9月開學，我家胖閨女就要上二年級了，過去一年，她比較快的適應了小學生活，養成了很多好習慣。我從知識，心理壓力，習慣等方面，結合我家孩子的經驗，來說說要幼升小的寶貝們，應該怎么度過這個暑假。
一、知識
現在的家長，普遍有一種焦慮心理，就擔心孩子輸在起跑線上，所以上學之前，十個有八個上了學前班。目前還沒有證據顯示，上學前班的孩子在小學高年級成績比不上學前班的好，一二年級成績要好一點是比較常見的。
從我家孩子班里的情況看，第一學期，上過學前班的孩子，拼音，認字上比較占優勢，適應小學生活也會快一點。但從第二學期來看，那些沒上學前班但家長抓得緊的孩子，很快就跟上來了，而部分雖然上過學前班，但家長放松的孩子，各方面表現反而不如前者。
沒有上過學前班的孩子，可以在假期里補補拼音和漢字。英語要開始聽力練習了，如果早就開始學習的，那根本沒問題。
二、心理壓力
其實孩子本來不會有心理壓力，但是父母持續的焦慮情緒會把壓力傳遞給孩子。
去年期末考試，我們孩子班里有部分家長超級緊張，經常大半夜還在群里討論題目。結果一個班38個孩子，考試那幾天，班里一共有11個孩子發高燒。這次期末考試，班主任特意囑咐家長們，不要給孩子太大壓力，結果，還是有2個孩子考試那天因為壓力太大，吐了。想想這些孩子將來如果高考，會出現什么情況？
所以，首先要調節心理的是家長，上小學后孩子們會面臨更多的競爭，不要搞得焦慮不安。雖然積極焦慮不是壞事，但也要有度。不要成天給孩子念叨要上小學了，應該怎么怎么的，避免讓孩子反感上小學。
家長們可以了解一下，兒童面對心理壓力的表現主要有以下四類：生理、行為、情緒和個性上的反應。比如壓力過重會出現腹瀉、噩夢、尿床，食欲不振、體重減輕、心跳加快、胃疼、頭疼等生理癥狀，今天我在這里不展開說了。
如果感覺孩子心理壓力過大，家長們可要引起重視了，要及時給孩子解壓，并進行心理疏導。
（圖片來自網絡）
三、習慣
我先推薦兩套注音書，適合親子閱讀或者孩子們自己讀，這是去年暑假我們胖閨女特別喜歡的兩套書。一套是《米小圈上學記一年級》，一套是《一年級學會管自己》。
我們孩子學前班和一年級的同學幾乎人手N套《米小圈上學記》（這個系列一共7套），可見受歡迎程度。《一年級學會管自己》非常實用，小學一、二年級是幫孩子養成良好生活和學習習慣的關鍵期，一年級可能會遇到的問題，這套書里很多都有涉及。
其他同類的書應該還有不少，因為我們孩子沒讀過，我沒法判斷是否適合，就不推薦了。
小學一年級跟學前班，特別是幼兒園比，習慣上會有以下區別：
1、閱讀。一年級英語和語文都有閱讀考試的，如果以前沒有閱讀習慣的孩子，正好可以從上面兩套書開始培養閱讀習慣（可以參考我寫的《如何培養孩子的閱讀習慣？胖書蟲媽媽的5條小建議》）。
2、作息時間。上小學不像上幼兒園，遲到早退都沒事，如果孩子經常晚睡晚起，這個假期就要調整作息時間。我們孩子班里有的同學，第一學期幾乎每天都不能按時起床，用了將近一年才做到上課不遲到，班主任頭都大了。
3、家庭作業。假期里家長可以每天給孩子布置一些寫寫讀讀的作業，要求當天必須完成，讓孩子提前習慣獨立寫作業，家長可以輔導孩子，但一定不要替孩子完成。
4、課堂紀律和上課時間。如果有的孩子特別好動，家長就要提前讓孩子在家練習坐半小時不起來，現在很多學校孩子下課時也不能隨意走動。我們孩子班里有為特別好動的孩子，在講臺旁邊設了座位。
其他還有很多好的習慣，不用著急，可以等孩子入學后適應一段時間再培養，以后我也會給家長們介紹經驗。
