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01
當(dāng)婚姻遭遇第三者插足時，作為妻子該如何去做？
有人說，變了心的男人丟掉就行；也有人會說，一次不忠，百次不容；更有人說，不能在一棵樹上吊死，這年頭，誰離開誰活不了？
可現(xiàn)實(shí)生活中，在處理丈夫出軌問題時，多數(shù)妻子會顧全大局，選擇挽回，畢竟，這是自己辛苦付出多年的家，不能說散就散。
如何挽回這個家，并不是件容易的事情，處理不當(dāng)，很有可能會對婚姻失望透頂。
來訪者劉女士，遭遇丈夫出軌，主動找了第三者談判后，對婚姻失去了希望，來維情求助，希望能夠改變自己的想法。
02
“我今年43歲，是一家單位的女職工，大小算是個領(lǐng)導(dǎo)。丈夫比我大三歲，是一家單位的副總，薪資待遇比我的豐厚太多。
我們年輕時，通過朋友介紹認(rèn)識，談了幾年戀愛，走進(jìn)了婚姻殿堂，感情基礎(chǔ)很深厚。我們有一個女兒，今年讀高一，本來生活的很安穩(wěn)，可，丈夫背叛了這個家。
我發(fā)現(xiàn)的時候，他并沒有遮掩自己的出軌行為，而是很誠懇的跟我道歉，求饒。
從他的言語中，我了解到的是第三者是一個很年輕的姑娘，比他小了十幾歲，他們是在一場應(yīng)酬中認(rèn)識的，第三者沒有正經(jīng)的工作，唱歌挺好聽，沒錢花的時候，就去酒吧兼職當(dāng)歌手，屬于那種混日子的姑娘。
她跟丈夫搞在一起，也是看中了他的錢包，這點(diǎn)我丈夫很清楚，但他并沒有抵制住誘惑，跟我坦白出軌這件事的時候，用‘玩玩’這樣的字眼來敷衍我。
03
我還沒有決定原不原諒他，卻發(fā)現(xiàn)他背著我依舊跟第三者藕斷絲連，被抓包后，卻把所有的錯推給第三者，說對方對他死纏爛打，他也只是禮貌性地回復(fù)一下，最后，還不忘安慰我：你放心，我會處理好的......
我看他的這幅態(tài)度，我氣不打一處來，我要他立馬跟對方斷干凈，他被我惹火了，吼道，鬧掰了有什么好處？這種小年輕，惹火了她，誰知道她能干出來什么事情？萬一鬧到單位，他工作還要不要？
那個瞬間，我竟不知道怎么接話。
冷靜下來后，我決定找第三者談一談，讓她離開我丈夫，好好的去談一場戀愛，我相信，只要以‘為她好’為出發(fā)點(diǎn)，她一定能夠聽進(jìn)去的。就這樣，我很自信地約了她，她很爽快的赴約了。
04
見面后，她穿的青春陽光，看到我很隨和地打招呼，一點(diǎn)也不畏懼我這個原配妻子。我跟她沒有多余的寒暄，直接進(jìn)入正題：
姑娘，你還這么年輕，我丈夫那么大年紀(jì)，我們上有老，下有小，存款并不多，房子也是我們的共同財產(chǎn)，你跟著他，除了耽誤你的青春，能得到什么？你應(yīng)該找一個同齡的對象，好好談一場戀愛，然后，結(jié)婚生子，不是嗎？
我話音剛落，她‘噗嗤’一聲笑了，說我跟她媽一樣啰嗦，她媽都管不了的事情，她憑什么聽我的？她跟著我丈夫，圖的就是一個好玩，給錢就花，不給錢，就圖個在床上找個樂子，僅此而已。
這種話從她嘴里說出來，簡直就是厚臉無恥。我沒辦法淡定，對著她破口大罵，她也不甘示弱，還說了很多跟我丈夫之間的私密事兒，惡心我。不歡而散后，我氣得都想離婚。
回家跟我丈夫大吵了一頓，他看我情緒這么激動，有點(diǎn)嚇懵了，立馬跟我承諾會跟對方分手。那晚，我哭了一夜。
這件事過去后，我對他，對這份婚姻的期望并不大了，特別是我想起第三者說他們之間做的那些私密事，我惡心的想吐。
丈夫以為我不鬧了，這事兒就是過去了，有時還會主動找我親熱，，有時候進(jìn)行到一半時，我突然叫停，心里一陣犯惡心。惹得他越不愉快，問我到底要他怎么辦才肯罷休！
