處暑,就是出暑天了,最熱的時節已經過了。天氣涼快,孩子胃口也慢慢變好了,但是不少家長反饋很多孩子的胃口仍然有很大的問題。在家長眼里,孩子胃口不好,都是賴天氣,現在天氣已經漸涼,孩子的胃口還是有問題,說明孩子的胃口其實跟天氣是沒有關系的,孩子的胃口,取決于脾胃,脾胃則和積食有很大的關系。
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處暑已過,孩子隔三差五喝一種湯,積食全消,個子高得快
10個孩子,9個積食。積食→脾胃不好→胃口不好→百病出。為什么這么多孩子容易積食,一來是因為孩子脾胃先天虛弱,消化功能不完善,再來家長喂養有問題,孩子小時候基本是圈養模式,不像上一輩的放養模式,現在是隨時隨時跟在身邊,隨時隨地準備喂養,生怕孩子沒吃飽,三餐不少、零食不斷、水果不斷、奶制品不斷,吃是吃進去了,但是消化不了,時間一久就會導致積食。孩子一積食,就便秘、上火、嘴巴有腐臭味,咳嗽、發燒、感冒等等,而且總是反反復復,吃什么藥都根治不了。
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處暑已過,孩子隔三差五喝一種湯,積食全消,個子高得快
下面跟大家分享一碗湯,夏天積食吃它,孩子胃口好,長得快。
雞內金山楂湯
制作方法:5、6顆山楂洗凈,切塊,雞內金一個,洗干凈捏碎,加入兩碗水,大火燒開,小火熬10分鐘左右,盛出晾溫之后加入一勺黃益十菌即可。
積食的孩子每天一碗就好,總是反復積食,就隔三差五給孩子喝一碗。可以加入少量冰糖,因為熬出來的雞內金山楂湯口感不是很好。或者直接沖泡黃益十菌,消積食健脾胃,效果和雞內金山楂湯一樣,口感酸甜,一般孩子都比較容易接受,沖泡簡單,調理也快,孩子胃口好,個頭也長得快。
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處暑已過,孩子隔三差五喝一種湯,積食全消,個子高得快
除了喝這個湯,另外也可以用推拿的方式給孩子消積食,比如推三關、摩腹、清天水河等,都是簡單易操作的,有心的家長可以在網上學習一些推拿教程,日常在家就可以堅持給孩子做了。推拿不能立竿見影,但是可以用來做長期的調理。
除了上述兩個方法之外,還可以多帶孩子運動運動,外耗得快,自然內需就提高上去了,而且一家人一起運動,也有利于提高幸福指數哦!
處暑過了,天氣漸涼,但是孩子胃口還沒上去,體重身高也不變,家長們試試給孩子消消食,讓孩子胃口好起來哦!