老人輕度脂肪肝的飲食需注意什么?會不會成為肝硬化啊?下面請肝病專家進行解答。

　　輕度脂肪肝患者是一定要在飲食方面多注意的，但是可不可以完全好轉要根據患者的病情來確定，飲食是一個比較慢的過程，在這個過程中很有可能由于患者的疏忽造成肝臟受損加重，導致病情加重。

　　輕度脂肪肝在飲食上應該注意什么?主要包括以下幾點：

　　1、輕度脂肪肝平時應注意什么要控制熱量攝入，以便使肝細胞內的脂肪逐漸氧化。一般情況下每千克體重供給熱量以83～104.6千焦耳左右為宜。

　　2、輕度脂肪肝患者要限制攝入脂肪和碳水化合物，每千克體重每天可供給脂肪0.5～0.8克，且宜選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物。碳水化合物每天每千克體重的供給量應控制在2～4克。

　　3、輕度脂肪肝平時應注意什么要多吃高蛋白飲食和新鮮蔬菜。高蛋白食物可保護肝細胞，并能促進肝細胞的修復和再生，有利于病人的康復，富含蛋白質的食物主要有瘦肉、魚、蝦、家禽、奶制品和豆制品、新鮮蔬菜，尤其是綠葉蔬菜可滿足機體對維生素的需要，但不宜多吃含糖多的蔬菜及水果。

　　4、輕度脂肪肝患者平時可多吃含有甲硫氨基酸豐富的食物，諸如小米、芝麻、油菜、菠菜、干貝、淡菜等，這些食物可促進體內磷脂合成，使肝細胞內脂肪轉化。

　　5、輕度脂肪肝患者要適量飲水，以促進機體代謝及廢物的排泄。

　　另外，輕度脂肪肝平時應注意什么應忌吃辛辣和刺激性食物，如洋蔥、蒜、辣椒、咖啡和烈酒等。專家提醒到，如果本身得了輕度脂肪肝而不加注意，不加恢復，很可能慢慢就轉變為中度、重度脂肪肝。推薦：得脂肪肝是因為飲食不合理嗎

　　以上是肝病醫院專家對輕度脂肪肝的飲食注意事項是什么問題的解答。得了輕度脂肪肝怎么辦?輕度脂肪肝患者一定要到正規專業的肝病醫院進行檢查，根據自己的病情在醫生的指導下進行飲食調整，然后看是否需要進行藥物治療。但是一定要定期到專業醫院檢查，以便及時掌握病情，以免病情加重。

　　以上就是專家對輕度脂肪肝的飲食注意事項是什么的詳細介紹，希望以上專家的詳細介紹能對廣大患者有所幫助。