每個人在步入婚姻之前，大概都是對婚姻生活抱有一定想象的，可是后來卻發現，想象很豐滿，現實很骨感。
長久恩愛的夫妻不是沒有，但大部分夫妻都在婚后漸漸褪去了激情，關系越來越淡。
究竟是什么導致婚后的我們沒了激情，又是什么在維系著婚姻？
也許，這部名叫《幸福定格》的紀錄片可以告訴我們一些答案。
12屆FIRST影展入圍——《幸福定格》自動播放
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片子的導演叫沈可尚，因為婚后自己和妻子聊天越來越少，他突然感到這樣的生活很可怕，對婚姻也充滿了困惑。
于是，他花了7年的時間，跟拍了8對平凡的夫妻。
從為什么要與對方結婚，到不再有激情的婚姻生活；從一觸即發的婆媳問題，到關于性、關于生孩子、關于受不了對方的點點滴滴……
其實你并沒有
真正去了解你的伴侶
相比于有些夫妻直白地控訴：“你從來都不了解我！”現實中的大部分夫妻，其實很少去思考或者討論——
“我是不是足夠了解我的伴侶？”
因為相處的時間越來越久，“老夫老妻”被掛在嘴邊，我們其實都默認了自己已經足夠了解身邊的那個人。
但其實，我們并沒有。
看《幸福定格》的時候，發現了有幾個很小的細節。
有個妻子覺得丈夫對自己從來都沒激情，丈夫否認，妻子抱怨說，“你在外面路邊你不抱我”。
對于丈夫來說，有些動作在公共場合做太放不開，可他并不知道對于妻子來說，愛情只是兩個人的事情，一個擁抱可以讓她感受到丈夫對自己的激情和在乎。
另外一對小夫妻在聊起“很在意的事情”時，丈夫一邊說，一邊偷偷瞄了眼對面的妻子，然后才說出口：
“其實我比較在意的事情，就是逛夜市你都自己走前面。”
聽到丈夫這么說，妻子驚訝的又問了一遍：“所以你很在意這個？怎么會這樣！”
從戀愛到結婚，相伴數年，我們都以為自己已經足夠了解對方。于是慢慢的，我們很少再像戀愛前那樣，對彼此充滿好奇。
在一起的時間越久，我們越少去關注對方的喜好變化，揣摩對方的心意，為對方花時間花心思。
甚至到了后來，我們想當然的以為，“他/她這個人就是這個樣子的。”
可是啊，人怎么可能一成不變。
更何況，結婚前我們認識的彼此，可能都只是一部分的彼此，一個人的另一面只有在距離近了之后繼續關注才會知道。
那一面，可能是過去的我們從來沒有認識的另一面。
如果說婚后的我們，為什么越來越沒有了激情，我想彼此習慣性地用主觀認知來定義對方也是其中一個原因。
因為太熟悉，我們反而停止了對彼此的探索和理解。
當兩個人在彼此的腦海中都逐漸“僵化”，那么婚姻又怎么會有持續的新鮮感和激情呢？
一段婚姻里
女人比你想象中付出更多
紀錄片里有兩個妻子讓我印象深刻。
第一個年輕妻子，在面對老公時，略顯糾結無奈的說出了自己的真實感受：“結婚不好玩。”
在這個年輕女孩子看來，結婚帶來的改變，完全超出了自己的預期。
從前自己可以天天和媽媽，和家人在一起，而結婚后自己卻要離開原本的家人，原本的生活......因為一段婚姻，自己付出了太大的成本。
而另外一位寶媽，相比前面這個年輕妻子的抱怨，顯然積攢了更多的委屈與不滿。
終于有一天，她爆發了，聲嘶力竭地吼道：“我根本就是討厭小孩！”
天底下其實哪有做媽媽的，真的會討厭自己的孩子？
一個歇斯底里的母親抑制不住的控訴背后，必然是隱忍了許久的淚水與疲憊。
這對夫妻算是中產階級，家庭條件在8對夫妻中并不算差，可是丈夫卻每天早出晚歸，經常喝酒。
曾經妻子也曾覺得自己的丈夫是喜愛小孩子的，可后來卻發現，等孩子真的來了之后卻仿佛被丈夫視作了“負擔”。
自己一個人做完了所有的事情，從來沒說過一個字，可在自己想讓丈夫幫一次忙的時候，卻根本沒有得到該有的體貼和關懷。
關于“女人因為婚姻到底失去了什么？”這個問題，微博上有人曾用調侃的語氣回答道：
