在辦公室里加班加到深夜的人；在7天里飛了4個地方出差，而且尚準備去第5個地方出差的人；在上班的寫字樓周圍只能找到50元左右一份的商務午餐的人；第一天發現老板會在閱讀時間比較長的文件頁上點幾個圓珠筆印，第二天發現老板喝咖啡不加糖的人……公司人們在工作的間歇都可能感嘆一句："傷不起啊傷不起！"
從"傷不起"到"過勞死"，前者還只是調侃，后者上升成了悲劇。
我們很多時候其實都有一個毛病，事情沒發生時覺得天下太平，一旦發生什么事立刻顯現出脆弱、不堪一擊的一面，或者有一些過激的反應，或者手足無措。
我們其實還沒有那么脆弱。
前提是對于我們一周身處其中至少40小時--通常來說并不止這點時間，下了班之后我們和自己的同事、上司、同行、客戶等等還是保持著千絲萬縷的聯系。
你認真地在辦公桌上擺了兩三盆植物，隔板上即時貼的"醒目黃"卻不依不饒地從擠擠挨挨的綠色葉片后跳出來，督促你給上司送去文件，給客戶留言。
你在公司模擬的緊急疏散中第一次知道了這幢大樓的安全通道，一班班滿員的電梯則不忘用跳動的樓層數字提示還在排隊的你，距離今天的打卡時間又所剩無幾。
滿屏幕的待回復郵件、Excel或PPT窗口；茶水間里的閑聊八卦；剛裝修完的辦公室；平均1分鐘點鼠標20次……
這些看起來完全不屬于"安全隱患"的事，在你的職場中就有可能成為安全隱患。其中有些是與你的身體健康有關，有些與人際關系有關，有些則與職業發展有關。
前程無憂在去年做過一項"白領病假成本調查報告"。
根據這項調查結果顯示，26%的受訪者會在病假時把手頭的工作交待給其他同事完成。其余的人請了病假還是必須親自完成自己的那部分工作內容，或者是 "一邊生病，一邊繼續工作"，或者是"先放著，等病好了再做"。這種情況下，多數人覺得，即使在請假前已經有了心理準備，但為了補上進度，病假回來后還是要加班，感覺更加勞累。
所以，請學做"未雨綢繆"這件事吧。
01 外企的上海辦公室里的"上海話氛圍"
雖說是外企，但是除了正式的會議場合，很多時候上海公司人互相之間還是會用上海話聊天。說起來其實當事人也不是故意用方言"**"，或者向同在一個場合里的其他人隱瞞他們在聊的話題。
不過既然知道現場還有可能聽不懂上海話的同事在，還用方言聊天就顯得不那么禮貌了。換一個角度說，作為聽不懂的那一方，也可以用盡量平和的心態看待這件事，有些人只是說上海話說得太習慣了，聊high的時候不自覺就調到那個頻道里，自己也還沒意識到。
在一家人力資源咨詢公司擔任主管的孟元，就經常碰到和兩位副主管開會時，那兩位激烈地爭辯起某個話題，句句都是語速極快的上海話。對此，他只能等他們爭辯告一段落，再"嚴正"地提醒他們：說普通話！
