很多人分手后或者被分手之后，都會覺得'如果我付出的更多，如果我能證明自己對這段感情有多重視，有多愛對方，那么我的前任同樣會回心轉意，并且同樣重視我。'于是乎就想要通過'求'對方的方式，來挽回對方。
但可悲的是，他們也會認為自己在感情上已經枯竭了，并不覺得需要付出更多，這是因為在被'拋棄'的時候，他們會認為自己遭受了不合理的對待，情感上的忽視，所以他們拒絕承擔責任，拒絕去反思考慮問題，慢慢演變成一個受害者的心態。
受害者的心態意味著他們拒絕為自己的過失承擔責任，而是將自己的痛苦和難受歸咎于對方。挽回者通常都不會意識到自己是個帶了很多負面情緒的人，這種軟弱痛苦的心態，充滿了憤怒和沮喪，此時乞求迅速成為他們認為最有力量的方法。
而此時，你的前任會認為自己被剝奪了人類最基本的需求——自由，所以你的前任很快開始站到你的對立面，你的前任會變得非常生氣，冷漠，回避甚至是逃開你。這種情況下對方不會愿意在讓你在身邊，或者呆在你身邊一分鐘，會像躲瘟疫一樣把你避開。你以為你的祈求會換回對方的同情，但是你改變的，只是TA對你的看法：
1. 降低自尊
也許當初是對方追求的你，認為你比自己優秀等等，但當你以一個低姿態開始開始乞求對方回到自己身邊的時候，他就會有一種感覺：在你心里，他比你自己對自己更重要。這就會導致對方降低對你的尊重感，或者過度提升自己的存在感，你的前任將會越來越瞧不起你，并且看輕你。哪怕是你把TA挽回回來了，你們兩個人之后的親密關系也會演變成不平衡和不舒服。
2. 自我控制力差
當你選擇表現你的懦弱在你的前任面前的時候，你的前任會認為你缺乏自我情緒控制的能力。面對情感的破裂，并沒有辦法讓自己冷靜思考和控制自己，當然對于被分手的人來說，這是非常痛苦的，但是在對方眼里，你就是應該要做到這樣。所以，你的懦弱在對方眼里看起來是種非常沒有能力的表現，會讓對方覺得你是一個經不住事的人。
3. 不值得尊重
大多數的前任并看不到你背后經歷的分手的痛苦，這也是為什么他們通常認為挽回者所渴望的'被需求''不安全感'等等是非常不值得被尊重的，分手的結果帶給人們的是對自由空間最大的渴望，你越是乞求，越是會增加對方對你不尊重感，甚至認為你的行為非常的無理和霸道，會對你生氣排斥。
4. 沒價值
乞求前任回到自己身邊的方法，是自殺式的挽回方式，它會在但時間內大大改寫你在對方心目中的形象特點。并且大劑量的增加你在對方心目中負面的形象。你的懦弱，膽小，需求感，絕望的爆發等等這些形象將會長時間的停留在對方心理。
5. 沒有挑戰性
這點就很好理解了，人們其實都是喜歡有點挑戰性的東西的，如果對方感覺能夠完全降的住你，對你沒有了任何挑戰欲望，那么會大大減弱對方對這段感情的積極性，尤其是對男人而言，這種與神俱來的對征服的渴望，是沒有辦法改變的。所以你乞求是在大大減低你的挑戰級別，會讓別人覺得太輕松簡單，而對你失去了興趣。
回過頭來，題主三番五次的這樣去詢問對方，要不要和好，說老實話，其實你們才分手一個星期，這一個星期里面我敢說你可能問了不下四次，那么也就是說，分手之后，你完全沒有給雙方任何的空間。分手的目的就要要自由。但是這點訴求你并沒有給對方，那也不怪之對方態度十分堅決，堅決和冷言冷語的理由有三個：
1. 對方情緒還沒有穩定，因為分開時間太短，對你目前就是排斥，不管是真心的也好還是故意的也好。
2. 對方針對你，因為你沒有滿足'分手后自由空間'的需求，就是你不打擾到他的空間。
3. 對方在建立威信，從男人的角度來說，一般不會用分手來開玩笑，所以態度堅決避免提及也是對自我的一個要求，一般來說他們不會前腳說了分手，后腳就答應和你復合，怕自己顯得說話沒有威信。
所以給你的挽回忠告就是：停止你的對對方的糾纏，詢問和逼迫。
1. 給彼此一點時間
給對方一點時間也給你自己一點時間，不管你是利用這段時間平復自己的傷心也好，還是利用這段時間好好學習，豐富自己也好。滿足一下對方想要分手的狀態，既然分手已成事實，那么首先坦然接受這個結果，雙方都先休息一下，然后再重整旗鼓。就像是打比賽一樣，輸了一場不怕，但是結局已成事實，你再拖著裁判或者自己疲憊不堪的身體去比賽，那么結果只會更加慘不忍睹，你需要做的是休息，調整自己的狀態，重新計劃自己的戰術，然后再重新上戰場。
給對方發一條短信，表達你已經接受了分手的事實，為自己之前情緒不穩定時期的打擾感到抱歉，希望得到對方的諒解，并且認為既然分手那么彼此就好好生活，調整好自己的狀態之類。當然，你只需要對你之前過激的行為說出抱歉，至于之前在談戀愛當中做了什么你覺得錯的事啊什么什么的最好不要提，
切忌：這封信息約簡單干脆約好，約能表現出你的坦然，千萬不要去寫長篇大論的小作文，什么對之前感到愧疚之類的，那樣做不是錦上添花，而是畫蛇添足。
2. 重整狀態
在和對方斷聯的期間，豐富自己的生活，當然我一直在說，斷聯并不是說你要完全消失在對方的生活里，斷聯只是：不去主動打擾。你還是可以豐富自己的社交圈，讓對方看見你積極向上的生活，給對方展現你的生活并不是一敗涂地，也不是只有愛情，你還是那個精彩的人生，通常我不太建議發布的內容反差過大，這樣會讓對方覺得很故意和不自然。
比如說，雖然從前你也時不時會去夜店蹦迪，唱歌等等，但是分手之后，你去high的次數過于多，比如五天有四天都是你在夜店的照片，那么這樣只會讓對方覺得：
1. 你在放縱自己
2. 你也許真的徹底走出來了
3. 失戀給你的打擊很大 等等不太理想的看法。
很容易把對方推開，慢慢就越來越不關注你了，自己也去找新的樂子了。
3. 建立新關系
畢竟你們還是在一個學校，抬頭不見低頭見，肯定會需要一個新的關系來交流，也許朋友是個不錯的臺階，不至于讓彼此太尷尬，一段時間的空閑之后，兩個人也許判斷會稍微變得理智一些，我相信對方也不會希望兩個人過于尷尬，也許一開始比較躲避，故意繞著你走，但是一段時間以后，
一旦你展現比較坦然的態度，那么對方也會想要有一個臺階下，慢慢關系就會有所緩和，打個招呼，說上兩句話，也是很正常的，等你們兩個人重新回到一個正確的軌道的上的時候，那么挽回最難的前半部分，你就成功了。
還是那句話，挽回從來都是耗時間和耐心的，如果不愿意付出時間，也沒有足夠的耐心，那么最好別開始，既是折磨了自己，也是為難了別人。但是一旦你下定決心，那么久讓時間來幫助你，時間不僅僅療傷，更是一個神奇的推動力量，幫助你完成目標。
