到底是什么摧毀了孩子的純陽之體，讓中國孩子越來越寒濕？
亂給孩子補充營養，傷害了孩子的脾胃。
現在是一個孩子被過度喂養的時代，小孩子絕大多數的病都是被過度喂養“喂”出來的。小孩子沒有多少情志，小孩子的病不外乎兩種：一種就是感冒，一種就是內傷。內傷什么？內傷飲食。
看到孩子脾胃虛弱、寒濕，生長發育得不好，家長們誤以為孩子吃不飽而營養不良，每頓都給娃塞得滿滿的，買各種補品亂補一氣，孩子們原本虛弱的脾胃負荷真是苦不堪言。
現在的孩子都是家里的寶，爸爸媽媽喂養了還不夠，還有爺爺奶奶，還有外公外婆。剛吃完飯，奶奶就削一個蘋果，爺爺又拿來一根烤腸，出去溜達一會吃這又吃那的，各種零食，各種垃圾食品，根本不管孩子需不需要，只求孩子開心。
有一天，你突然發現這孩子吃啥都不香了呢，沒有胃口了呢？不懂養生的家長通常是這樣做的：孩子缺營養了，明天給孩子買的營養品補一補吧。要么就哄孩子吃飯。要么嚇唬孩子：不吃我打你！
有經驗的媽媽、懂養生的媽媽是這樣做的：不吃就不吃吧，先看看孩子的舌頭，再觀察孩子的大便，一般舌苔會厚，然后口氣會特別重，打嗝出來的味會特別大，排除的大便比較臭，會有臭雞蛋的味，這是里面積食導致的，然后有的孩子肚子會脹，一般這些情況就是剛剛積食。
那么積食久了以后，身體會變得很虛弱。所以只要小孩舌苔變厚了，我們就要懷疑是不是有積食了。現在的小孩吃飽、吃多的情況多，如果小孩氣血運行不暢了，會有各種格樣的問題，
所以說對于小朋友來講積食有可能是各種疾病的的根源，當消化系統引起問題了，他吃的好東西根本就吸收不了，會引起各種問題，比如血虛、貧血現在有好多小孩貧血，都是吃的太好堵住了，堵了以后不吸收營養，反而會導致貧血，現在的小孩因為積食出的問題很多，所以積食我們用艾灸調理的時候，也可以用雞內金進行輔助性調理。
比如雞內金6克到10克，炒雞內金6克到10克，都可以，小朋友2、3歲的你用6克，大一點的用10克，一般熬水喝兩三天就行，積食退下了小孩就好了，也可以用雞內金熬粥，這個粥也有消食導滯的作用，一天里面不用三餐都喝，喝個一兩餐對小孩積食也有好處.
所以，我建議寶媽們孩子不吃飯一定要先找原因，不要逼孩子吃飯。你逼孩子吃飯，吃進去了也不會運化的。
動不動就輸液，嚴重傷害孩子的陽氣，免疫力越來越低，感冒越來越頻繁。
一位寶媽向我訴苦：
說我家小孩快5歲了，小手冰涼，大便不成形，容易拉肚子，怕冷，不能吹風，一吹風就感冒，經常流鼻涕，動不動就咳嗽。很容易感冒，這一個月就感冒了三次，太愁人了。
其實不止這位寶媽，中國千千萬萬的寶媽應該都有同樣的感受：現在的孩子真的是太嬌氣了，像溫室里的花朵，熱也熱不得，寒也寒不得，動不動就感冒。
我對問這位寶媽，是不是孩子一感冒就給孩子輸液吃抗生素？
她連連說，是的是的，我沒少給孩子輸液，知道孩子遭罪，但沒辦法啊，感冒得治啊。
我說，你孩子體質差就是被輸液害的。
她不解，為什么呢？去醫院不都是輸液嗎？不輸液怎么治好感冒呢？輸液不是好得快嗎？看見孩子生病真心受不了。
我解釋道，一次輸液就等于一次小型手術。那么寒涼的液體就算喝到胃里，胃也不舒服呢，何況直接進入我們的血管。輸液輸的是抗生素，抗生素是非常寒涼的東西，而且是無法被人體識別，會嚴重干擾人體的免疫系統，削弱人體的自愈能力。給孩子吃抗生素，癥狀一時下去了，但病邪卻永久留在了體內。當身體的正氣企圖趕走這些病邪時，當癥狀又出現時，家長又忙不迭給孩子再次吃抗生素，如此惡性循環，終成遷延不愈的慢性病。
這位寶媽有些糾結，可是，不輸液病怎么好呢？
我說，很多小病根本不需要吃藥，有些發燒也并不見得是病，是孩子成長必須的過程。絕大多數時候，抗生素吃進去，不但沒有殺死細菌，反而產生更多的耐藥菌，抗生素是對抗性調理，只打壓你的癥狀，完全不考慮癥狀引起的根本原因，而西醫用的“殺毒、消菌”的思維方式，你來一個我殺一個。結果是殺敵一千，自損八百。
中醫用的是“正氣存內，邪不可干”的思維方式。提升自己的整體實力，如果需要調理，完全可以采取中醫的方法啊。中醫在調理感冒上比西醫領先一千多年了。
給孩子做艾灸，通過艾灸療法，使寶寶身體正氣得到激發，抗病能力得以增強，進而發揮預防各類疾病的發生與發展的作用，幫寶寶做艾灸既能讓寶寶感受到媽媽的愛，還能讓孩子免受皮肉之苦。為了提升孩子的免疫力、調理一般性“疾病”
