精品伊人久久大香线蕉,开心久久婷婷综合中文字幕,杏田冲梨,人妻无码aⅴ不卡中文字幕

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
好吃不如豆腐!百吃不厭的麻婆豆腐 米飯都得多吃一碗

【麻婆豆腐】——百吃不厭的下飯菜,川菜的一種,色澤誘人,麻辣鮮香,原料很簡單、便宜,是一道很接地氣的家常菜。百科知識

說到做法,各地稍有少許差異,有著不同的配料,今天分享一個簡單、家常的做法。

一起分享做法超級簡單的"米飯殺手"——【麻婆豆腐】

【麻婆豆腐】

豆腐:豆腐營養極高,含高氨基酸和蛋白質。豆腐脂肪的78%是不飽和脂肪酸并且不含有膽固醇,素有"植物肉"之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。

主料:豆腐、豬瘦肉

輔料:蔥、姜、郫縣豆瓣醬、豆豉醬、生抽、糖、花椒粉、水淀粉

做法:

1、 準備食材。

2、 豬肉切碎,備用。

3、 豆腐切塊,用淡鹽水浸泡約10分鐘,瀝干水分。(或用開水焯一下)

4、 蔥姜切碎,郫縣豆瓣醬、豆豉醬剁細。

5、 鍋中放油爆香蔥、姜,倒入肉末翻炒變色。

6、 加入郫縣豆瓣醬,豆豉醬,翻炒出香味

7、 加入豆腐,加入適量清水。

8、 加入生抽、白糖,燜煮約5分鐘后加入花椒粉。

9、 淋入水淀粉勾芡,豆腐湯汁濃稠關火,裝盤,撒上蔥花即可。

小貼士:

1、 做麻婆豆腐可加肉也可不放。

2、 豆腐鹽水浸泡(或者是焯水)可去掉豆腥味,且豆腐不易碎。

3、 不要選內酯豆腐,容易炒碎。

喜歡的朋友試試吧!

關注美食路上,分享家常菜,看了就懂,學了就會!

如果你對我的食譜有不同的看法和建議,歡迎你在下方留言和大家一起分享、留言、關注、點贊。

圖文來自網絡,如有侵權,請聯系刪除。

本站僅提供存儲服務,所有內容均由用戶發布,如發現有害或侵權內容,請點擊舉報
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
【詳圖細解】四川麻婆豆腐的做法
四川麻婆豆腐的做法
麻婆豆腐就算大功告成了!
做麻婆豆腐,直接下鍋是大錯!多加1步,豆腐更嫩更入味,還不腥
麻婆豆腐的15種做法,天天不重樣!
教你麻婆豆腐的家常做法,色澤紅亮,豆腐嫩滑不碎,配米飯太香了
更多類似文章 >>
生活服務
分享 收藏 導長圖 關注 下載文章
綁定賬號成功
后續可登錄賬號暢享VIP特權!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯系客服!

聯系客服

主站蜘蛛池模板: 拉萨市| 湖南省| 工布江达县| 孟津县| 拉萨市| 河北省| 枝江市| 八宿县| 磴口县| 奎屯市| 巴彦县| 仁寿县| 南部县| 嫩江县| 翼城县| 松潘县| 榆中县| 双峰县| 自贡市| 原阳县| 郴州市| 武定县| 新营市| 河源市| 同德县| 逊克县| 邢台市| 新邵县| 时尚| 会昌县| 宿州市| 汝城县| 吴川市| 公主岭市| 波密县| 嘉祥县| 吉水县| 香港 | 额尔古纳市| 新竹县| 通化市|