左摟膝抝步
由上式左腳落下。弓腿。左手同時(shí)由上向下?lián)е磷笙ネ狻Ｕ葡蛳隆Ｓ沂钟啥呁瑫r(shí)推出。坐掌。（如二圖）
右摟膝抝步
由上式左足步與左手同時(shí)向外圓轉(zhuǎn)。右腳上步弓腿。右手自上向下由左而右。摟至右膝外。左手由後上。由耳邊向前推出。（如圖）
進(jìn)步栽錘
由上式右足尖向外轉(zhuǎn)。右肘曲起拿拳。上左腳弓腿。左手自上而下。由右摟至左膝外。右手向下伸拳。（如圖）
撇身錘
由上式轉(zhuǎn)左腳。左手由下而上。轉(zhuǎn)至右額外。右拳曲至胸前不動(dòng)。
雙手同時(shí)向左右分開。右拳落至右腰間。左手由上轉(zhuǎn)後。自下伸至前方。右腿同時(shí)上步弓腿。（如二圖）
上步搬攬錘
練法與用法同前。
斜身蹬腳
由前式雙手向左右分開轉(zhuǎn)下。左足尖與身體同時(shí)向左轉(zhuǎn)。
雙手由下而上。作交叉式。
左腳站定。蹬右腳。雙手同時(shí)左右分開。（如三圖）
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打虎式
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由上式右腳收回。與左足平立。右手不動(dòng)。左手由上轉(zhuǎn)至右肘處。雙手抓拳。
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左腳向左斜方上步弓腿。雙手向下由右轉(zhuǎn)至左方額上。右拳轉(zhuǎn)至胸前不動(dòng)。（如二圖）
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由上式。左手由上向左方落下。同時(shí)左腳向內(nèi)轉(zhuǎn)左。反身上右步。雙手同時(shí)自下轉(zhuǎn)至右額上。右拳舉起。左拳曲至胸前。右腳弓腿。（如圖）
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