平時媽媽的心那么柔軟，在打針輸液這件事上媽媽們怎么就變成了鐵石心腸了呢？歸根結底還是不懂養生的緣故啊。
太溺愛孩子了，孩子想吃什么就給什么，孩子每天都喝各種冷飲，造成孩子脾胃寒濕。
讓兒童從小就接觸各種冷飲，生冷水果，脾胃大量受寒。脾胃乃后天之本，食品安全的惡化讓孩子從飲食上能吸收到的大地精華極少極少，毫無營養的勾兌奶制品，各種食品添加劑，農藥、激素、抗生素等調和而成的三餐與零食，讓孩子脾胃非常虛弱，體內毒素超載。
有位寶媽說，孩子七歲了，大便不成形，老是便溏，一天要拉三次，而且吃完油膩生冷的食物就要拉。以前不懂，給孩子吃抗生素，吃止瀉藥，沒用，現在學了中醫，不敢吃這些西藥了。想問一下，中醫如何調理慢性腹瀉呢？
我說，如果吃完生冷油膩就拉肚子應該是脾陽虛造成的，是不是以前老給孩子吃這些生冷寒涼的食物啊？
她似乎有些后悔，別提了，想起來就是淚。也許是我太寵孩子了吧，也許是我太無知了吧，孩子特別喜歡喝可口可樂，每次吃飯必須要喝一瓶，沒有可口可樂就哭鬧，不吃飯。而且還要喝冰鎮的。喝了四五年了吧，估計這個病就是這樣落下的。
我說，如果能夠改變喝可樂這個習慣這個病可以慢慢調理，不用太緊張。于是讓她艾灸神闕穴，足三里穴，上巨虛穴。堅持艾灸可以調理脾胃虛寒的問題。
平常呢，喝點小米山藥粥，這些都有健脾養胃止瀉的作用。
她給孩子調理了一周，過來反饋，說太感謝了，孩子的腹瀉有好轉的跡象，現在一天大便只需要一兩次了，也沒有之前那么稀了。
我說，重點是喝冷飲這個習慣一定要讓孩子改掉啊，不然腹瀉是好不了的啊。
好人并不知道如何教育孩子，天天批評孩子，造成孩子肝氣不舒
比如，下面這位成都的媽媽就是這樣子的。
她說，孩子八歲，男，在學校不喜歡跟同學玩，在家里也很安靜。食欲不好，一會吃的多，過幾天又吃不下，再過幾天又吃的多。大便也不正常，便秘與腹瀉交替進行。平時很聽話，但有時候一根筋，怎么說都不聽，與我對著干。你說這孩子是怎么了？
我仔細一想，這些癥狀加起來就是一個性格紊亂綜合癥。所有的癥狀都指向一個原因：肝氣不舒。
一會食欲不好一會食欲很好，這就是肝氣不舒，五行里面肝屬木，脾屬土，木克土“肝木橫逆克脾土”，所以肝氣不舒會引發各種脾胃問題,比如沒有食欲、胃脹、胃痛等。
在中醫里,肝的疏泄功能主要包括四個方面
1、調暢氣機
對于氣的升降出入,肝能起到調暢作用。有的人情緒不好就會感到身體到處都“堵”。
2、通利氣血
有的患者,生氣之后就會月經紊亂,甚至閉經,這是肝疏泄的功能出了問題。
3、促進脾胃的運化
也有人在生氣過后,發現自己開始腹痛、腹瀉,這也是肝疏泄異常的緣故。
4、調暢情志
如果肝氣疏泄失常,氣機不調,氣血不和,則可引起情志的異常變化,患上焦慮癥和抑郁癥等心理疾病中醫認為,“肝”屬木,對應春天,肝氣的疏通、調達和升發,能讓身體如春季般萬物復蘇,生機盎然。相反,肝氣郁結,氣機不暢,則會讓人黯然失色,百病叢生。
這么小的孩子肝氣不舒原因只有兩個：一個是先天性的，母親在懷孩子的時候情緒不好抑郁、生氣，生下來的孩子多會肝氣不舒。一個就是后天給的，父母給孩子壓力太大了，什么都要孩子做到最好，讓孩子處于緊張、焦慮、壓抑的狀態之中，時間長了就會肝氣不舒。
于是，我問，你是不是經常批評孩子？她想了好一會，說，沒有啊。我說，再想想。最后她說，如果這算批評的話那就是每天吃飯的時候對他的一些要求啊數落啦，就這些了。
我說，原因就出現在這里了。你給孩子造成太大的精神壓力了。批評也就罷了，千萬不要在吃飯的時候批評孩子。孩子剛端起碗，媽媽們就一頓數落，孩子的胃口立馬一落千丈，要么不吃了要么就吃著悶飯。小孩子脾胃本來就不好，天天讓他這樣吃悶飯無異于雪上加霜，會造成脾胃越來越弱。寧愿不吃飯，也不要吃壓氣飯。
我安慰說，其實沒什么大病，就是孩子肝氣不舒了，如果我猜得沒我建議你要改變教育孩子的方式，不要老要求孩子批評孩子，應該多鼓勵孩子贊美孩子，應該經常對孩子說“孩子你真棒”、“孩子，你做的太好”、“孩子，你真了不起”。孩子是純陽之體，象征著春天，他有很強的生發之氣，這種生發之氣需要呵護需要扶持，而不是打壓扼殺。 她豁然開朗。我一直以為是孩子出了問題，原來是自己出了問題。
希望全國的寶媽們好好學一點中醫養生，盡量不要再犯同樣的錯誤了。
