人們常常對這樣的事實感到困惑不解：有的人智商非常高，非常聰明，但他的生活為什么卻很不如意？而有的人智商平平，為什么卻能獲得極大的成功，感受到極大的幸福？
其實，決定人生成功與失敗、幸福與不幸的重要因素，除了衡量人們智力水平的智力商數（intelligence quotient ,即傳統意義上的智商）之外，還有另外兩種智商：情感智商(emotion quotient )和健康智商(health quotient )。一個人的全智能，是智力商數、情感智商和健康智商的綜合表現。
幸福成功人生=智力商數（IQ）+情感智商（EQ）+健康智商（HQ）第一種智商：智力商數（IQ）
智力商數（IQ），即大家平常所說的智商，是一種表示人的智力高低的數量指標，也可以表現為對知識的掌握程度。
智力商數 =智力年齡÷實際年齡× 100
如果一個人的智力年齡與實際年齡相等，則智力商數為100，說明他的智力屬于中等水平。智力商數在120以上的人，通常被視為聰明人。智力商數在80以下者，一般認為屬于智力低下。
智力年齡可由專門的測試題進行測試。一般而言，智力商數并不隨年齡的增大而變化，比如某兩個十歲的小孩子，智商一個是120，一個是80，數年后，他們的智商幾乎依然分別是120和80。
簡言之，智商，是指人們獲取知識、創造性勞動的能力。它反映人的觀察力、記憶力、思維力、想象力、創造力，以及語言能力、計算能力、分析問題和解決問題的能力等。它是主管抽象思維的大腦左半球的功能。
智商的作用主要在于更好地認識事物。智商高的人，思維敏捷，學習能力強，分析問題深刻，容易在某個專業領域做出杰出成就，成為某個領域的專家。
智商是人最基本的一種智能。如果沒有一定的智商作為基礎，人的整體智能的發揮就會受到嚴重制約。第二種智商：情感智商（EQ）
情感智商（EQ）是指一個人的生存能力和生存技巧，主要反映一個人感受、理解、運用、表達、控制和調節自己情感的能力，以及處理自己與他人之間的情感關系的能力，即通過對自我情感的調控和管理，營造良好的人際關系，融入社會和組織的能力。
情感智商主要包括：一個人把握與控制自己的情緒的能力，了解、疏導與駕馭別人情緒的能力，樂觀人生、自我激勵與自我管理的能力，面對逆境與挫折的承受力，人際關系的處理能力以及通過情緒的自我調節、不斷提高生存質量的能力。情商主要與非理性因素有關，其物質基礎主要與腦干系統相聯系，大腦額葉對情感有控制作用。
情感智商強化或弱化著人的認識事物、改變事物的驅動力。智商不高而情商較高的人，工作效率雖然不如高智商者，但是，有時能比高智商者做得更好，成就更大，因為執著往往比聰明更難能可貴。同時，情商是對自我及他人情感的把握、調節能力，與社會生活、人際關系、婚姻狀況有密切關聯。情商低的人，人際關系緊張，婚姻容易破裂，難以掌握領導管理的藝術。而情商較高的人，通常有較完滿的婚姻和家庭，有良好的人際關系，容易具備較高的領導管理能力。第三種智商：健康智商（HQ）
人們往往忽略了另一種智商——健康智商（HQ），一種平衡心靈與肉體、協調現實利益與長期幸福的能力。
健康智商=選擇積極情緒和良好習慣的能力÷堅持消極情緒和不良習慣的阻力
健康智商的高低，主要表現在以下方面：
——是把“健康”視為自己的責任、自主選擇的結果，還是把“疾病”視為命運不公、不可控因素導致的惡果？
——是對自己身心健康保持動物般的嗅覺和警醒，還是對自己身體出現的不祥征兆置若罔聞？
——是向往一種刪繁就簡、有舍有得的生活，還是事事都覺重要、樣樣都想抓牢，過一種忙亂不已、疲憊不堪的生活？
——是與生命自然的韻律共舞，還是任性而為、逆勢而動？
——是洞悉并改變我們的不良習慣背后強大的心理支撐系統，還是隨波逐流聽任不良習慣主宰我們的生活？
——是對構成自己身體的各類營養素有深入、全面的了解，還是茫然無知地被動攝入各種食物？
——是注重身心的平衡，還是偏執一端？
健康智商是理性與感性的平衡器，是避免智者的蠢行的“緊急剎車”！
每一個人的智能，都是智力商數、情感智商與健康智商組成的綜合體，三者能動地互相作用，相輔相成，相得益彰。現代心理學研究表明，一個人生活和事業上的成功，有20%依賴于人的智力因素，即智商水平；而80%是決定于人的非智力因素，即情感智商水平和健康智商水平。
最重要的是，健康智商是智力商數、情感智商得到充分發揮的載體與基石！
