在咨詢室里，每觸及與原生家庭有關(guān)的議題時(shí)，經(jīng)常伴隨兩種畫(huà)面。
一種是，中年母親在哀哀哭訴：即將成年的兒子幾年前輟學(xué)在家，閉門(mén)不出，整日沉迷網(wǎng)絡(luò)。更讓她傷心的是，兒子動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，經(jīng)常用很難聽(tīng)的詞匯罵她，有時(shí)還動(dòng)手打她。她在家里小心翼翼，生怕哪句話不當(dāng)就激怒了他。
另一種是，成年孩子在憤怒地控訴父母：5歲時(shí)，父母把她丟給爺爺奶奶，對(duì)自己不管不問(wèn)；8歲時(shí)，被一個(gè)男同學(xué)打，回家告訴父母，反而被父母臭罵一頓；13歲時(shí)，一個(gè)男生給自己寫(xiě)情書(shū)，被班主任發(fā)現(xiàn)告父母，母親罵她“不要臉”……
但這兩種訴說(shuō)，有著不同的情感底色。父母對(duì)孩子，更多的是傷心與自責(zé)。孩子對(duì)父母，更多的是怨恨與憤怒。
我見(jiàn)到不少對(duì)父母充滿怨恨與憤怒的孩子。
說(shuō)是孩子，已不準(zhǔn)確，因?yàn)樗麄兌家殉赡辍Ｋ麄冏哌M(jìn)咨詢室，想解決一個(gè)問(wèn)題，就是：如何才能從原生家庭的創(chuàng)傷中走出來(lái)？
了解他們的成長(zhǎng)史，他們大多的確有一個(gè)很艱辛的童年。不少人在成長(zhǎng)中，持續(xù)遭受父母的情感忽視、精神虐待、身體暴力或人格羞辱。讓人不禁感嘆：他們能活成現(xiàn)在這個(gè)樣子，真是很不容易！
這樣的父母畢竟是少數(shù)，如果詳細(xì)了解的話，其中有些人可能是人格異常。更多的時(shí)候，父母對(duì)孩子的傷害是無(wú)心之舉。
一個(gè)7歲的男孩，因?yàn)榉逝直孔荆淮伪粠讉€(gè)同學(xué)嘲笑推搡。他哭著回家告訴父母。父母以為是小孩子之間的調(diào)皮打鬧，根本沒(méi)當(dāng)回事。父母的無(wú)所謂的態(tài)度，成為他內(nèi)心過(guò)不去坎。
還有些時(shí)候，父母對(duì)孩子的傷害是情緒所致。
一位父親打了4歲女兒的屁股，因?yàn)樗粤撕芏囡灨伞？吹脚畠贺澇缘臉幼樱浅Ｉ鷼狻?/strong>
另一位父親打了5歲的女兒，因?yàn)樗脦状谓兴丶遥畠赫c小朋友玩在興頭上，不肯走。他很生氣，一巴掌打在女兒臉上，女兒哇哇大哭。
一位母親，在看到8歲兒子數(shù)學(xué)卷子的那一刻，情緒失控，狠狠地打了他兩拳頭。因?yàn)橛袔资最}，她教了他好幾遍，他依然沒(méi)做對(duì)。
另外，有的父母對(duì)孩子的傷害是遷怒之后的有意為之。
一位母親，因?yàn)橥春奁牌牛?歲的大兒子很親婆婆，她就經(jīng)常打他。
另一位母親，因?yàn)榘閭H出軌，兩人協(xié)議離婚。為了報(bào)復(fù)前夫，她將兩個(gè)年幼的兒子扔給前夫，一走了之，其中小兒子還在哺乳期。
但無(wú)論父母的行為真的是令人發(fā)指，還是無(wú)心之過(guò)，都有一部分孩子對(duì)父母充滿強(qiáng)烈的怨恨。他們想要的已不是療愈自我，而是執(zhí)著地想改變父母，想讓父母為自己糟糕的人生負(fù)責(zé)任，甚至報(bào)復(fù)父母。
那些被困在原生家庭的孩子，對(duì)父母常有的情緒是：怨恨、憤怒、鄙視。
一個(gè)30歲的年輕人，沒(méi)工作沒(méi)對(duì)象，經(jīng)常對(duì)父母發(fā)脾氣。有一次他把父親打了，因?yàn)楦赣H沒(méi)有按他的要求，把電視調(diào)到他想看的頻道。他非常鄙視父親，覺(jué)得父親沒(méi)本事。他認(rèn)為如果父親有能力給他買房買車，他就不會(huì)被別人瞧不起了。我問(wèn)他：“那爺爺當(dāng)年有沒(méi)有給父親創(chuàng)造很好的物質(zhì)條件？”他說(shuō)：“時(shí)代不同了，那個(gè)年代不拼爹。”
從這個(gè)年輕人的故事，我們看到有執(zhí)念的孩子，常使用的一些心理防御機(jī)制是：分裂、投射和合理化。他們認(rèn)為自己的父母一無(wú)是處，而別人的父母卻是好的。他們自己很無(wú)能，但承認(rèn)自己的無(wú)能太痛苦，于是就把這種無(wú)能投射到父母身上，并把自己的對(duì)父母的要求合理化。
