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最適合春天吃的10道菜,幾分鐘就能學(xué)會(huì)

其實(shí)最好吃,吃不夠的美食就是家常菜,今天我們就分享幾道適合春天吃的家常菜吧。

一、【青椒炒杏鮑菇】

準(zhǔn)備食材杏鮑菇兩個(gè),青椒一個(gè),蔥一根,蒜三瓣,鹽一小勺,糖少許,孜然粒適量,生抽兩勺,紅燒醬油一勺。

烹飪步驟

1.準(zhǔn)備好所有的食材,杏鮑菇切絲,青椒切絲,蔥切蔥花,蒜切蒜片備用。

2.起鍋燒油,放入蔥花蒜片爆香。加入切好的杏鮑菇絲,加入切好的青椒。加生抽兩勺,紅燒醬油一勺。加鹽一小勺,糖適量。加適量的孜然粒,翻炒出鍋即可。

二、【家常紅燒茄子】

準(zhǔn)備食材茄子三根,淀粉少許,鹽適量,糖一小勺,蒜五瓣生抽兩勺,紅燒醬油一勺

1.準(zhǔn)備好所有的食材,茄子洗凈切滾刀塊,蒜剁成蒜末。茄子加鹽攪拌均勻,腌制30分鐘,用手?jǐn)D出水分。

2.碗中加入生抽兩勺。加入少許的淀粉,一小勺糖,五勺清水?dāng)嚢杈鶆?。鍋中放油加入處理好的茄子,炒至茄子表面微焦。加入調(diào)好的料汁。接著加入剁好的蒜末,收汁攪拌均勻即可。

三、【酸辣綠豆芽】

所需食材

綠豆芽400克,韭菜1小把,蔥一棵,蒜三瓣,干辣椒兩個(gè),醋兩勺,鹽適量,生抽兩勺

1.準(zhǔn)備好所有的食材,綠豆芽摘好,韭菜洗凈切段,蔥切蔥花,蒜切片,干辣椒切段備用。

2.鍋中水燒開(kāi),放入洗凈的抖音,焯水30秒撈出。鍋中放油燒熱,放入蔥,蒜,辣椒炒出香味。

3.放入焯好水的豆芽迅速翻炒均勻,生抽兩勺,接著加入醋兩勺繼續(xù)翻炒均勻。加入切好的韭菜迅速的翻炒。加入適量的鹽翻炒到韭菜變軟。裝盤(pán)出鍋啦!酸辣開(kāi)胃,非常下飯!

四、【小白菜炒粉條】

準(zhǔn)備食材

小白菜四百克,粉條五十克,蔥一根,蒜三瓣,干辣椒兩個(gè),鹽適量,生抽兩勺。

1.準(zhǔn)備好所有的食材,蒜切片,蔥切蔥花,辣椒切段備用。小白菜切段,把白菜莖和葉子分開(kāi)放。鍋中加水燒熱,放入紅薯粉,煮一分鐘關(guān)火,浸泡十分鐘后過(guò)涼備用。

2.鍋中放油燒熱,加入蔥花,蒜片,干辣椒爆香,放入小白菜莖翻炒均勻。加入兩勺生抽,接著加入小白菜葉子和泡好的紅薯粉。繼續(xù)翻炒到葉子變色,加入適量的鹽,翻炒均勻即可出鍋啦。

五、【酸菜魚(yú)】

巴沙魚(yú),酸菜,泡椒,蔥,大蒜,干辣椒,花椒,胡椒粉,姜,蛋清,干辣椒,料酒

1.準(zhǔn)備好所有的食材,蔥切蔥花,泡椒切圈,蒜切片,干辣椒切段,姜切片,金針菇洗凈去根,酸菜切段備用。把沙魚(yú)片成魚(yú)片放在一個(gè)大碗中,加入料酒,胡椒粉,鹽,蛋清攪拌均勻,再加入適量的淀粉,繼續(xù)攪拌后腌制20分鐘。

2.鍋中放油,加入蔥,姜,蒜,辣椒段,泡椒,花椒爆香,酸菜用清水洗一次,放入鍋中繼續(xù)翻炒出香味。

3.倒入適量的水加入洗凈的金針菇,煮熟后撈在一個(gè)大碗中備用。第五步:鍋中加入腌制好的魚(yú)片,待煮開(kāi)后加入鹽、胡椒粉。

4.魚(yú)片帶湯一起倒入到大碗中,放上蔥花,白芝麻,干辣椒。最后鍋中放入食用油燒熱,淋入酸菜魚(yú)上。營(yíng)養(yǎng)美味的酸菜魚(yú)就做好了!酸菜魚(yú)上桌啦!營(yíng)養(yǎng)美味,超級(jí)下飯哦!

