（一）
認知是對自我、對社會、對自然的看法和觀念，這些觀念形成了我們的認知框架，最終形成我們的三觀體系。換句話說，三觀體系就是你的認知體系。
當三觀體系沒有完全建立時，你對事物的各種觀點是支離破碎的，沒有有機統一在一起。等到一定的實踐和閱歷之后，才會形成比較穩固的認知體系。
認知總是為了一定的目標，即使看似沒有，滿足自己的生存欲望也會成為你隱含的目標。所以，認知體系就是由三觀加目標構成，這是一個系統的概念，有要素，有結構，有目標。
（二）
我們常說認知提升，它不是知識的增加，而是智慧的提升。前者是知識內容性的增加，后者是思維模式的變化。所以，認知一般包括內容和結構兩個方面。認知要提升，內容增加的作用不是根本，必須要有思維模式、邏輯結構的改變才能真正提升。比如關于管理，你年復一年用一種思路去管理下屬，那么只是增加了案例和經驗。只有不斷嘗試用不同的方式去管理，找到適合公司和下屬狀況的方法才有管理認知方面的提升。
當然，對個體來說，都是先積累經驗，不斷增加知識，然后到了一定的程度開始結構化，形成自己的思維模型，最終慢慢向智慧層面進發。所謂為學日增，為道日損。到了一定程度，我們的思維模型內化入意識深層，智慧就應激而生。
（三）
而這個提升的過程，就是一個系統升維變高的過程。系統升維，就要打破認知局限。在系統思維里，我們提到系統的三個度：角度、維度、尺度。
角度就是視角，就是你的假設觀點（隱藏或顯現），也就是你的認知最底層。你的認知視角決定你看到的系統大小。維度是系統里包含的有效要素的分類。尺度是系統的時空范圍和要素的關系范圍。
所以系統的升維，首先是視角的變化，也就是認知的變化。認知不變化，人腦會按照原有的框架去解釋現實，會視而不見，所以不能打破系統邊界。系統里的第一性原理就是系統要素之間的結構關系，也就是系統的底層規律。
所以，我們綜合理解認知模型：從最根本的一個假設（也稱為奇點），通過第一性原理，掌握了一個系統，并最終實現某個目標。而我們就是要在實踐中不斷尋找自然系統、社會系統、個人系統的假設、第一性原理和目標，最終用它來實現個人的人生目標。如果目標是智慧，那就是一個從鴻蒙到智慧的人生之旅。