于是，他們產(chǎn)生了一個(gè)執(zhí)念：“只要父母改變了，我的一切都好了。”
我發(fā)現(xiàn)，除了人格異常的父母外，絕大多數(shù)父母在孩子出現(xiàn)輟學(xué)、厭學(xué)、網(wǎng)癮、暴躁、攻擊等情緒和行為問(wèn)題時(shí)，都對(duì)自己的養(yǎng)育方式進(jìn)行反思，并積極改變自己與孩子的互動(dòng)方式。有些孩子也承認(rèn)，與以前相比，父母已經(jīng)有了很大改變。
但是，無(wú)論父母是死不認(rèn)錯(cuò)，還是在積極改變，有些孩子會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的人生依然是一團(tuán)糟。
為什么會(huì)這樣？因?yàn)樗麄冞x錯(cuò)了方向，使錯(cuò)了勁——要改變的不是父母，而是他們自己。
一個(gè)成年人把自己的生活過(guò)得很糟糕，一定有其自身原因的。比如，他沒(méi)有一技之長(zhǎng)，又不愿意做又苦又累的工作，總對(duì)別人充滿敵意……這樣的人，肯定不會(huì)取得多高的社會(huì)成就。就算父母對(duì)他的態(tài)度完全像他期待的那樣，對(duì)他的實(shí)際生活也不會(huì)有多大影響。
一些人怨恨原生家庭和父母，其實(shí)這只是他們整個(gè)扭曲的價(jià)值觀的一部分，他們也怨恨他人，甚至怨恨整個(gè)社會(huì)。因此，父母的問(wèn)題不存在了，他們依然不能過(guò)一種正常的生活。
還有人持有另一種執(zhí)念：“如果一切都是父母的錯(cuò)，我就不用為自己的失敗負(fù)責(zé)了。”
沒(méi)有人愿意過(guò)一種失敗的生活。一個(gè)人的失敗，父母到底該負(fù)多大的責(zé)任？
我認(rèn)為，父母應(yīng)負(fù)有限責(zé)任，而不是無(wú)限責(zé)任。一個(gè)人年齡越小，父母需要負(fù)的責(zé)任越大。一個(gè)3歲孩子出現(xiàn)行為問(wèn)題，父母可能要負(fù)100%的責(zé)任。一個(gè)30的歲人出了問(wèn)題，再往父母身上推脫責(zé)任，也不能推得一干二凈吧。法律規(guī)定一個(gè)18歲以上的正常成年人，需要為自己的行為承擔(dān)全部責(zé)任。在親子關(guān)系中，可以參考這一規(guī)定。
但有些孩子，卻執(zhí)著地要求父母為自己的失敗負(fù)全責(zé)。就像前段時(shí)間，日本那個(gè)被76歲的父親殺死的44歲的兒子熊澤英一郎，在推文里寫(xiě)道：“為什么把我生下來(lái)？既然自作主張把我生下來(lái)，那就到死前最后一秒為止都替我負(fù)責(zé)吧。”
很多人對(duì)父母的怨恨，其實(shí)是來(lái)自他們想把對(duì)自己人生的控制權(quán)讓渡給父母，但父母不接。
還有一些長(zhǎng)期怨恨父母的人，是自己沒(méi)有能力離開(kāi)父母。
雪快40歲了，母親10余年前去世，她一直與父親住在一起。她說(shuō)父親極其自私、冷酷無(wú)情，兩人經(jīng)常發(fā)生爭(zhēng)吵。她最大的夢(mèng)想就是出國(guó)工作，但父親不同意，不給她籌集出國(guó)的費(fèi)用。
之前，她曾經(jīng)出國(guó)幾次，但都一兩周就回來(lái)了。原因是要么身體不好，出不了門(mén)，要么工作不能適應(yīng)，只好回國(guó)。而之前的出國(guó)費(fèi)用，都是父親拿的。我問(wèn)她：“父親不同意你再次出國(guó)，與你之前的幾次出國(guó)經(jīng)歷有沒(méi)有關(guān)系？”
她說(shuō)：“可能會(huì)有關(guān)系吧，但肯定與我個(gè)人沒(méi)有關(guān)系。”
她還講了許多與父親難以相處的事情。我問(wèn)：“既然如此，你為什么不搬出去住？”
她告訴我她搬出去過(guò)，但需要自己做飯、做家務(wù)，她覺(jué)得自己應(yīng)付不來(lái)，只好又搬回來(lái)與父親一起住。她說(shuō)：“與父親一起住很痛苦，自己一個(gè)人住雖然不吵架了，也很不舒服。”與不舒服比起來(lái)，她寧愿選擇痛苦。
我發(fā)現(xiàn)，那些被困在原生家庭的孩子有一些共同的特征：在某一方面極度自卑，且自已的生活過(guò)得很不如意。
