女性私處經常處于潮濕悶熱的環境,很容易給細菌繁殖創造良好條件,不好好護理的話,就會引起婦科問題。
據調查發現,現在婦科問題愈來愈年輕化,而私處護理不當正是引起婦科問題的一大主要原因。
誤區一:用沐浴乳清洗私處
女性陰道的PH值維持在3.8-4.5的弱酸性,而現在市面上沐浴露的PH值一般都在6-7,這樣的清洗反而容易破壞私處的酸堿平衡,降低私處的防御力,甚至引起私處過敏。
誤區二:衛生紙放兜里
有些女性喜歡把衛生紙放在兜里,但你知道嗎?放在兜里太久的衛生紙已經沾染了細菌,很有可能在擦拭私處時,把致病菌帶入陰道,引發婦科問題。
如果有需要,一定要用袋裝的紙巾,做好保護,以免沾染細菌。
誤區三:不重視私處護理
青春期少女易忽視私處衛生剛來月經的青春期少女最容易犯的錯誤就是忽視私處衛生。
處于青春期的少女要注意衛生用具要單獨使用,不要與其他人的混在一起。內衣褲要單獨清洗,不要和襪子、外衣等混著洗。同時要多了解一些衛生知識,如果出現不適,要及時看醫生,莫要諱疾忌醫。
私處護理1:水
大部分女性習慣把自來水和燒開的水混合在一起使用,雖然說一般不會引起嚴重的問題,但如果碰到抵抗力下降,或自來水污染,極有可能引起陰道炎。
清洗私處最好是將燒開的水冷卻至適宜的溫度。
私處護理2:盆
清洗私處用的盆必須專人專用,最好選擇比臉盆小一些的搪瓷或不銹鋼盆,盡量不用塑料盆,這種盆易因老化引起盆壁粗糙,容易寄生細菌。
私處護理3:毛巾
為預防交叉感染,女性最好準備兩條毛巾。一條用于擦洗私處;另一條用于擦洗肛門。
因為私處與肛門距離很近,用同一條毛巾,易將肛門細菌帶至陰道而發生陰道炎,特別是患有肛裂、痔瘡者,毛巾必須分開使用;毛巾用后應開水燙洗,日光下晾曬。
私處護理4:外出時也要清洗
外出時衛生條件不一,有的旅館清洗消毒工作不完善,浴缸、毛巾、馬桶都可能污染。因此為防交叉感染保證安全,最好自帶清洗外陰的盆與毛巾。
大小便盡量選用蹲式便池,洗澡宜選淋浴忌用盆浴。