轉(zhuǎn)氨酶升高的原因，比較多，具體病因需要進(jìn)一步確診，譬如，脂肪肝，酒精肝，病毒性肝炎或藥物性肝損傷等等。
轉(zhuǎn)氨酶高低，作為衡量肝功能的主要參考，但不是充分的參考指標(biāo)，大部分情況下，轉(zhuǎn)氨酶越高肝損傷越重，但是轉(zhuǎn)氨酶正常，不能完全與肝功正常劃等號(hào)。
所以，不要簡單的理解為轉(zhuǎn)氨酶只要降低就是恢復(fù)肝功能，單純的降低轉(zhuǎn)氨酶，停藥后還是會(huì)反彈的，真正降低轉(zhuǎn)氨酶的辦法是恢復(fù)肝功能。
1、玉竹：
玉竹中的提取物對免疫性肝損傷具有一定的防治作用，可減少毒害物質(zhì)對肝臟的損傷。
同時(shí)，玉竹也極具保健作用，其含有的多種甙類和氨基酸、鋅、錳等物質(zhì)還可以清理體內(nèi)垃圾，起到延緩衰老、保護(hù)心臟等作用。
2、辣木籽：
辣木籽的營養(yǎng)價(jià)值很高，富含人體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)，研究發(fā)現(xiàn)，常吃辣木籽不但可以強(qiáng)身健體，而且還能促進(jìn)糖代謝，使肝細(xì)胞糖儲(chǔ)備增加，改善肝臟微循環(huán)，減輕肝損傷，是非常好的養(yǎng)肝食物。
肝臟是身體內(nèi)以代謝為主的器官，在身體中扮演去毒素，儲(chǔ)存肝糖，分泌蛋白質(zhì)合成等，肝解毒時(shí)由于血液在流動(dòng)，所以是一邊流動(dòng)一邊解毒。
解毒同時(shí)由于身體的其他部位在正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，還會(huì)出現(xiàn)新的代謝物，所以血液里還會(huì)存在毒素，是永遠(yuǎn)都解不完的，只能保持我們身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
所以排肝毒很重要，因?yàn)槿顺赃M(jìn)去的東西，要通過肝臟進(jìn)行合成、分解。正因?yàn)槿绱耍梭w如果吸收了對健康不利的食物，就會(huì)傷害到肝臟，如果未能及時(shí)排除，停留在肝臟，久而久之就會(huì)對肝臟造成損害。
轉(zhuǎn)氨酶升高的原因，也不一定是肝損傷，也有可能是喝酒或者是熬夜造成的。
在茶葉里面，除了含有氨基酸和礦物質(zhì)，還有很多益生菌和發(fā)酵物都是對肝臟有好處的。常喝這個(gè)茶方，養(yǎng)肝不在話下。
平時(shí)還要多喝水，可以幫助身體對于脂肪的代謝，身體脂肪含量少了，肝臟損傷減輕，那轉(zhuǎn)氨酶不就降了嘛！
對于很多脂肪肝、高血脂和高血壓的患者，這都可以有所幫助得到緩解的。
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