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感冒過后的急性鼻炎怎么調理

外感后的急性鼻炎有什么癥狀

每當天氣漸漸涼了，很多朋友稍微不慎就會患上外感，經歷咽喉腫痛、發燒、肌肉酸痛、打噴嚏、咳嗽等過程。

然后，外邪逐漸退去，感冒的癥狀消失了。

可是，感覺還沒有完全好利索，好像還有些問題，怎么感覺不對頭呢？

此時，會有這些癥狀：

（1）很多人會覺得鼻子堵，往往是通氣成問題，鼻腔不夠通暢，尤其是夜里，會堵得厲害。

（2）有鼻涕，隨時產生，有的時候是黃鼻涕，多數是白色的鼻涕，或者清鼻涕，但是特點是很黏稠，不容易出來。

往往在鼻腔的深處，有時會從口腔流出。

有的人因此而養成了從鼻腔向外噴氣的習慣，這是為了沖開鼻涕的堵塞。

（3）睡覺打鼾嚴重。

因為鼻腔堵塞，鼻腔與咽喉連接處還有腫脹，因此睡覺時打鼾會很嚴重，會嚴重憋悶。甚至孩子都會在此時打鼾。

（4）頭暈，精力不濟。

（5）比平時更容易打噴嚏。這些情況，成人會有，孩子也會有，只是孩子往往形容不清楚。

長此以往，去醫院檢查，會發現孩子已經出現了腺樣體肥大。

時間長了，更會影響孩子的記憶力，進而影響學習。

此時的病因，是外感過后余邪未清，邪氣潛藏在鼻腔、咽喉之處。

這種狀態時，往往寒熱錯雜，有時鼻涕有點兒黃，但是多數時候是清的、白的，性狀是黏稠的。

人們在外感基本消失的時候，往往認為戰斗就結束了，其實有時未必如此。

這個外邪潛藏于口鼻之處的階段非常多見，此時的鼻腔問題，也叫鼻炎，屬于急性鼻炎的一種，必須專門來處理，不可當作過敏性鼻炎等問題來調理。

如何調理急性鼻炎

那么，到底該怎么調理呢？

此時的調理原則，是清除殘留的外邪，而且此時往往寒熱錯雜，需要用散寒和清熱的藥物一起來調理。

我一般會建議用這樣的方子：

紫蘇葉三克、防風三克、荊芥三克、桔梗三克、金銀花六克、黃芩六克、連翹九克、蒲公英九克、甘草六克。熬水飲用。

這個方子可以加減，舌苔厚的人，可以加雞內金六克、法半夏六克、茯苓六克；

舌體胖大有齒痕的人，可以加懷山藥九克、茯苓九克。建議您請附近的中醫對此方加減。

這是一個非常簡單的方子，用藥也很簡單，思路就是用紫蘇葉、防風、荊芥散外寒，用金銀花、黃芩、連翹、蒲公英清熱，鏟除余邪。

一般情況下，這個藥熬好以后，除了飲用，可以事先留出來一些藥汁。

買一個氯霉素眼藥水那種小塑料瓶，吸入中藥汁，往鼻子里面滴一些，然后堵上鼻子，在床上來回滾一滾，讓藥汁分布在鼻腔里，過幾分鐘就可以讓它流出來了。一天這樣滴鼻子三次，配合口服，效果更好。

這個方子通常不用多服，三五服就可以控制病情了。三五服以后，可以單獨滴鼻子，而不用口服了。

在滴鼻子的時候，如果每服方子加入白芷三克、辛夷三克，則效果更好。

有一次聚會時，我一朋友一直在噴鼻子（鼻子和咽喉不時地發出澎的聲響），我問他怎么回事兒，他說感冒過后就一直這樣，患上鼻炎了。

我告訴他用這個方子調理，結果他第二天就告訴我感覺基本沒問題了。

其實，他的口鼻之處應該是潛藏了一點點外邪，如果放任不管，也有可能等他正氣日足，最終自己清除了病邪，但也有可能會導致他日后出現鼻子和咽喉的問題——很多孩子的腺樣體肥大就是這樣來的。

