感覺，是神經系統的'營養'，如果沒有各種感覺刺激的信息輸入，神經系統就不可能對外界產生反應，當然也就不可能適當地發展和發揮出各種各樣復雜的功能。而反過來講，反復的感覺刺激信息儲存在大腦之中，形成記憶，并建立條件反射，又可以促進感覺的進一步發展。所以，感覺與神經系統的關系，十分緊密。那么，接下來，我們就依次從人類八大基本感覺系統，亦即視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、前庭覺、本體覺、內臟覺說起，共同來探究一下感覺系統與神經系統的具體淵源。
今天的文章，我們繼續來認識后四種感覺：觸覺、前庭覺、本體覺、內臟覺
【觸覺】
雖然很多人可能不太會去注意觸覺在生活中扮演著怎樣的角色，但實際上，觸覺系統可是人類分布面積最廣的感覺系統，在我們的所有行為當中（不管是生理上的還是心理上的）都扮演著十分重要的角色。每個人從頭到腳，每個部位的皮膚底下，都有著無數的觸覺接收器，幫助我們將周圍環境中各種物體的材質，形狀，體積，大小，溫度等訊息傳入大腦，只有這樣，我們才能清楚地知道我們正在摸的東西是方的還是圓的，是軟的還是硬的，是熱的還是冷的。并且，通過這些觸覺信息我們的大腦才能夠辨別出是誰正在觸摸我，甚至更進一步判斷，他的這個觸摸是友善的還是惡意的。簡而言之，來自觸覺的信息，不僅能夠幫助我們分辨“主動”接觸到的物品，而且也能幫助我們感受“被動”接收到的外來刺激，進而幫助我們快速分辨出哪些東西對我們的身體是無害的，可以接受的，哪些是具有威脅性的，該逃避的。
觸覺接收器遍布全身，根據位置的不同，它們進入大腦所經由的神經通路也不同。頸部以下的觸覺接收器，會先通過觸覺神經通路把觸覺信息傳送到脊髓，再向上傳送到腦干，而頭部皮膚的觸覺接收器，則會經由頭蓋骨神經直接把信息傳送到腦干。然后腦干中的觸覺信息又會被廣泛地分送到大腦的其它部分。
需要注意的是，有些觸覺信息并不需要傳入大腦皮層當中能使我們“認知感覺”的部分，而只在大腦較低層次的組織中就可以被處理。比如，腦干中的神經核就可以對觸覺信息進行處理，讓我們知道是不是有什么東西弄疼了我們的皮膚，是冷，是熱，還是瘙癢，不過這種處理只是幫助我們察覺某個刺激是不是有危險性，而不能準確地告訴我們這個刺激是在皮膚的那個地方，是什么造成的等細節性的內容。也就是說，要想更細致全面地辨識觸覺信息，還需要在大腦皮層的感覺區進行。
觸覺系統不僅是人類分布面積最廣的感覺系統，也是人類發展最早的感覺系統。人類在胚胎時期一共有三層，最里面一層叫做內胚層，將來會發展為各種器官，中間一層叫做中胚層，將來會發展為骨骼，肌肉，消化系統和呼吸器官等，最外面一層叫做外胚層，將來會發展為皮膚，頭發，指甲和神經系統。這也就意味著，人類的觸覺系統和神經系統其實是一體的，觸覺的發展對于情緒的影響也會比較明顯。比如，觸覺比較敏感的孩子，情緒控制能力會比較差，容易發脾氣，容易膽小愛哭，而觸覺比較遲鈍的孩子則正好相反，常常缺乏自我意識，情感淡漠。