我現(xiàn)在心里很亂，原本想著他只要回歸家庭，我們還繼續(xù)好好的過日子，自從我找了小三之后，被惡心的無法消除心理陰影，而他，也被我陰晴不定、起伏無常的情緒，搞得失去了耐性。
離，我舍不得，不離，我過不了這道坎，也不知道該怎么辦才好。請老師幫我分析一下，該怎么辦？”
維情咨詢師分析回復(fù)：
您好！感謝您的信任。
當(dāng)丈夫出現(xiàn)婚外情時，作為受害者，你的心情是能夠理解的。你想保護(hù)這個家庭，可丈夫一開始的敷衍態(tài)度，讓你沒有安全感。
于是，你主動出擊，找小三談判，想‘以理服人’打贏這場婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)。結(jié)果，小三的厚臉無恥讓你震驚，她一番沒有尺度的言語，讓你質(zhì)疑堅(jiān)守的這份婚姻，到底值不值！
當(dāng)丈夫出現(xiàn)外遇，原配該不該找第三者談判？
其實(shí)，并不建議這么做。
作為妻子，你維護(hù)婚姻的心情很迫切，站在正義面去勸說第三者，希望她能做個正常人。可第三者并不想聽這些，她要的就是看到你‘失望透頂’的一面，你越生氣，越悲觀，她越是會有一種勝利者的優(yōu)越感。
你并不知曉自己的心理承受能力，所以，當(dāng)你參與并知曉他們之間的關(guān)系程度越細(xì)致時，你的心理陰影就會越大，緊接著就會造成很大的精神壓力。
就像是今天，你跟丈夫過夫妻生活時，都能補(bǔ)腦他跟第三者在一起的畫面，無法讓你全身心的投入到你們夫妻之間的親密時刻。
現(xiàn)如今，你對丈夫產(chǎn)生了嫌棄感，若要保護(hù)婚姻，維護(hù)這個家的和諧完整，建議您：
第一：接受現(xiàn)實(shí)，降低期待，多關(guān)注自己。
這件事已經(jīng)發(fā)生，長期陷入悲傷的情緒中，自然是不可行的。正視面對他出軌這件事，降低自己對他的期待，把關(guān)注點(diǎn)放在自己身上。因?yàn)槠诖礁撸蜁酱螅屪约邯?dú)立強(qiáng)大起來，內(nèi)心充滿了正能量，你才能克服這些心理陰影。
第二：尋找婚姻出問題的根源，重新建立信任感和安全感，歸屬感。
丈夫出軌打破了你對婚姻美好的認(rèn)知，極度缺乏信任感和安全感，此時，要先把你們之間存在的婚姻問題找出來，解決掉，不要急于求成去升級你們之間的關(guān)系，先把缺失的安全感、信任感和歸屬感重新找回來，才能對婚姻的維護(hù)起到一定作用。
第三：學(xué)著放下，轉(zhuǎn)移注意力，改變婚姻經(jīng)營方式。
出軌這件事，本身就對受害者有很多大的創(chuàng)傷，大腦里一直想這件事，就會一直不開心。對過去情感的執(zhí)念，對未來情感的恐懼和不確定，讓你很難輕輕松松去放下。
放下的過程，確實(shí)很難，但也要去做。人要往長遠(yuǎn)打算，長期陷入悲傷的情緒中，除了增加負(fù)能量，對你未來的生活沒有任何意義。
做一些讓自己開心的事情，把注意力轉(zhuǎn)走，比如：繪畫，瑜伽，讀書，電影，書籍，這些方式既可以讓我們轉(zhuǎn)移掉注意力，也可以讓我們得到提升，讓自己變得也來越優(yōu)秀。
情緒變得穩(wěn)定時，要重新梳理和改變經(jīng)營婚姻的方式，亦或是尋找專業(yè)的人士，幫助你們做好婚姻修復(fù)方案，對你丈夫的出軌行為，進(jìn)行矯正和教育，讓他重新認(rèn)識家的重要性，以及自己所要承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)。
