說起火鍋可是四川人的最愛。天氣越熱吃起越過癮。不過,不管多愛吃,連吃3晚就讓人受不了了。今天一早老公就抱怨這幾天火鍋吃多了,口舌長泡上火了??磥肀仨毲迩寤鹆恕N伊⒓慈ゲ耸匈I了兩根萵筍,泡了少許黑木耳,做了一道“萵筍黑木耳肉片”,脆嫩爽口,上桌被瘋搶,老公秒光三碗飯。
“萵筍木耳肉片”是一道經典川菜,這道菜不管是在家庭還是餐館,上桌率都是極高的。黑木耳和萵筍,是兩種很家常的食材,好吃不貴,這兩種食材的營養卻很豐富。做法卻相當簡單,只要放一起炒炒就好,而且無需過多的調料,鮮美滑爽還補血。
今天就給大家分享這道“萵筍木耳肉片”,做法簡單,配料也簡單,清洗爽口,超級下飯。一般來講,這道菜里都會加入泡紅椒和川菜之魂豆瓣醬,色澤亮麗,酸辣爽口,味道更豐富。但是沒加泡紅椒和豆瓣醬的“萵筍木耳肉片”清新爽口,嫩滑入味,更適夏季食用,好吃又下飯,你也試試吧。
【萵筍木耳肉片】
食材:萵筍 2根,豬肉 300克,小木耳 適量。
制作方法:
1.提前將小木耳倒入碗里,加入冷水浸泡片刻。千萬不能用熱水浸泡哦。熱水泡發木耳會讓木耳發黏而且泡的太軟,沒有一點嚼勁,木耳的營養也會因此而流失,涼水泡發木耳才是正確的做法。
2.豬肉洗凈,切成薄片,放入適量淀粉加入少許清水拌勻,再用手多抓捏幾次,使其肉質更為細嫩。
3.萵筍洗凈去皮。
4.將泡發的木耳根蒂切掉。萵筍切成薄片。
5.鍋里放入適量植物油,燒至7成熱。放入肉片翻炒。
6.炒至肉片變色成形。
7.倒入木耳翻炒。
8.炒一分鐘之后,放入萵筍片翻炒。一邊翻炒一邊用鏟子將萵筍片一片一片地分開。
9.大火翻炒一分鐘,放入適量鹽,味精,翻勻起鍋裝盤。
萵筍木耳出鍋了,萵筍水嫩多汁,木耳脆爽,肉片嫩滑爽口,超級美味又下飯。做法簡單,你也試試吧。
小貼士:
1.這菜的特點就是清脆,所以不管筍莖還是葉子,下鍋都不能炒久了,特別是葉子,下鍋翻勻必須起鍋。
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