我身邊有很多小孩子，要么胃口很差，吃飯是個大難題；要么吃飯習慣很差，一頓飯要喂好長時間；要么非常的挑食……我就想，以后自己的孩子決不能這樣，一定要好好激發孩子的吃飯興趣，以保持孩子的食欲，讓他養成良好的飲食習慣。
點擊加載圖片
本著這樣的想法，我們盡可能的讓寶寶參與的吃飯當中來，讓寶寶認為吃飯是一件樂趣。每頓飯讓他吃到8分飽為止，如果寶寶胃口不好，也會允許他可以少吃一點，不固定飯量，只鼓勵自己吃，但不強迫。
點擊加載圖片
總的來說，寶寶的食欲和吃飯習慣都挺好，我們也很少操心。在寶寶2歲的時候，平時身邊來回走動的小朋友多了，我發現零食可以幫助他，增加跟其他小朋友之間的互動。于是就自作主張的幫他在家里準備些零食，比如面包、蛋糕、蛋黃派、果凍、優酸乳等等。
點擊加載圖片
同時，也跟寶寶事先講好，這些東西不能吃多了，吃之前要跟大人說。大多數情況，寶寶都能很好地遵守我們跟他的約定。可是，在孩子最容易積食的季節里，這些零食卻成了我的心病。
點擊加載圖片
白天，寶寶由爺爺奶奶負責照顧，他們對孩子吃零食幾乎不限制，孩子只要開口要，他們就給。尤其是孩子發脾氣的時候，零食更成了他們的“哄娃神器”。零食的熱量很高，孩子吃多了，很容易會積食。這不，這兩天寶寶就發生了很嚴重的積食，兩頓飯，一粒米都不進，吃了藥還是沒胃口，晚上睡覺也不停地翻騰，還會哭兩聲，白天就嚷嚷著“肚肚不舒服”，火氣大、口氣重、舌苔也很厚。
點擊加載圖片
我們帶孩子去看醫生，醫生也說，“十個孩子九個積食，孩子脾虛愛積食，零食是“元兇”，讓孩子遠離點。”醫生給開了點金棘，讓我回去用開水給孩子沖了喝，三天以后，癥狀明顯緩解，胃口也好了。這段時間，我們給寶寶的飲食，遵循由少到多的原則，同時也讓寶寶遠離零食，并跟爺爺奶奶溝通好：孩子這段時間腸胃不舒服，一定不要給他任何零食吃。
點擊加載圖片
得到爺爺奶奶的支持，寶寶積食的問題也算告一段落，解決了孩子積食的問題，算是一個好的開始。但是，我現在還在懷疑，當初特意給寶寶準備零食，真的是我錯了嗎？
