每個人經常都會有自己消極，積極，正面，負面的各種念頭，都是正常的，根本無需焦慮。
這玩意兒說白了，只是一個虛幻的念頭而已。
如果你只是把這些看做念頭，虛幻無形，就對你不會產生任何實質影響。
但是你一旦把這個念頭當作事實，那就會對你造成巨大的干擾，甚至產生災難的后果。
至于正面，負面，積極還是消極？
這些看法都會隨著時間，和你認知的改變而改變。
比如：你經常會想象出好人，壞人，好事，壞事，用來區分自己各種念頭的積極還是消極。
都不一定，而且這些好壞，還總是會不斷發生變化。
比如，一個你認為是個小人的同事，總在壞你的事。
有一天突然在工作中幫了你一個大忙，請對方吃頓飯，你發現對方也不是那么“壞”了。
辭職沒有了工作，在家靜靜蟄伏了半年，你總在為自己不思進取而懊惱，認為這就是負面情緒。
后來找到新的工作，投入全部身心去努力，才發現正是那一段獨自思考的時間，你才真正認識了自己。
你看，所有正面，負面，消極，積極，都是你自己編造出來的“念頭”而已。
沒有正面，沒有負面，沒有積極，沒有消極。
整天去制造自己內心思維當中的正面，想方設法去對抗自己所謂的負面，強制自己去積極……
就好像你開著一輛汽車，一腳踩油門，一腳踩剎車，每天的精力都被自己內耗掉了。
知信行者想要表達的意思是，不要去評判自己的意識，是正還是負，是對還是錯？
有正有負，有對有錯，才是一個人的常態。
所有的念頭都是你自己制造出來，虛擬無形的東西，你如果整天和這些不存在的東西去抗爭？
即使斗贏了，其實你也是輸了。
快速去除自己消極，負面念頭的辦法很簡單。
那就是去除自己的分別心，沒有好念頭，壞念頭，自己都坦然接受。
認同，接受，自己不愿意接受的事情，就無所謂接受不接受，愿意不愿意了，都只是虛幻的一個念頭而已。
對你當下正在做的事情，毛線的影響都不會有！
你的大腦，你的思維，都是由自己做主。
思維，意識，只是你的工具，掌控了自己的思維，你就掌控了自己的人生！