總而言之，觸覺是神經系統最重要的營養，觸覺的敏銳度不但會影響到大腦的辨別能力，還會影響到情緒的好壞，作為家長必須要特別重視孩子觸覺的發展。尤其現在很多剖腹產的孩子，從小被家長保護過度的孩子等，因為從小缺乏充足的觸覺學習，觸覺發展很容易出現不同程度的不足，更需要家長十分耐心地通過足量有針對性的觸覺訓練來幫他們改善。至于為什么剖腹產的孩子，被保護過度的孩子容易出現觸覺發展不足，以及孩子出現觸覺發展不足需要通過哪些訓練來改善，我們在之前的很多文章中都有更具體的講解。
【前庭覺】
前庭神經核——在大腦后下方腦干的前面，一個微小的雷達式感應器官！而前庭覺，正是圍繞前庭神經核組成的一組神經網絡，它的功能主要有兩個：
1.過濾辨識篩選：臉部正前方的視聽嗅味觸信息，以及來自身體各關節及肌肉的信息，都需要經過前庭覺的過濾及辨識，排除無用信息之后，才能進入大腦，避免大腦過于忙碌；
2.維持空間平衡：內耳當中的兩種前庭接收器，一種叫重力接收器，負責感受重力信息，一種位于三對半規管內，負責感受頭的移動速度和方向，兩者結合起來，就形成了人的空間感和平衡感。
可見，前庭覺就像是大腦的門檻一樣，可以協助大腦整合所有來自肌肉，關節，皮膚，視覺，聽覺等各處的感覺信息輸入，所以，它對于一個人的平衡系統，肌肉張力，行動控制，姿勢體能，手眼協調，以及視聽性質的認知學習等都將起到決定性的影響。只不過，因為前庭覺并不像視覺，聽覺一樣，具有外在的器官，可以讓我們很輕易就注意到并了解到它的功能，所以很多人可能并不知道，原來它在我們的腦功能中，竟占據著這么重要的地位。
正常情況下，前庭覺系統本身具有良好的調節功能，當外界的前庭刺激太多時，它就會自動地發揮抑制功能，主動過濾掉過多的刺激，而當外界的刺激過少時，它又會主動發揮促進作用，擴大神經傳導的通道，這就和高速公路上的閘道流量管制是一個道理。但是，如果一個人的前庭調節功能失調，則會導致大腦工作的失常和混亂。舉兩個例子：
1.前庭抑制過度，會導致大腦不能及時接收到重要的信息，有些孩子對大人的呼喚聽而不見就與此有關，
2.前庭抑制不足，會導致大腦接收到的信息太多太雜，有些孩子注意力不集中就與此有關。
和觸覺一樣，前庭覺也是從胎兒早期就開始發展的感覺系統，有研究顯示，在受精卵形成的第9個星期，前庭神經核就已經出現，在第10個星期左右就開始運作。到了五個月左右，胎兒的前庭系統已經發展得很好，并開始和觸覺，視覺系統一起，為胎兒的大腦供給幾乎全部的感覺輸入。所以，即使是懷孕早期，孕媽媽也應該適當運動，比如走動，坐車，做家務等，來為胎兒的前庭覺提供適當的刺激輸入。也許有些孕婦確實因為擔心流產而不得不長期臥床，活動被限制，但是，每天適當地坐到安樂椅上輕輕搖晃一二十分鐘，以補充胎兒的前庭刺激還是很有必要。否則，孩子早期前庭發展不足，將會對日后很多方面帶來非常深遠而不利的影響。
【本體覺】
本體覺是觸覺下沉的產物。
孩子出生后形成的初始觸覺系統會發展出更多的分支和網絡，然后下沉到皮膚深處與長在肌肉，肌腱，關節，韌帶等處的本體覺接收器相結合，就會形成本體覺。所以，本體覺系統幾乎和觸覺系統一樣大。
本體覺有什么功能呢？
