現(xiàn)代社會(huì)人們生活工作節(jié)奏加快，壓力巨大，每天都有無數(shù)的煩心事。
無論怎么樣，生活都要繼續(xù)。
古人說，每日三省吾身，意思就是每天都要多反省，對自己，對他人的行為。
知信行者每天晚上睡覺之前，也會(huì)提醒自己幾件事，用來反思自己。
第一件事，遇到的所有困境，都是用來成就你的。
每天你遇到的任何事情，不管是好事還是壞事，本質(zhì)上都不是為了摧毀你的生活。
有些困境，有些不好的事情，往往就是為你成功來掃清前方道路的。
畢竟，只有你知道自己錯(cuò)在了哪里，下一次才有機(jī)會(huì)避免這些錯(cuò)誤。
所以錯(cuò)誤，失敗，困境，帶給你的價(jià)值，要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于那僅僅一次成功的結(jié)果。
第二件事，忘記過去，不要讓自己一直困在過去。
其實(shí)，知信行者認(rèn)為根本就沒有什么過去，也沒有什么未來。
真正真實(shí)的感受，只有當(dāng)下。
過去，本質(zhì)上只是你的一段記憶。
而且還是經(jīng)過你內(nèi)心無數(shù)次加工，修改過的記憶片段，既不完整也不準(zhǔn)確。
比如許多你小時(shí)候記憶，現(xiàn)在你就難以區(qū)分，到底是真實(shí)發(fā)生過的事情或者只是一個(gè)夢境？
未來還沒有來，不要說明年，明天，就是下一秒會(huì)發(fā)生什么事，都沒有人能提前知道。
所以你真正能夠擁有的感受，認(rèn)知，喜悅，悲傷，痛苦，快樂，只有當(dāng)下這一刻！
因?yàn)樯弦幻胧怯洃?，下一秒還是未知。
不要讓自己總困在過去，無法自拔，過去只是你的人生記憶，而不是你的無期徒刑。
第三件事，接納你不認(rèn)可的人，接受你不認(rèn)可的事情。
當(dāng)你能夠真正接納，包容，接受，那些你原來不認(rèn)可的人和事物，你就獲得了真正的自由。
真正的成熟人格，就是承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，也包容別人的錯(cuò)誤。
接納自己喜歡的事物，同時(shí)也認(rèn)可自己不喜歡的事物。
當(dāng)你自我釋然，自我解脫，原諒自己，也原諒別人。
當(dāng)你包容萬物，你也就成長了，自然而然，你也就獲得內(nèi)心自由。
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