1、長強穴Changqiang絡穴
【定位】在尾骨端下，當尾骨端與肛門連線的中點。（圖2-121）
【取法】順著背部脊柱向下摸到骨頭消失處即為尾骨末端，作尾骨末端與肛門的連線，其中點處即為長強穴。
【功效】調理大腸，通絡止痛，安神止痙。
【主治】泄瀉、便血、便秘、痔疾、癲狂、腰脊和尾骶部疼痛。腹瀉，痢疾，便血，便秘；痔瘡，脫肛；遺尿，尿潴留；陽痿；陰囊濕疹，外陰瘙癢；癲癇，精神分裂癥；腰骶疼痛，小兒疝氣，小兒驚風。
【操作】斜刺，針尖向上與骶骨平行刺入0.5~1寸，不得刺穿直腸，以防感染；不灸。
2.腰俞（DU2）
Yiosho
【定位】在骶部，當后正中線上，適對骶管裂孔。(圖2-124）
【取法】順著替柱向下觸摸到脊柱末端有一凹陷感處，即為腰俞穴。
（功效】調經養血，消痔，強腰止痛，安神定志。
【主治】月經不調、痔疾、腰脊強痛、下肢痿痹、腰骶疼痛，下肢痿痹；月經不調，痛經，閉經，盆腔炎；痔瘡，脫肛；癲癇癥；小便短赤，尿失禁，尿路感染；陽痿，遺精。
[操作】向上斜刺0.5-1寸；可灸。可以按摩指壓。
3.腰陽關（DU3)Yioyangguan
【定位】在腰部，當后正中線上，第4腰椎棘突下凹陷中。（圖2-121）
【取法】先在兩邊側腹部找到骨盆弓形上緣的最高點，即髂崤最高點。兩邊髂嵴最高點連線與腰椎相交處，即為第4腰椎棘突，其下方凹陷處，即為腰陽關穴。
（功效】溫腎壯陽，調經養血，止痛活絡。
【主治】月經不調、遺精、陽痿、腰骶痛、下肢痿痹。腰骶疼痛，坐骨神經痛，下肢痿痹；月經不調，赤白帶下，痛經，閉經；遺精，陽痿；小便頻數；小腹冷痛，痢疾。
【操作】向上微斜刺0.6-1寸；可灸。可以按摩指壓。
4.命門（DU4)Mingmen
【定位]在腰部，當后正中線上，第2腰椎棘突下凹陷中。（圖2-121)
【取法】先找到第4腰椎棘突（見本經前文腰陽關穴，DU3），再向上數2個骨性突起，即第2腰椎棘突，其下方凹陷處，即為命門穴。
【功效】補腎壯陽，調經止帶。
【主治】遺精、陽痿、帶下、遺尿、尿頻、月經不調、泄瀉、腰脊強痛、手足逆冷。
腰脊強痛，坐骨神經痛，急性腰扭傷；月經不
調，赤白帶下，痛經，閉經；遺精，陽痿，精冷不育；五更瀉；痔瘡，疝氣；下肢痿痹。
【操作】向上斜刺0.5-1寸；可灸。可以按摩指壓。
5.懸樞（DU5）Xuonsho
【定位】在腰部，當后正中線上，第1腰椎棘突下凹陷中。(圖2-121）
【取法】先找到第4腰椎棘突（見本經前文腰陽關穴，DU3)，再向上數3個骨性突起，即第1腰椎棘突，其下方凹陷處，即為懸樞穴。
【功效】緩急止痛，滲濕止瀉。
【主治】泄瀉、腹痛、腰脊強痛。
腰脊強痛，腰肌勞損；腹脹，腹痛，腹瀉，痢
疾；胃腸神經痛，胃下垂，消化不良；脫肛。
【操作】向上微斜刺0.5~1寸；可灸。可以按摩指壓。
6.脊中（DU6)Jizhong
【定位】在背部，當后正中線上，第11胸椎棘突下凹陷中。(圖2-121)
【取法！先找到第7胸椎棘突，即雙手下垂，兩肩胛骨下角連線與后正中線的交點處，再向下數4個骨性突起，即第11胸椎棘突，其下方凹陷處，即為脊中穴。
【功效】清熱利濕，提肛消痔，消食，強腰止痛。
【主治】泄瀉、黃疸、痔疾、小兒疳疾、脫肛、腰脊強痛。腹瀉，痢疾；痔瘡，脫肛，便血；小兒疳積；黃疸；癲癇；腰脊強痛，增生性脊柱炎。
【操作】向上微斜刺0.5~1寸。可以按摩指壓。
7.中樞（DU7）Zhongsho
【定位】在背部，當后正中線上，第10胸椎棘突下凹陷中。（圖2-121）
【取法】先找到第7胸椎棘突，即雙手下垂，兩肩胛骨下角連線與后正中線的交點處，再向下數3個骨性突起，即第10胸椎棘突，其下方凹陷處，即為中樞穴。
【功效】降逆止嘔，清熱祛黃，壯腰止痛。
【主治】黃疸、嘔吐、腹滿、腰脊強痛。
【操作】向上微斜刺0.5~1寸。
8.筋縮（DU8）Jinsuo
【定位】在背部，當后正中線上，第9胸椎棘突下凹陷中。(圖2-121)
【取法】先找到第7胸椎棘突，即雙手下垂，兩肩胛骨下角連線與后正中線的交點處，再向下數2個骨性突起，即第9胸椎棘突，其下方凹陷處，即為筋縮穴。
【功效】安神定志，漏養經脈，通絡止痛。
【主治】癲癇、抽搐、背強、胃痛。癲狂，癥，神經衰弱，抽搐；脊強，筋攣拘急，肋間神經痛；黃疸，膽囊炎，肝炎。
【操作】向上微斜刺0.5~1寸；可灸。可以按摩指壓。
9.至陽（DU9）Zhiyong
【定位】在背部，當后正中線上，第7胸椎棘突下凹陷中。(圖2-121）
【取法】先找到第7胸椎棘突，即雙手下垂，兩肩胛骨下角連線與后正線的交點處，其下方凹陷處，即為至陽穴。
【功效】止咳平喘，清熱祛黃，通絡止痛。
【主治】胸脅脹滿、黃疸、咳嗽、氣喘、背痛、脊強。腰背強痛，脊強；黃疸，膽囊炎；胸脅脹滿，咳嗽，氣喘，支氣管哮喘；瘧疾，膽道蛔蟲癥。
【操作】向上微斜刺0.5-1寸；可灸。可以按摩指壓。