女人因為婚姻，得拋下自己的父母、來照顧男人的父母，但是男人不用；
女人因為婚姻，得挺個又重又大的球十個月，只為了替男人生下一個跟男人姓的，還得承受生完小孩后的體質變差身材變形的后遺癥，但是男人不用；
女人因為婚姻，得早上上班，晚上煮飯做家務帶小孩，有工作也有家事的壓力，但男人不用，反而多了個賺錢的人和不用給薪水的全職保姆。
要說女人在婚后到底失去些什么、放棄些什么，不是過來人，真的無法感同身受。
對于大多數男人來說，婚前婚后的最大區別不過是多了一個人一起生活，但對女人來說，她要打破原本的生活軌跡，一切從頭來經營。
不管是婆家，還是自己的小家，都需要女人付出百分之兩百的心力來維系。
一個女人，從結婚到生孩子，到撫養孩子長大，照顧家人，她的付出遠遠超過男人的想象。
男人們，如果一個女人選擇了嫁給你，為你侍奉公婆，為你生兒育女，為你操持家里家外，千萬別太理所當然。
當一方付出太多卻不被認可，婚姻難免會失衡。
多少中年夫妻
死于無話可說
紀錄片里，有一個妻子問丈夫：“你每天和我講話有一個小時嗎？”“你都是一直對著手機。”
現實中，多少夫妻也是如此。
人民網曾經報道過這樣一對夫妻，80后的薛先生和妻子10年前是異地戀，因為網絡不方便，兩個人經常坐火車橫跨大半個中國見面。
然而薛先生發現，10年過去了，兩個也不再是異地戀，可即便每晚和老婆睡一個雙人枕上，兩個人卻經常在微信里說晚安。
是曾經的習慣太難改，還是彼此都懶得轉過身去給對方一個擁抱？
薛先生自己也曾坦言：“這是件很小也很可悲的事情。”
有人總結現代男人的相處模式是：
戀愛時無話不談，結婚后無話可說；共處一室，卻分床而睡；同桌吃飯，情愿在手機里聊天；朝夕相處，彼此相對無言。
明明結婚前，天南海北都可以聊得開，結婚后彼此之間的交流越來越少，到最后只有在具體家庭瑣事上才聊上兩句。
作家桌子講過一個故事：妻子在家里打掃衛生的時候，不小心撿到一個打開的錄音筆。
她好奇地打開錄音筆，聽了很久，也沒聽到有人說話，里面只有翻書的聲音，走動的聲音，開關電視的聲音，椅子拖動的聲音。
然后她才猛然意識到，這就是她和丈夫日常生活的全部：沒有問候，沒有對話，沒有交流。
多少中年夫妻，死于無話可說。
有人統計過：一個人每天說的話中，廢話占的比重越大越幸福。能夠放松說廢話的人，才是真正在過閑適生活的人。
如果可以，放下手機，多和彼此說一些“廢話”。
激情絕對不是
維持婚姻的唯一方法
有幾十年一直保持激情的夫妻嗎？我相信肯定有。但對于凡塵俗世的大部分普通夫妻來說，卻很難實現。
那么究竟是什么在維系一段婚姻？
紀錄片的導演沈可尚說，在拍這部紀錄片的時候自己慢慢地開始有意識的去反省。
“一些可能從這些夫妻身上看到的問題在我身上也會出現。實際上我反省蠻多的。”
到了后來，他開始慢慢發現其實每一對夫妻，都有絕對不一樣的相處模式。
可是不管是哪一種模式，都應該最起碼力爭做到以下幾點：
1、不要把伴侶當成自己的附屬，也不要把伴侶的付出看出理所當然。如果你真的需要對方為自己做什么事情，不妨把對方先想象成自己的朋友。
因為你不會希望朋友一定會要做什么，你不會覺得朋友非要做什么才是對的，你會覺得朋友需要什么，我會聽，我能幫就幫。
2、多去了解你的伴侶，多去傾聽你的伴侶，因為你其實可能并不明白對方的真實想法。
遇到問題了千萬不要想當然，也不要不好意思，一次爭吵好過一輩子相對無言，而一次有效的對話好過爭吵十次。
3、這世間大部分夫妻其實都差不多，我們都會經歷從激情到平淡的轉折和過渡，但成為夫妻意味著我們要為了彼此，承擔更多的責任。
婚姻后半場，道德和義氣有時候比感情更重要，有些底線一定要守住。
4、最后也是最重要的一點，倘若有一天，你在漫長的婚姻生活中突然感到疲累，不妨多想一想當初的自己，為什么選擇和他/她攜手走進婚姻。