總得來說，它可以精確地提供肌肉，關節等這些部位的詳細信息（比如肌肉是伸展還是收縮，關節是彎曲還是伸直等）給腦部，以便腦部能夠進一步下達精確的動作指令，指揮身體作出正確的動作。所以，只有有了良好的本體覺，才能有良好的動作，才能在肢體操作上更有效率，也才能更順暢地走路，跑步，爬梯子，提袋子，跳躍，坐臥等，而不至于動不動就摔跤，撞倒，以及做什么事都四肢不協調。只有有了良好的本體覺，一個人才能對自己的身體動作能力有充分的信心，獲得充實的安全感。
可以說，本體覺就像是存在于大腦當中的一幅全身的感覺地圖。有了它的存在，一個人即使不能看，不能聽，也可以對全身有一個準確的掌握。所以我們才可以在閉上眼睛的時候，依然能夠輕而易舉地用手指出鼻子，耳朵，嘴巴等器官所在的位置，可以在上下樓梯時，不需要刻意去注意腳下，依然不會踩空，可以在駕駛汽車時，一邊觀察前方路況，一邊控制離合與剎車。
但是，本體覺并不是天生的，每個人剛出生的時候本體覺非常不發達，只有在觸覺系統和前庭系統都正常發展的前提下，加以豐富的后天鍛煉，獲得豐富的本體覺刺激，比如嬰兒期的翻身、爬行訓練，幼兒期的拍球、平衡訓練，兒童期的跳繩游泳訓練等，才能逐漸培養起良好的本體覺。甚至生活中各種自理能力鍛煉，也都有助于本體覺的發展。但是現在的很多家長，對孩子限制過多，也包辦過多，導致孩子根本就沒有自我實踐的機會，無法獲得豐富的本體覺學習經驗，所以在本體覺的發展上就很容易出現各種各樣的障礙（比如手眼不協調，身體控制力差，動作不靈活等）。偏偏很多家長因為對這方面知識的不了解，還都覺得孩子笨手笨腳是因為年齡小，長大就會好，所以根本不會放在心上，結果導致孩子的本體覺越來越跟不上同齡孩子的發展步伐，自信心也越來越差。你說，這是不是很悲哀的事情？
【內臟覺】
內臟覺，顧名思義，就是來自內臟接收器的感覺。我們的內臟，以及主要的血管處都有感覺接收器。內臟的活動，血流，以及血液中的化學物質，都會刺激這些接收器，并把相應的感覺信息提供給腦干，以方便大腦及時調節身體，保持身體健康。
良好的內臟覺輸入功能可以幫助人體調節血壓，消化，呼吸以及自律神經系統等各種內臟功能，同時，它也可以告訴大腦，身體需要多少的水和食物。只是，因為大部分內臟的感覺接收器數量比較少，大部分時候，都處于無感覺狀態，所以我們常常會忽略而已。但是，當出現壓迫感，胸悶等模糊的感覺，進而產生一種痛覺時，我們就會感受到并作出一些反應。比如，平時我們可能感覺不到膀胱的存在，但是當我們喝水太多時，膀胱就會有壓迫感，這種壓迫感傳至大腦中樞神經，大腦就會立刻指揮身體停止喝水的動作。
很少有家長會注意到孩子內臟覺的發展，大家發現孩子消化不良，呼吸道容易感染，總是歸咎于孩子體質不好，殊不知，體質不好的根源，還是孩子在早期沒有獲得充足而適宜的內臟刺激，導致內臟覺發展不足。包括很多感統訓練老師，對于這種似病非病的發展不足，也常常不怎么關注，但實際上，如果不能給予孩子合適的內臟刺激，幫助孩子發展起良好的內臟覺，也就是幫助們把基本的身體素質開發好，其他任何能力的發展都將無從談起。
總而言之，人類最基本的八大感覺系統，不斷幫助人體搜集周圍環境中的各種信息，與大腦相互作用，才能最終促成感覺統合的運作，實現專注力、語言能力、身體協調能力、學習力等各種能力的提升。可以說，它們就像是一個公司的多個部門，只有它們每一個“部門”都運作良好了，才能保證整個“公司”（人體）的運作良好！
