'生津止渴常用的中藥有葛根、蘆根、天花粉、烏梅、五味子、麥冬、天冬、石斛、生地等。
味酸的中藥可以生津止渴，如烏梅，在炎熱的夏季汗出較多的情況下，喝一杯烏梅甘草冰糖煮成的烏梅湯，生津止渴的效果顯著。若飲水不能解決的口渴，需要配合滋陰生津的藥，如知母、麥冬、生地等。養陰生津的藥物偏甘寒滋膩，脾胃虛弱，痰濕內阻，大便稀溏的人應避免服用。很多水果都具有生津止渴的作用，比如西瓜，梨等。
中藥有各自的適應癥也有禁忌癥，需要在醫師的辯證診斷，指導下服用，避免誤用，造成不良后果。'
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