。
假如說是“神”傷了,也就是心(火)的病,可以用腎(水)來克它;能利用腎所主的“精”或“志”來克心之“神”,這樣就可以治好了。例如悲傷過度就是“魄”傷,魄傷了的時(shí)候,就必須要用心“神”之喜來治療這個(gè)悲傷的情。利用這樣的方式,常常可以把所謂的“七情”給治好了。
平時(shí)自己要能做到“精神內(nèi)守”,情緒不要受外界的干擾而起伏波動(dòng),這樣才能避開七情內(nèi)傷方面的疾病。再透過自己從“食飲有節(jié),起居有常,不妄作勞”等的保健方法,使自己身體處于最佳的使用狀態(tài),并注意“虛邪賊風(fēng),避之有時(shí)”,不受外邪干擾,那么健康長壽不是問題。