與其說回避型和焦慮型對彼此是逐漸失望的。
倒不如說回避型和焦慮型是逐漸認(rèn)清楚了兩人在情感需求上的根本不匹配的現(xiàn)實(shí)。
回避型失望于焦慮型不能理解自己對于彼此邊界的看重。
焦慮型失望于回避型不能和自己一樣，把戀人和感情放在最重要的位置。
最終回避和焦慮一拍兩散，各自生歡。
今天我們就從「心理層面」來聊聊回避型和焦慮性之間的不匹配。
回避型和焦慮型，在感情初期，也就是雙方并不是完全相互了解的情況下，其實(shí)都會給另一半加上100%的濾鏡。
回避覺得和對方的相處應(yīng)該會很舒適、輕松、被尊重。
焦慮型覺得對方會認(rèn)真對待感情，把自己和感情放在首位。
但這種濾鏡，不過是把自己的需求和期待，映射在了對方身上而已。
這種濾鏡就好比是你給對方的照片開了美顏，并且所開啟的美顏風(fēng)格還是你喜歡的款式。
對方還是真實(shí)的對方，但是自動過濾掉了對方身上你不能接受的點(diǎn)。
以及在對方身上增加了你喜歡的人設(shè)。
這種作用于伴侶身上的濾鏡將會導(dǎo)致在接下來的相處中，你都以這種形象去要求對方和產(chǎn)生期待。
回避型率先失望，是因?yàn)榛乇苄屯窍日魹V鏡的一方。
也就是從熱戀期開始，回避型就已經(jīng)開始面對關(guān)系中不符合自己期待的點(diǎn)。
比如回避大多期待保持邊界且輕松的相處。
而熱戀期往往上來就是高濃度的，會讓人覺得有些累和占用時(shí)間的相處。
以及回避可能會更加看重自己的朋友，但是伴侶卻希望能得到回避更多的關(guān)注。
諸如此類的需求不匹配和要求上的沖突，都會讓回避在熱戀期開始，就逐漸摘掉濾鏡。
而當(dāng)濾鏡被摘掉，回避型也就意識到，真實(shí)的焦慮并不是自己期待的那個樣子。
對方并不能理解自己的想法，也不能和自己維持舒適的相處模式。
自己一開始期待的感情，也許真實(shí)的對方并不能給到自己。
然后，就是熱戀期過后的失望和冷淡。
熱戀期過后，回避型開始像對待自己其他親密關(guān)系成員一樣（包括親人、非常親密的朋友），去對待自己的伴侶時(shí)。
也就是回避開始用最真實(shí)的對待親密關(guān)系的方式，對待親密關(guān)系的伴侶時(shí)。
焦慮型就開始接受不了了。
只是焦慮型摘掉濾鏡的時(shí)間要比回避型長太多太多，畢竟焦慮型無比相信感情，不相信真的有人能這樣對待感情。
所以一開始，焦慮型會陷入「哪個ta是真實(shí)的ta」的迷茫中，并且更加傾向于熱戀期的ta，才是真實(shí)的ta。
很多焦慮甚至能得出「熱戀期的回避是回避的真我，熱戀期過后回避暴露的都是假我」這種離了大譜的結(jié)論。
但如果真的了解了回避型對待親密關(guān)系成員的方式后，尤其是不以伴侶的身份去面對回避時(shí)。
我想絕對不會有人再得出如此離譜的結(jié)論的。
直到回避型冷漠的態(tài)度一直持續(xù)，焦慮型才開始慢慢認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，開始接受回避型本就是這樣子的人。
隨之而來的，是極度的憤怒。
不少焦慮會在這個時(shí)候，對回避產(chǎn)生極度的厭惡。
到這個時(shí)候，焦慮型才看到了回避型真實(shí)的一面。
雖然同樣因?yàn)樽约旱那榫w原因，加上了另一層厭惡的濾鏡。
也是到這個時(shí)候，焦慮型開始對回避型，對現(xiàn)在的感情開始漸漸失望的。
如果雙方都認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，但是卻無法接受現(xiàn)實(shí)的話，那么到這個時(shí)候，兩個人也就該徹底走散了。
說白了，回避型和焦慮型對彼此失望的過程，其實(shí)就是認(rèn)清真實(shí)的對方的過程。
雙方對感情的期待不一致，對感情的需求不一致，對感情的看重程度不一致。
這些不一致，必然會給感情的雙方帶來認(rèn)清現(xiàn)實(shí)后的失望。
更可悲的是。
回避型和焦慮型的感情，就連雙方對感情逐漸失望的時(shí)間，都不一致。
說白了，就是回避型和焦慮型雖然互補(bǔ)，但是并不合適。
尤其是這些不合適的點(diǎn)，都在感情中的關(guān)鍵問題上，觸及感情的根本。
如果要強(qiáng)行在一起的話，那就必須要有一方做出妥協(xié)。
即便做出了妥協(xié)，勉強(qiáng)在一起了，戀愛體驗(yàn)也不用有任何奢望了。
感情中很不講理的地方就在于：后離場的人要為兩個人的所有問題買單。
也就是后失望的人，往往要承受雙倍的痛苦。
那么前文提到過，在回避型和焦慮型的感情中，回避型往往是在熱戀期，就逐漸開始失望。
而焦慮型則需要等到熱戀期結(jié)束后，甚至是已經(jīng)分手時(shí)，才開始漸漸失望。
甚至已經(jīng)分手了，焦慮型還有不切實(shí)際的期待。
所以在焦慮+回避的感情中，留給焦慮的選擇其實(shí)只有兩個：
1-看到真實(shí)的對方后，對對方失望，并且就此離場
2-認(rèn)清真實(shí)的對方后，依然想和對方在一起，所以選擇做出極大的妥協(xié)，來確保關(guān)系能夠順利進(jìn)行。
如果不做出選擇，還試圖去改變對方，想得到對方的回應(yīng)的話。
那無非是失望還沒積累夠，再多堅(jiān)持一會，也就該死心了。
至于選擇②，也就是做出妥協(xié)，來換取關(guān)系平穩(wěn)進(jìn)行的人群中。
在之后的相處中，如果進(jìn)行有意識的引導(dǎo)，并且操作得當(dāng)?shù)脑挕?/span>
可能能夠讓相互互補(bǔ)的雙方朝著安全型轉(zhuǎn)變，逐漸縮小兩人間不合適的點(diǎn)。
但是這個過程往往需要幾年的時(shí)間。
在此之前，對于焦慮而言，絕對沒有任何戀愛體驗(yàn)可言。
