習練太極，就意味著尋找心靈的自由。那種在太極狀態下，呈現出的空靈與身心舒逸，健康體魄與平和心態，許是，只有經過孤獨后，才會有的一種自由境界。我現在，似乎才理解，為何修習太極，需要有一種孤獨情懷。那是，要讓習拳者，學會清醒，學會思考，明白自己想要什么？這是自己走向自己的歷練，是用自己的時間，與自己對話的全景實證。
莊子說：“獨來獨往，是謂獨有；獨有之人，是謂至貴。”初讀圣言，一時也未得領悟。
待細細思索，才慢慢回味：享受孤獨，就是不迎合，享受孤獨，就是享受人生。這是恬然自得的歡愉，與物質無關，與利益無關。
活得孤獨是常態，享受孤獨才是姿態。習修太極，又何曾不是孤獨之旅？
太極之路，原本就是一場苦修，也是一種心靈的修行。因為，太極，無需豪情壯志，卻需豁達之心；無需禁欲絕俗，卻需冷靜自持；無需歸隱山林，卻需淡泊名利。因為，太極，需要每天的靜心修練，日復一日的堅持，清心寡欲的厚待，惟如此，或許有一天，你會登堂入室于太極之門。
習練太極，就意味著尋找心靈的自由。那種在太極狀態下，呈現出的空靈與身心舒逸，健康體魄與平和心態，許是，只有經過孤獨后，才會有的一種自由境界。我現在，似乎才理解，為何修習太極，需要有一種孤獨情懷。那是，要讓習拳者，學會清醒，學會思考，明白自己想要什么？這是自己走向自己的歷練，是用自己的時間，與自己對話的全景實證。
習練太極，就是讓自己學會，與太極獨處，明白事理，懂得自省。學會與世俗相處，有一份波瀾不驚的心態。我知道，滾滾紅塵，不應有擾人清夢，不應有非分之欲念，需樂觀豁達地與其相處，不減半分內心的澄澈明鏡。習太極，選擇孤獨，或許就應了：“孤獨是自成世界的獨處，是自成體系的完整，孤獨者表現出來的是一種圓融的高貴。”
習練太極，不是為了群體舞蹈，不是為了表演而表演，也不是為了詮釋肢體語言。而是，為了孤獨歷練后自我本真的呈現。我選擇孤獨，不求孤獨后的驚鴻一瞥，也不求達到孤獨的世間峰戀，只求能擁有自己的快樂。我自知，熱鬧中難做自己，喧嘩中難求慰藉，群歡中難求知音。
因為，世上沒有真正與你感同身受的人。唯有太極，能讓人徜徉其中，享受世間的溫暖如初，體會身臨其境的心身愉悅，領略人間的悲歡離合，深悟人生的情緣聚散……
太極，我愿獨享與你的那份孤獨！