六、【蒜末炒茼蒿】

茼蒿一把,蔥一根,蒜五瓣,干辣椒兩個(gè),生抽一勺,鹽適量,蠔油適量

1.茼蒿摘干凈,清洗好控水。蔥切蔥花,蒜切蒜末,干辣椒切段備用。茼蒿切段,茼蒿的莖單獨(dú)放。

2.茼蒿的葉子也切段備用。鍋中放油,加入蔥花,蒜末,辣椒段爆香。接著加入茼蒿莖翻炒,加入生抽一勺,蠔油適量繼續(xù)翻炒。放入茼蒿的葉子,迅速的翻炒至軟。出鍋前加入適量的鹽即可。

七、【韭菜雞蛋炒扇貝丁】

韭菜一把,扇貝丁適量,雞蛋兩個(gè),糖適量,鹽適量,胡椒粉適量

1.準(zhǔn)備好所以的食材,韭菜摘干凈,清洗控水,切成段。扇貝丁洗凈放入大碗中,加入兩個(gè)雞蛋,少許糖。加入兩枚雞蛋,少許胡椒粉,攪拌均勻備用。

2.起鍋燒油,放入雞蛋扇貝丁,炒至定型。加入少許的鹽翻炒。接著加入切好的韭菜段,快速翻炒到韭菜段變軟即可。

八、【涼拌豆芽黃瓜絲】

豆芽400克,黃瓜1根,蒜3瓣,生抽2勺,蠔油適量,辣椒油1勺,醋1勺,鹽少許,糖適量。

1.準(zhǔn)備好所有的食材,蒜剁成蒜末,綠豆芽清洗摘干凈。鍋中放水燒熱,加入豆芽,焯水半分鐘撈出。

2.豆芽過(guò)涼水撈出,放入大碗中,黃瓜切絲放入大碗中。加入蒜末。加入生抽兩勺。加入蠔油適量,醋一勺。加入辣椒油一勺,鹽和糖少許,攪拌均勻即可

九【肉末土豆】

豬肉100克,土豆一大個(gè)(小的兩個(gè)),蔥一棵,蒜三瓣,生抽兩勺,老抽一勺,鹽適量,小米辣兩個(gè)

1.準(zhǔn)備好所有的食材,肉切末,蒜片末,蔥切蔥花,土豆切丁備用。鍋中加油燒熱,放入切好的肉末 炒至變色。

?2.接著加入蔥花,蒜末爆香。?加入土豆丁繼續(xù)翻炒。?接著加入生抽兩勺。加入老抽一勺,翻炒均勻。?加入適量的水,蓋上鍋蓋煮。?待湯汁至濃稠加入切好的小米辣。?第加入適量的鹽調(diào)味,即可裝盤(pán)上桌啦!拌米飯那是特別的好吃。?

十、【肉末蒸豆腐】

豆腐一塊,生抽一勺,蒸魚(yú)豉油一勺,糖少許,蒜三瓣,蔥一根,剁椒醬一勺,肉一小塊

1.準(zhǔn)備好所有的食材,蔥切蔥花,肉切末,蒜切末。豆腐切長(zhǎng)條,依次擺在盤(pán)中備用。肉剁成肉末。

2.起鍋燒油,放肉末炒至變色,加入蔥花,蒜末,泡椒翻炒出香味。加入兩勺生抽。少許的糖翻炒均勻。把炒好的肉末均勻的放在豆腐上。

3.開(kāi)鍋后,上鍋蒸八分鐘即可。第七步:出鍋后淋入一勺蒸魚(yú)豉油即可。

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