我很少在那些自信且對(duì)自己的生活滿意的人身上，看到怨恨父母的情緒。他們也會(huì)對(duì)自己的父母有抱怨，甚至?xí)袘嵟麄儾辉购蕖Ｋ麄冋J(rèn)為，人生過(guò)成什么樣，完全是自己的事。
絕大多數(shù)人都受到過(guò)原生家庭或大或小的傷害，但只有少數(shù)人與父母的抗?fàn)帟缛粘志谩?/p>
作家麥家，就是少數(shù)人中的一個(gè)。
他永遠(yuǎn)忘不掉一件事：
12歲的時(shí)候，3個(gè)同學(xué)罵他父親“反革命”、“牛鬼蛇神”。罵麥家“狗崽子”、“小黑鬼”、“美帝國(guó)主義的跟屁蟲(chóng)”。他氣瘋了，跟人開(kāi)戰(zhàn)，結(jié)果被人多勢(shì)眾的對(duì)方打得鼻青臉腫。
他不甘心，堵在其中一個(gè)同學(xué)家門(mén)口，想決一死戰(zhàn)。
后來(lái)，父親提著一根毛竹趕來(lái)，不問(wèn)青紅皂白，當(dāng)著同學(xué)父母的面，狠狠扇了他兩個(gè)大耳光。麥家的鼻梁被打歪，鼻血噴出來(lái)，流進(jìn)嘴里，或是沿著衣服流到褲襠。
父親以前也總是打他，但都沒(méi)像這次這么令他恨過(guò)。他恨這種生來(lái)就有罪的境遇，恨這個(gè)村子，恨所有欺負(fù)他、歧視他的人，最恨的人是父親。
他和父親的冷戰(zhàn)持續(xù)了10多年，再也沒(méi)有叫過(guò)一聲爹。他給家里寫(xiě)信，從來(lái)不提父親。休假回家時(shí)，給母親買東西，但從來(lái)不給父親買任何東西，哪怕一盒煙。他結(jié)婚生子，沒(méi)有請(qǐng)父親去家里做過(guò)客。兒子兩歲才回老家，第一次見(jiàn)到爺爺奶奶，而他沒(méi)有陪同。
他和父親的冷戰(zhàn)終止于2004年。那一年，父親被懷疑得了阿爾茲海默癥。父親摔了一跤，住了院。年底，他第一次專程回去看父親。父親已然老去，變得弱小無(wú)能。他突然發(fā)現(xiàn)，這個(gè)暴躁的男人，“他不值得你恨，值得你同情了。血脈的東西說(shuō)不清楚，恨真的有時(shí)候會(huì)一夜之間消失掉。”
讀了麥家與父親的故事，我再一次堅(jiān)定了自己的觀點(diǎn)：哪怕你再恨父母，也一定不要自斷經(jīng)脈。
我看到太多自斷經(jīng)脈的人生故事。那些三四十歲，無(wú)法工作，沒(méi)有婚姻，依然靠父母養(yǎng)活的人，就是自斷經(jīng)脈，拒絕為自己而活的人。
不是所有的人都能從心理上告別原生家庭，也不是所有的人都能與父母和解。但是，沒(méi)關(guān)系。你可以在怨恨父母的同時(shí)，努力地尋找自己的土壤，扎下自己的根系。你的努力成長(zhǎng)，總有一天會(huì)給你豐厚的回報(bào)。這種回報(bào)可能不僅僅是物質(zhì)上的，還有精神上的。哪怕回報(bào)并不豐厚，至少，你在活出自己的生命。
除了麥家，這樣的例子還有好多。比如，我之前文章中提到的王朔和馬斯洛。
如果你為了懲罰、報(bào)復(fù)父母而自斷經(jīng)脈，將自己的人生過(guò)得一團(tuán)糟。父母的確受到了懲罰，而你又得到了什么呢？
再退一步，你可以不放過(guò)父母，但總要放過(guò)自己吧。
有些父母嚴(yán)重傷害孩子，完全是因?yàn)樗麄冃睦砼で腿烁癞惓！＿@樣的父母幾乎沒(méi)反省能力，也沒(méi)有共情能力。雷的父母就是這樣。
雷相信自己多年來(lái)一直被原生家庭虐待。在心理咨詢中，他拒絕與咨詢師討論如何能為自己做些什么，從而能使他回家時(shí)，與父母在一起的日子好過(guò)一些。他一心想要懲罰父母，認(rèn)為“如果我解決了問(wèn)題，就不得不放過(guò)犯了錯(cuò)的父母。”
咨詢師讓他回憶之前的回家之旅。那時(shí)候，他通過(guò)拒絕參加家庭聚會(huì)，與家人一起出門(mén)等家庭活動(dòng)，來(lái)懲罰他的家人。
他總是想著自己曾經(jīng)如何被孤立，如何與家人斷了聯(lián)系，甚至如何被排斥，以及這種傷害是如何在之后一直持續(xù)下去的。
在咨詢師的幫助下，他意識(shí)到，相比于自己而言，他的這些旨在懲罰父母的冷漠行為，父母可能只受到很小的傷害，而自己才是受傷最深的人。鑒于他的父母可能無(wú)論如何都不會(huì)感到非常痛苦，雷最終認(rèn)為做一些力所能及的，能夠減輕他自身痛苦的事情是值得的。
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