下元不固夜尿多！總是有很多的患者咨詢說自己一到晚上就會不停地起夜，有的甚至說一晚上要七八次，問這種情況，中醫該如何解決？
其實我認為，出現這種情況的原因有兩種，一種就是因為喝太多的水，加之冬天的天氣比較冷，體內水分無法通過汗液排泄，所以只有通過尿液來排泄，不過這種情況不會很頻繁；還有一種原因就是因為腎氣不固，也就是下元不固，簡單點來講就是因為身體的氣不足了，就不能固攝我們體內的水液精微，所以就出現了夜尿頻繁，同時說明體內的陽氣也是比較虧乏的，因為只有陽氣虛弱，就不能將水液溫煦進行蒸發，導致尿液增多。
之前吳先生，就是這樣的情況。據他所說，自己每天晚上都睡不好覺，就是因為夜尿太頻繁了，每天都是七八次，導致第二天上班也沒有精神，那方面的能力也不太好，妻子也總是嫌棄他，耳朵嗡嗡響，耳鳴，聽力下降，并且特別的容易累，腰酸，腿部發軟。
我看他的舌質淡，舌苔發白，結合他的情況，辯證為下元不固，也就是腎氣不固，因為當腎氣虧虛的時候， 人的機能也就會減退，氣血也不能充盈，耳朵得不到充養，就會耳鳴；腎主骨生髓，腎氣虛了，腰部不能濡養，那也就會出現腰膝酸軟。尿頻尿急， 夜尿多，尿失禁也是因為腎氣虛，使得膀胱失約，固攝失常，就出現這種情況。
中醫認為虛則補之，實則泄之，那這種情況自然就要益腎固精。可以取桑螵蛸、補骨脂、柏子仁、鹿角膠、黨參、韭菜籽、煅龍骨、人參、茯苓等
患者服用一段時間后，夜尿頻繁以及頭暈、耳鳴，腰膝酸軟等情況都已經改善！