對于成人，如果不注意，外邪潛藏時間久了，會引起慢性鼻竇炎，出現慢性炎癥。這種鼻炎經常流黃鼻涕、頭暈，后果更加嚴重。

而且，更大的問題是，您要知道五官其實是有各種管道相通的，鼻腔的邪氣如果不控制，有時會引起耳朵、咽喉、眼部，甚至面部神經等問題，最常見的是引起耳朵內的炎癥。

一旦形成這種復雜的格局，則最終邪氣的祛除是很費力氣的。

所以，在最初的階段，我們用一個小方子，幫助身體把外邪清除，是非常有益的。

幾種鼻炎的對癥調理方

介紹我總結一下幾種鼻炎的調理方：

（1）外感后殘留的急性鼻炎，用上面介紹的方子。

（2）前面的外邪沒有清除干凈，最終導致的流黃鼻涕的慢性鼻竇炎，可用五味石膏飲。

（3）身體正氣不足、脾胃氣虛導致的身體對外界變化敏感的、流清鼻涕的慢性過敏性鼻炎，可用桔梗元參湯。

針對不同鼻炎，您心中有數，則臨陣自然不慌。

您一定要記住，在急性鼻炎徹底清除之后，一定要調理脾胃，增加正氣，這樣外邪才不容易再次來襲。

否則正氣不足，隨著天氣越來越寒冷，外邪還會再次侵襲的。

因此，最終的調理措施，一定是培補脾胃，補充正氣。

18．調理孩子慢性鼻炎的桔梗元參湯

癥狀：孩子長期鼻塞，打噴嚏，流清鼻涕。

配方：桔梗、元參、杏仁、橘皮、法半夏、茯苓、甘草、生姜。以五六歲的孩子為例，每味藥各用3克就行了。再小一點兒的孩子，比如3歲以下的孩子，盡量找醫生開方子。十幾歲的孩子，每味藥可以各用到6克。

做法：用這些藥材熬水。用2杯水，熬成1杯就可以了。

叮囑：

1．方子里面的藥物除了半夏，基本都是藥食同源之品，比較平和。大家可以請附近的中醫開這個方子試試，一般3服應該見效，如果3服沒有見效，則不必再喝，如果見效了，喝5服就差不多了，也就是要連著喝5天。

2．大人也可以用這個方子調理鼻炎，每味藥各用9克，也是連喝5天。

如果孩子的鼻炎是慢性的，感冒后不是短暫的鼻塞，而是長期鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕，還可以用清朝名醫黃元御在《四圣心源》中治療鼻炎的方子桔梗元參湯。

大家可以請附近的中醫幫助把關分析，如果對癥，可以用這個方子。

這是一個迅速緩解鼻炎的方子，見效非常快。

實際上，這個方子就是升降脾胃之氣的。

黃元御是一代名醫，他做過乾隆的御醫，當年曾隨乾隆下江南。黃元御在中醫里面獨樹一幟，創造了“圓運動”理論，他認為人體的氣是有升有降的，他無論治什么病，都要調人體內氣的升降，他主張不要過多用苦寒的藥，因為會傷人體正氣。

這個桔梗元參湯中，桔梗是往上走的、排毒的，元參是清涼滋潤、利咽喉排毒的，陳皮是宣肺、散寒的，半夏是降胃氣的，茯苓是去濕氣、升脾的，甘草是調補脾胃、坐鎮中焦的，生姜是散寒、升陽氣的，很簡單的幾味藥，就可以升降脾胃之氣。

大人也可以用這個方子調理鼻炎，每味藥各用9克，也是連喝5天。很多大人調完以后，鼻炎基本就好了。

前段時間，有位聽我講課的企業家學員找我，他說有位藏傳佛教的活佛，因為患鼻炎，比較痛苦，能否請我幫助一下。

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