孩子的寒假馬上就要過去了，雖說“每逢假期胖三斤”，主要意思就是假期人們吃得多，吃得好。但是對于孩子來說，用“每逢假期易積食”來形容才更加恰當。因為孩子身體沒有發(fā)育完善，脾胃暈乎功能比較差，吃得多、吃得好這兩條都有可能傷及孩子脾胃，讓孩子形成積食。
經(jīng)過一個假期，很多孩子都出現(xiàn)了積食。前幾天我姐家的孩子也是咳嗽不斷，不愛吃飯。尤其是到了晚上，也吐也咳嗽，給孩子吃藥打針都不見效果，一家人這幾天都睡不好覺。這時候家長應該先確認一下孩子是不是積食了，小兒積食生百病。積食也會引發(fā)孩子咳嗽、嘔吐。甚至也會阻礙孩子的發(fā)育，家長不要大意。
孩子有積食，2件事情要注意：
1、不要急著給孩子吃藥
孩子一生病，家長就會給孩子吃藥。但是家長應該先弄清楚，積食是孩子脾胃虛弱導致，如果一味的給孩子吃藥，只會給孩子脾胃帶來二次傷害。讓孩子脾胃變得更加虛弱，積食也會變得嚴重。
2、孩子積食先調(diào)脾胃
如果孩子出現(xiàn)積食，醫(yī)生都會建議家長給孩子調(diào)理脾胃。因為脾胃是孩子后天之本，主食物的運化。如果只幫助孩子清理積食，而不管脾胃的話，那么積食也容易反復出現(xiàn)，影響孩子的發(fā)育。
假期過后“十娃九積食”，教你2個小竅門，孩子不積食，脾胃強
1、補益脾胃——雙低聚乳清
孩子脾胃虛弱，有失運健就容易出現(xiàn)積食。家長就應該從孩子脾胃下手，增強脾胃的運化能力才能更好的清理孩子積食。因此家長可以給孩子用雙低聚乳清來調(diào)理脾胃。雙低聚乳清含有雙歧因子和多糖物質(zhì)，能夠促進孩子脾胃的發(fā)育，調(diào)理腸胃菌群平衡。從而清理孩子積食，讓孩子也能更健康發(fā)育。
2、增強脾胃——揉捏板門穴
孩子身上有個穴位非常神奇，這個穴位就是負責消積食，強脾胃的板門穴。板門穴在孩子手掌大魚際，板門穴被喻為脾胃之門，孩子的消化系統(tǒng)疾病幾乎都通能過板門得到解決。孩子脾常不足，積食也是常有的事情，家長可以經(jīng)常給孩子揉一揉板門，增強脾胃的運化能力，幫助孩子消除積食。
小貼士：孩子大多“病從口入”，因此家長平時一定要注意孩子的飲食。少給孩子吃一些過甜、涼寒、油膩等食物，這些都會加重孩子脾胃負擔，讓孩子出現(xiàn)積食。
