現(xiàn)代人工作以坐姿為多、久坐少動(dòng)，一般輕者臀部難看下垂，贅肉多，腰痛，骨盆前傾。嚴(yán)重導(dǎo)致上下血液循環(huán)不暢、瘀血停滯。臀部是腿部六條經(jīng)絡(luò)的總開關(guān)，也是連接人體上焦氣血和下焦氣血運(yùn)行的橋梁，不可不通。今天分享的穴位，承扶穴，就是能幫助臀部解決這些問題。
承扶穴，雙穴，是膀胱經(jīng)上的穴位，位置在臀部下與大腿交接處，橫紋正中點(diǎn)，按壓有酸脹感處，即為本穴，但是一般力道是沒有感覺的，最好借助工具。如果是旁人找，可以用肘尖力道比較合適。
1、承扶穴：就是在大腿和臀部交接的位置，專門承受上半身向下壓的重力。久坐傷臀的問題，重點(diǎn)就是找承扶穴搞掂。
2、臀部處在人體軀干部最低的位置，又臨近盆腔，一旦臀部淤堵，體內(nèi)上下氣血堵塞，臀部還容易遭受寒濕之氣，接著就導(dǎo)致盆腔部位濕濁停聚地，濕則血涼。那么婦科病；男科病；痔瘡；下肢麻木等一系列問題都來了。
3、承扶穴是助力臀部恢復(fù)氣血暢通，防止臀肉下墜；松弛最好的額穴位，很多譬如辦公室人群，坐骨神經(jīng)痛、臀大肌腫、帶脈松弛、腹圈贅肉，一定要找到承扶穴幫助，這些問題都可以迎刃而解。
4、承扶又有肉郄之稱，既可以消肉，又可以長(zhǎng)肉，幫助痔瘡患者能通便消肉，善去瘡消滯。還幫助很多大病；慢病導(dǎo)致的肌肉萎縮，行動(dòng)遲鈍，手足乏力。通過艾灸刺激點(diǎn)揉承扶、足三里、太溪后，可以縮肉再生，萎者豐滿。
5、還有開車司機(jī)，最大的隱患就是，久坐導(dǎo)致的腰酸重，此久坐濕氣下墜，那么這一類人，一定要經(jīng)常艾灸承扶穴，讓家人用肘尖頂揉，這樣可以幫助腰間濕氣清除，下半身輕快，酸痛感不再。
6、承扶穴的特殊性，還在于承扶可以向上托起，此穴乃抗重力要穴，延衰老奇點(diǎn)！所以要對(duì)抗贅肉向下，一切下墜之病，必須找到承扶穴幫助。
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