南懷瑾說：“上等人，有本事沒有脾氣；中等人，有本事也有脾氣；末等人，沒有本事而脾氣卻大。”
一個人，要爭取做上等人，別整天氣呼呼，氣壞了自己的身體，只是自己吃虧，別人卻躲著旁邊看你笑話。
往后余生，不生氣，好好活，想開、看開，一笑而過。一輩子，也就幾十年，最多就是一百多年，除了生死，其它的都是小事一樁，不值一提。
有一次，和朋友豆子去附近的百里仙寺玩，走到仙寺門口，發現兩個小和尚在吵架，你一言我一語，兩個人鬧得不可開交。原來，他們兩個人在清掃落葉的時候，一個和尚把掃帚一舞，一些泥土就飛到了另一個和尚身上，衣服都臟了。
就在兩個和尚吵架的時候，老和尚走出來，但是他并沒有訓斥小和尚，而是在一旁看著他們吵架。也許是看到老和尚來了，小和尚就不好意思繼續吵了，都走到老和尚面前，請老和尚評理。
老和尚說，“你們生氣的時候，是不是很難看？”小和尚點頭，面面相覷。老和尚又問，“我在這里看你們吵架，還有一些香客，也在圍觀，你們兩個是不是就毀掉了形象？”小和尚又點頭。老和尚繼續追問，“你們吵架的時候，是不是很難受？看你們吵架的人，是不是幸災樂禍？”
一連串的問題，讓兩個小和尚若有所悟。真正聰明的人，從來不生氣，就是別人生氣了，也無法影響到他的心情。因此，往后余生，希望你是“生氣”的看客，而不是“參與者”。當你把“生氣”置之度外的時候，心情就豁然開朗了。
同事伍斗坤，動不動就發脾氣，還拿著筆記本摔來摔去。有一次，他一個人生悶氣，就亂敲打電腦鍵盤，導致鍵盤都爛了，一個正在編輯的程序，因此就被破壞了。這個程序，可是他辛辛苦苦一個月的勞動成果，結果因為一次生氣，就全部搞砸了。他一個月的努力，都白費了。這樣的生氣，不就是浪費時間嗎？如果伍斗坤不改變自己，估計他在工作越來越糟糕，還可能被調整崗位，給他一個更低層次的崗位。
很多人都有這樣的口頭禪“氣死人了”。事實上，生氣會導致一個人的心情變壞，還能破壞一個人的工作，如果是有心臟病的人，生氣的時候，是最危險的時候。氣急敗壞的人，往往一事無成。
草木一秋，人生一世。幾十年光陰，一晃就長大了，一晃就人到中年了，一晃就變老了，再一晃就沒有了。你生氣的時候，過得很糟糕，感覺人生的痛苦的，這樣的日子，就是在浪費生命，如果你總是生氣，浪費了很多年，相對來說，你的人生就“少活了幾年”。
看過一個哲理小故事。一位父親要去外地出差一個星期，把自己最喜歡的盆景交給兒子保管。兒子才九歲，拿到盆景后，當成了玩具，把里面的小樹根挖出來，洗干凈了，用小刀修理了一下，就變成了一個“小木馬”。父親不在家的時候，兒子玩得不亦樂乎。
一個星期后，父親回家了，到了心愛的盆景不見了，連花盆都洗得干干凈凈。他對兒子說，“你干得漂亮。”兒子很納悶，自己犯錯了，父親卻表揚自己，一點都不生氣。父親看出來了兒子的疑惑，說，“盆景弄壞了，沒有關系，如果我生氣了，氣出了病，才是大事。再說，你用盆景做的小木馬，也很漂亮，好像我小時候用木頭做的小手槍一樣精致。”一件不開心的事情，被父親這么一說，就變成開心的事情。
胡適在《我的母親》中寫道：我漸漸明白，世間最可惡的事，莫過于一張生氣的臉；世間最下流的事，莫如把生氣的臉擺給旁人看，這比打罵更難受。聰明的父母，一定不會給孩子一張生氣的臉，哪怕孩子做錯了事情，也會努力控制心情，和孩子講道理，“微笑”才是對孩子最好的教育。要知道，“家和萬事興”啊。
很多時候，我們就是缺乏換一個角度思考的能力，總是一根筋，結果自己天天對自己生氣，對別人發火，回家看誰都不順眼，出門看天氣也不對勁。這樣的日子，每天都是沒有福氣的，如果累計起來，一輩子是不是很多天都是在“白活”呢？
熟花生，“窮養兒子，富養女”。其實一個家庭，不管是兒子還是女兒，都要按照家庭條件來養，有多大的能力，就給兒女多少東西，而不是超過自己的能力范圍去富養兒女。
當一個人到了一定的年紀，也相當于是了孩子，就是“老小孩”了。如果一個人不懂得富養自己，這輩子就白活了。上半生拼命賺錢，下半生還是拼命賺錢，沒有一天是過成自己。
富養自己最好的方法，并不是“腰纏萬貫”，而是保持好心情。當你走到街上，看到一個坐輪椅的老人，雖然身邊有保姆陪伴，還有金項鏈在脖子上，但是他一定沒有你快樂。因為你可也自己走路，自己去看風景，不需要求任何人。
很多人，不愁吃不愁穿，但天天哭窮，手里有銀行存折，但是從來都不舍得去取錢用。那么錢有什么用？賺錢不就是為了花錢？雖然一個人不能亂花錢，但給自己一個計劃，后半生慢慢花錢，總是可以的。
人生苦短，別和爛人爛事糾纏不清，不亂于心，不困于情，不畏過往，不念將來。
天天生氣的人，永遠是人生的輸家。
作者：布衣粗食。
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