抽動癥患兒經常會有各種各樣的心理問題，如自卑、自閉、不自信、情緒暴躁、暴力行為……如果長期得不到有效的疏導，抽動癥狀會越來越重，心理問題也會越演越烈。
那么，家長應該怎么幫助抽動癥患兒疏導負面情緒、撫平心理創傷呢？這三個方法可以試試：
01心理轉移法
比如孩子抽動明顯時，可以有意識地分散孩子的注意力，讓他幫忙把報紙遞過來，或做一些輕松的事情。這樣通過減輕抽動帶來的緊張焦慮和自卑感，通過肢體有目的的活動，逐漸減輕和緩解抽動的癥狀，增強孩子克服疾病的信心。
02鼓勵孩子融入集體
心理學家認為，成長中的孩子正處于生理、心理都巨變的時期。他們感受到的友誼是人們相互關系中最重要的東西。在成長過程中，孩子們不僅重視友誼，而且還會形成一定的情感色彩認識。換句話說，他們的友誼很大程度上可以作為人格養成的內驅力。在平時教養中耐心地幫助孩子樹立，正確控制情緒、疏導情緒，處理人際關系的能力。
03，15秒積極轉念法
當孩子經歷負面情緒時，鼓勵他一邊深呼吸，一邊在心里默默數15秒，利用這段時間來讓自己冷靜降溫。再用15秒，盡情把負面情緒表達出來。第3步，引導孩子在頭腦中想象一個美好的畫面。
如果孩子不愿意配合，他會說："我還在生氣，根本想不出什么美好的事情！”
那么家長就要注意了，做這個練習，平時就需要有意識地引導孩子去積累一些美好記憶。
當然，心理行為療法不是萬能的，只能幫助孩子緩解情緒。最重要的還是要接受科學正規的治療方式。
